橘色邀請函─找到屬於你的成功與幸福

成功祕訣
「初次聚會就提這話題，好像有點突然，不過你們想知道成功的祕訣嗎？」

每個人身體前傾，直點著頭。吊足大家的胃口後，希洛才開始說明。

「訣竅在於集中。

大家應該都玩過放大鏡吧！在太陽底下集中焦點，逐漸吸收陽光後，紙就會燃燒起來。一般來說，我們的身體即使曝曬在太陽底下，也不會著火；但是用放大鏡將陽光集中於一處，就能產生讓物體燃燒的熱量。

成功者就是利用這種集中的力量。我們的意識也和太陽一樣，而想法就是力量。請將你們紛亂的思考集中一處。如此一來，整個宇宙從集中的當下開始，就會為實現你的想法而運作，這就好比是集中陽光點火一樣。

世上的人形形色色，實現想法的能力也有所差別；但這與結果沒有太大關連。產生差別的原因在於是否能集中焦點。若是不能好好集中焦點，放大鏡再怎麼大，也生不起火來。

人生中，你希望得到什麼？體驗什麼？請想想今後對你而言的理想未來。」

希洛要大家閉上眼睛，各自想像。

「好了，請先放鬆下來，做幾次深呼吸。你想要實現什麼？有什麼是你想得到的？」

（我要獲得監護權，早日離婚！）久美在心中說著。

「要舉幾個都可以，請將自己想要獲得的東西或體驗的事情寫下。」

久美寫下自己想要新工作、有利於爭取監護權的收入，還有住得舒服的大廈。她也想多買幾件漂亮衣服，還有份讓自己一展長才的工作。

「好了嗎？請想想這個問題。你想要獲得這些東西，是因為想過著怎樣的人生呢？」

這問題瞬間讓久美陷入混亂，並使她發現重要的事。獲得監護權並不是一切的結束。久美想要的是與隆志幸福地生活在一起。

如何感受自己的理想人生
「接著，試著想像一下，你過著理想人生時的畫面。」

久美想到的是和隆志在家裡歡笑的畫面。那是再普通不過的生活。隆志從學校放學回來，自己對他說：「你回來了。」隆志也有精神地笑著回答：「我回來了。」晚飯時光都是一起度過，而且自己還有個可以展現能力的工作。這樣的生活可說是極其普通，但對於單親媽媽的久美而言，卻是遙不可及。

