高血壓自我診斷與防治

　　本書是預防高血壓與治療高血壓的經典之作！

　　高血壓病的發病原因是多方面的，近年來研究發現，遺傳因素、身體素質、體重、飲食習慣、精神心理狀態、社會職業等，都是引起高血壓病的重要因素。一般認為，高血壓病是由於遺傳與不良環境因素綜合作用的結果。

　　高血壓是一種心血管系統的慢性疾病，首先取決於內在因素，如遺傳因素、神經類型、身體素質等，在一些外在激發因素的作用下，如長期精神緊張、過度精神創傷、睡眠不足、缺乏體育鍛鍊、攝入過量的鹽、體重超重、吸菸飲酒、高溫、噪音等，使人體的神經系統及一些體液因素控制失調，血管壁中的平滑肌收縮力加強，引起周身小動脈管徑變窄，周圍阻力增加。心臟為了滿足周身各組織供血的需要，必須加強收縮力，提高動脈壓。長期如此，其結果就形成了高血壓症狀。

　　因其病理複雜、病程較長、治療較難，且易引起併發症而導致死亡，有此症狀的朋友必須正視它，做好防治與調養的保健工作。高血壓已是現在中老年人的「第一號殺手」，本書是您不能不了解的重要資訊！