培養孩子的抗壓力

　　在日常生活中很多人因缺乏韌性和抗壓的培養，內心無法承受外來壓力，因而產生挫折感，從五一蹶不振。父母如何從小培養累積孩子的抗壓能量及韌性，讓孩子有能力克服層層的障礙、艱難的困境和無數的挑戰，是當前親子教育的必要課題，也是長程的目標之一。本書藉由許多個案的提問，讓父母更具體了解如何培養孩子抗壓的守則及策略。書中陶德的成長經歷更讓我們見證了；父母早年對於孩子韌性養成的重要性，它無形中蘊育出孩子潛藏的抗壓性，足以讓孩子在漫長的成長過程中，激發出無比的抗壓特性，因而改變一生的困頓，造成未來的成功。陶德的父母自認為孩子一生最大的轉淚點，就是認識了本書的作者山姆．高斯坦斯博士，經由他的專業確定孩子的病因，及耐心的心理諮商後，讓陶德一路從高中的中輟生唸到哈佛的研究所。這段記錄片是由現任ＡＢＣ「早安美國」的主播麥克．史奈德，訪問陶德一家人的真實報導，感人至深。

• 作者： 羅伯特‧布魯克斯
• 出版社： 豐德教育 出版日期：2006-04-12 ISBN/ISSN：9789861572505
• 裝訂方式：平裝
• 類別： 中文書> 心理勵志> 心理學理論