「畫面中，你正在做些什麼？用怎樣的姿勢？怎樣的表情？請實際用身體做做看？」

久美感覺自己正坐在桌前。腦海想像的畫面中，漸漸清楚自己正在做些什麼，好像是在打電腦吧！地點並非公司，而是在大廈之類的舒適房間中。左手邊有扇窗，可以看到外面的景色。
　　
為何會浮現這幅自己根本不可能聯想到的畫面，久美也感到很驚訝，因為她幾乎沒碰過電腦，家裡甚至連台電腦都沒有。
　　
久美照著希洛的指示，試著擺出正在打鍵盤的姿勢，結果她流露出幸福快樂的表情。她雖然有點不好意思，擔心旁人看到自己現在的樣子，不知道會怎麼想。不過她立刻拋開這個念頭，決定試試看！反正都是不認識的人，就不必太在意。實際做了之後，那種感覺難以言喻，腦中浮現的畫面似乎更加真實，久美更清楚正在做的事情。自己用著電腦，好像正在構思文章、製作網頁。當然，自己從來沒有做過網頁。或許是聽到薩迪恩的工作，因而受到影響也說不定。
　　
「你聽到了什麼聲音？如果可以品嚐，味道又是如何？」
　　
自己正和隆志有說有笑。耳朵聽到打字聲，還有悅耳的音樂，好像正在一邊聽著音樂，一邊工作吧！久美試著想像舌頭的感覺，那是紅茶或咖啡的味道。桌上正放著飲料。感覺逐一增加後，漸漸變得細緻鮮明，而且更加貼近現實。
　　
久美完全陶醉在自己的想像之中。
　　
「請感受一下，這時候你的心情如何？」
　　
久美感受到的是幸福、安心、平靜的心情。雖然沒什麼特別的，但卻有種滿足、踏實的感覺浮現在久美心中。
　　
「接著，如果要實現你所想像的未來，該怎麼做才好呢？」
　　
希洛的一句話宛如將氣球戳破，瞬間讓久美回到現實。
　　
想要過著想像中的幸福生活，自己該做的並不是投履歷、找工作，而是能夠使用電腦做事，如此才有辦法待在家裡工作。然而，這並非只是為了得到隆志的監護權。久美希望能和隆志幸福生活，盡量陪在他身邊。
　　
「各位，你們覺得如何呢？有什麼發現嗎？自己真心想實現的事情，是不是知道該怎麼去做了呢？」
　　
參加者輪流說出了自己想像的未來。
　　
薩迪恩想像自己能和分居的太太跟女兒，再次快樂生活在一起。他的左手無名指還戴著戒指，似乎和太太的關係還處在滿尷尬的狀態。
　　
巧比則是想像自己的書出版，而且還結婚過著幸福的生活。
　　
博美覺得維持現狀也不錯，但她希望多點自信，生活得自在一點。她想從事一份對自己而言有意義的工作，雖然還不清楚是什麼樣的工作。
　　
將之想像工作能得到更多肯定。
　　
最後輪到久美時，雖然她仍然很緊張，但知道大家會傾聽自己說的事，因此也就能夠放心去說。
　
加速成功的技巧SAM
稍事休息之後，希洛宣布研討會的下半場開始。久美原以為可能會有人離去，沒想到所有人都留了下來。剛開始擺著臭臉的巧比也坐在位子上，現在的表情完全放鬆下來。
　　
「我們接著繼續吧！我想各位剛才已經想到自己想要實現的事情。請想想看，要怎麼做才能實現？請把你所想到的，盡可能詳細地寫在紙上。」
　　
參加者開始進行這項課題，久美也思考了起來。
　　
要在家裡用電腦工作，首先得先買台電腦。於是，久美在紙上寫下：「購買電腦」。隨即，她又加上一項：「學習如何製做網頁」。
　　
每增加一項，久美的心情就越來越沉重。無論哪一項，她都沒有經驗，而且都得花錢。久美甚至不知道得砸下多少費用。

一旦遇到完全不懂的事，久美腦袋就會變得完全空白。
　　
而且，如何才能將電腦與工作相結合？若是不能將其當成工作，花再多的金錢和時間也沒有意義。她的思考漸漸停了下來，腦中一片茫然，彷彿落入五里霧中。
　　
她看看四周，想知道其他人的情形如何。有人正在振筆疾書，也有人和久美一寫不下去了。
　　
「請先暫時停筆吧！所謂的成功，就是在自己所處的環境中，實現某件事情。任何善於實現的人，都是先集中於事物本身，然後再運用相同的三種技巧，也就是尋求助力（support）、聽取建議（advice），以及典範模仿（modeling）。我們取其第一個字母，將這三種技巧簡稱為SAM。運用SAM，可將成功的速度提升好幾倍。」

久美還是首次聽到SAM這樣的詞。
　　
「所謂的『尋求助力』，是指將某部分事情交由專精的人，而不是統統自己一手包辦。人各有獨特的才能，與其勉強自己做不擅長的事，不如交由專精的人去解決，不是比較沒有壓力，又能做到好嗎？」
　　
久美邊點頭邊抄著筆記。
　　
「而『聽取建議』的意思，大家應該都知道吧！不要自己一味煩惱著如何是好，而是去聽取有經驗的人建議該怎麼去做。即使是你未曾經驗過的事情，說不定周遭有人有過經驗，或是知道做法，直接詢問他們順利完成的方法不是比較快嗎？」
　　
如果不知道做法，自己的確是會一直煩惱。看來其他參加者也都一樣，有幾個人比較自己過去的做法，似乎得到了什麼發現。
　　
「至於『典範模仿』，則是去仿效那些做得很好的人，也就是從他們身上獲得參考。典範模仿有兩種層次：一種是模仿作法；另一種則是仿效該名典範的行為。

