養成有錢人的體質：36個金錢練習讓你財富大變身

練習1 找出你的金錢特質
你處理金錢的方式，比較接近下列哪一型？
凡人、馬、好人、牛

周老師的私房心法
如果一直用「金錢」做人，想要維持形象，就會慢慢失去真 相。如實如是的面對真相，有多少錢就做多少事。 選擇牛，代表你是個務實的人，如果有閒錢，寧可存在 銀行，不敢輕易投資，一步一腳印，賺多少存多少錢對你來說最實在。

選擇牛，代表你是個務實的人，如果有閒錢，寧可存在銀行，不敢輕易投資，一步一腳印，賺多少存多少錢 對你來說最實在。

選擇馬，代表你是個自主性高，個性奔放的人，凡事求快。很注意理財資訊，也有些理財概念，如果有機會，會想 要以錢滾錢。

選擇好人，代表你是個希望博得認同與肯定的人。認為錢 雖非萬能，但沒錢就萬萬不能，期望金錢帶來幸福。

選擇凡人，代表你是個不做超乎自己能力範圍的事，也不 喜歡與眾不同的人。有多少錢做多少事，不占人便宜，也不 想讓自己吃虧。

這是一個關於金錢的心理練習。你的答案是什麼？
如果擁有「牛」的特質，你就會省吃儉用，肯為家人付 出。總是捨不得花用，寧可讓孩子去上才藝班、讓老公買西 養成有錢人的體質014 裝……這樣的人生注定辛苦，因為家人不見得會感謝你。

如果擁有「馬」的特質，代表你擁有開拓的野心，敢於投資，勇於冒險。但是卻有可能衝得太快，跑過頭、走錯方 向，理財容易失誤。

如果擁有「好人」的特質，代表你是個缺乏自信的人，希望別人肯定，所以總是把自己的外在打扮得光鮮亮麗，討好 別人，彷彿捧著缽四處討愛。於是在金錢上很容易被倒債、 礙於人情做保，或不斷的幫助親人，到最後卻賠了自己。

如果擁有「凡人」的特質，代表你是個理智的人，凡事會 秤秤自己的斤兩，量力而為。在金錢上比較守得住，縱然不 會成為大富豪，但至少不會負債。

事實上，不論你選了哪一種，在人生中我們都會經歷這四個階段。
初出社會時，父母總是會教我們，要賺正當的錢，甚至以 王永慶的名言：「省一塊錢就是賺一塊錢。」來告誡我們。這個階段好比一頭牛，謹守「一分耕耘，一分收穫」。工作一段時間後，我們開始覺得累，於是開始像馬一樣，想脫離 韁繩，尋找賺錢的捷徑，想要以錢滾錢。如果理財無方，這時候的投資反而容易失利。一段時間後，我們會發現當「馬」也不太安全，而開始進入「好人」的階段，想要在人際關係中尋求圓融。所以，親友找擔保、借錢周轉，總是不好意思拒絕；和朋友應酬，總是打腫臉充胖子，搶著買單； 刷卡買名牌充行頭，總是有繳不完的循環利息。外在雖然風 光，內心卻在淌血。因為我們知道，如果沒有錢，什麼都不是，內心空虛不已。最後終於會走到「凡人」的境界，這時候才能真正領悟有幾分錢做幾分事的真理。

不想再當一頭勞心勞力的牛，請試著對自己好一點，多愛 自己一點。
不想再當一匹橫衝直撞的馬，請試著放慢腳步，看清方向 再往前走。
不想再當一個戴著面具的好人，請試著拿下面具，真誠面 對自己的感覺，不要再用「金錢」買人際關係。

授課多年來，我一直以為自己把心裡的垃圾處理得很好。沒有想到最近上一位德國大師的心靈成長課，在課堂上我竟 然無法控制自己，身體也不聽使喚，幾度尖叫大哭了出來。老師嚇了一跳，認為我的敏感超乎常人。後來他告訴我，其實我只是處理好「有意識的情緒」，靈魂裡「無意識的情 緒」還是累積了大量無法抒解的痛苦，藉著靈修的力量才能導引出來。

「無意識」不放過我，只好藉由靈修的導引，誠實面對自己的靈魂，面對真相，找到平衡的出口。

所以，還是當個正常的「凡人」吧！才不會在內心累積過 多負面的能量，明明吃虧卻強裝沒事，不僅影響身心健康，也會影響自己的金錢運。

提升財富能量祕訣
當凡人才能遠離「負」翁，守住財富，活得自在。

練習10 你大於你的問題
以下的狀況是某個人的過去和現在，因為投資失誤，生活的差別。請在橫線部分簡單描述你的形容：

周老師的私房心法
看見就不會有黑暗，還有黑暗，代表智慧的光還沒到達。

你會如何解讀呢？
「過去他有一千萬存款，現在只剩五千六百元；過去 他有兩棟房子，現在一棟也沒有，只能租房子；過去是當老 闆，現在卻開計程車……」這是最普遍的解讀吧？

我們總是用「比較級」來看待生命，很少人會用「感恩」 的心看待生命。懂得用感恩的角度，上述的過程就會有另一種不同的解讀：
「過去他有一千萬的存款，現在他至少還有五千六百元； 過去有兩棟房子，現在至少還租得起房子；過去當老闆，現 在至少還能屈能伸開計程車……」

我由衷建議，學校的基礎教育應該從這樣的思維做起。
當我們看到生命不如從前時，不妨用「過去×××，現在 至少×××」這句話套進生活中的不順遂，你會發現，很容易馬上跳脫沮喪，轉化成樂觀的過生活。