模仿作法的層次很簡單。以料理來說，像是去模仿擅長煮菜的人怎麼握菜刀，或是火要開多大之類的；以商場來說，則是去參考傳單的文章寫法，或是人事招聘人員的方法等。
　　
另一種是仿效行為的層次，首先是找到理想人選，也就是行為會讓人想去仿效的典範。接下來，請仔細觀察該名典範，注意他的說話方式、姿態，以及身體動作。這時的重點要放在該名人選的心智活動，也就是要去掌握他的思考，甚至是信念。人與人在一起，自然會受對方同化。盡可能地與想仿效的人共度時光，是較有效率的方法。如果無法做到也沒關係，與他見面時，請去感受他是抱著何種想法在做著手上的事？在人生中又想得到什麼？如此一來，就能夠深入地吸收到該名典範的精髓。
　　
典範模仿的對象不一定要是人，也可以是本寫好的書。作者不是說見就能見到，因此自己可以去感覺作者寫書時的心情與想法，同時將書徹底精讀。」

聽取建議的訣竅
「那麼，請各位發表自己最初想到的事情；之後，如果從別人的話中想到了什麼，就互相給些建議吧！」
　　
「噢！」巧比發出了不情願的聲音。希洛於是表示，發不發表是個人的自由，不過因為彼此都不太認識，所以這可說是能放輕鬆、去聽別人建議的好機會。聽希洛這麼說，巧比似乎稍微可以接受了。
　　
久美表示想用電腦工作，因此先得買台電腦並學會如何使用。
　　
將之把歪掉的眼鏡扶正，然後表示自己要更深入鑽研在國際貿易的領域。久美心想這完全是不同世界的話題嘛！應該沒有人可以給他建議吧！
　　
薩迪恩則說，為了與太太和女兒一同生活，先要與她們取得聯絡，才能夠一步步地修復關係。接著又說，現在的工作遇到瓶頸，老實說已經不知該如何是好。
　　
博美為了擁有自信，而想要試著開始學些什麼。
　　
巧比想寫小說出版，因此表示要先把概要寫出來。
　　
每個人似乎都因為不清楚怎麼做，才能實現自己的夢想而感到煩惱。想做的都是不曾實際做過的事情，因此不知道如何實現是很正常的情形。
　　
「接下來，請彼此給對方建議。在這之前，我先說一下聽取建議的訣竅。成功者都很擅長聽取他人的建議喔！
　　
首先，要了解到接受他人的建議，絕對不是因為你太軟弱。有種人格特質稱為「固執」，對於擁有這種特質的人而言，接受建議是需要勇氣的事。這樣的人不想依賴任何人，打算靠著自己的力量活下去。對於有著「固執」這種特質的人來說，接受建議的行為會令他感到不舒服，如同是在否定自己的能力。但是，就算是接受建議，最後仍是由自己選擇該怎麼做。如果記住這點，就可以毫不抗拒地聽取他人的建議。
　　
其次，是要記得最後做出選擇的還是自己。與「固執」相反的人格特質是「依賴」。出現這種傾向的人一旦接受建議，就會漸漸覺得對方很了不起，因而產生依賴的心理，不知不覺就忘記自己的能力。請記得自己的行動是由自己所決定。
　　
那麼，我們稍微花點時間，如果有想到要給誰建議，就請告訴對方。」
　　
坐在隔壁的博美與巧比開始聊了起來。一開始，巧比對博美說著些什麼，感覺像是老師在教學生一樣。實際上，博美的年紀比巧比大個兩、三歲，但看起來卻像是相反的。
　　
沒有人給將之任何意見，感覺那是很多餘的事。在座的人都不懂法律的專業知識，而且他的態度擺明的像是說：「反正沒人幫得上忙吧！」希洛看到將之的樣子，就去招呼他，用微小的音量對他說話。
　　
薩迪恩來找久美說話。久美相當幸運，因為薩迪恩就是設計網頁的高手。

成功祕訣「初次聚會就提這話題，好像有點突然，不過你們想知道成功的祕訣嗎？」每個人身體前傾，直點著頭。吊足大家的胃口後，希洛才開始說明。「訣竅在於集中。大家應該都玩過放大鏡吧！在太陽底下集中焦點，逐漸吸收陽光後，紙就會燃燒起來。一般來說，我們的身體即使曝曬在太陽底下，也不會著火；但是用放大鏡將陽光集中於一處，就能產生讓物體燃燒的熱量。成功者就是利用這種集中的力量。我們的意識也和太陽一樣，而想法就是力量。請將你們紛亂的思考集中一處。如此一來，整個宇宙從集中的當下開始，就會為實現你的想法而運作，這就好...