過去有一千萬，現在至少還有五千六百元，轉化一下，生活就不會愁雲慘霧，處處有希望。
如果還是用慣性思考，去比較現在和以往的差異，日子只會越過越苦。你的智慧之光還未開啟，看到的事物當然會是黑暗的。

「好的時候很好，不好的時候也很好」，能進入這樣的境界，就可以日日是好日了！
有位演藝圈的前輩，曾經大紅大紫，現在也轉型從事演講授課。他在財務緊迫時，甚至曾在課堂上表白，如果願意請 他去唱尾牙，只要○○元。他從不隱瞞自己的困頓，在東山再起的過程中沒車開，趕場就改搭計程車；沒祕書、沒經紀人，就自己拎著大包小包趕通告，十分平易近人。目前聽說他已把債務還清，又買了房子。

不管遇到什麼考驗，永遠記得「你大於你的問題」。因此 只要是發生在自己身上的問題，都是可以解決的。「有呼吸 就有希望」，找出對的方法，就不難期待暴風雨過後的風和日麗了。

因此，審視自己是「上班族」「創業族」「SOHO族」， 還是……千萬別當「不滿族」！

提升財富能量祕訣
「不管過去如何，現在還擁有……」把這句話套用在面對金 錢的挫折吧！ 不管遇到什麼考驗，永遠記得「你大於你的問題」。因此只 要是發生在自己身上的問題，都是可以解決的。

練習15 讓你的錢放輕鬆
請找一個安靜的地方，體驗以下的練習，並將三種不同的感 覺寫在下列的橫格裡。

周老師的私房心法
不妨問問自己，多年的忙碌，忙出了什麼嗎？是一座座金山、銀山？還是忙出一堆殘缺煩人的問題？有沒有發現，快速的生 活步調反而堆積難以清除的心靈垃圾？

「我每天都忙著加班，工作壓力好大！」
「業績不好，不衝不行！」
「下班要接小孩，回家要做晚飯、看孩子功課，怎麼可能慢活呀？」
你也陷在這樣的生活混戰嗎？

在忙碌的生活中，很容易陷入盲目的追逐。每天汲汲營營，因而錯過很多身邊美好的事物。

這個活動要提醒我們，偶爾閉上眼，靜下心，放慢腳步，才能看得更清楚。
不妨問問自己，多年的忙碌，忙出了什麼嗎？是一座座金山、銀山？還是忙出一堆殘缺煩人的問題？有沒有發現，快速的生活步調反而堆積難以清除的心靈垃圾？是不是像第三個練習一樣，過得固執又緊張？

其實，當你「不求快而快」時，才是「真快」。現代人總是急急忙忙，反而容易忙中出錯，欲速則不達。有時候放慢 速度，反而不容易出錯。也許你的忙碌與追逐，讓你得到眼 前想要的，但最後也許會發現，要花更多的代價補回曾經失去的美好。

有一次下課後，一個可愛的學生跑來找我，告訴我他現在 會多愛自己一點，正「努力」放鬆過生活。我馬上告訴他：「放鬆是無法努力追求的，唯有不努力，才能放鬆。」大家 總是用力工作、用力溝通、用力戀愛、用力帶小孩……無論 做任何事，總是使盡力氣，把自己累得半死。

當你覺得忙碌的生活讓自己喘不過氣時，不妨讓自己多做 這個練習。當你靜靜的、輕輕的閉上眼，你將會感受到許多細膩的感動。
說起來，我是一個最有資格說自己很忙的人。為了授 課、演講，南北四處跑，多年來，我的平均睡眠大概只有三 個小時。直到二○○八年八月，我養了一隻雪納瑞流浪狗 Lucky，生活總算有了改變。

Lucky的生活習慣很好，從來不在家中大小便。我擔心牠憋尿太久，對身體不好，因此，每天無論再怎麼忙，都要帶牠出門遛一遛。我每天花在帶Lucky出門的時間，一天三次，最少也有兩個小時。

慢慢的，我開始有個感覺，Lucky一定是上天派來的天使，因為上天發現我實在太忙、太累，所以安排Lucky的出現，讓我調整我的生活速度，去做一些改變。

以前成堆的工作等著我，我一心一意想多賺點錢，才能 把債務早日還清，所以來者不拒，把時間排得一點縫隙都沒 有，因為我希望我的付出能得到金錢的回報。

所以，上天要我學會一件事──去做一些不求回報的事，改變眼前的生活。
沒想這個改變居然治癒我幾十年便祕的問題。我從小就為 便祕所苦，可能是體質問題，再加上運動量不夠，生活又緊 湊忙碌，雖然可以靠藥物緩解，但是一停藥，便祕又犯，長期靠藥物又怕對身體有不良影響，長年來，便祕問題如影隨形，困擾多年。

Lucky就像我的狗醫生，竟然讓我不藥而癒！因為每天要分好幾次花兩個小時陪牠散步，無形中也讓自己放慢腳步，看看社區花園裡的好風景。後來問了醫生才知道，散步可以減輕便祕。困擾我多年的問題終於找到解決的方法！

從我和Lucky的故事，再回到這個練習，你應該可以明瞭 我要告訴你的是什麼。當你可以放開紛擾，去感受從指縫中 流竄的風，很多僵止在生命中的難題，說不定就會有所感悟，讓事情可以迎刃而解。金錢也是一樣。

要讓錢有所流通，不能緊抓在手上，偶爾也要放鬆。就像 水溝，把它堵死，水必定會發臭！我看過很多人明明身上有 些錢，日子可以過得不錯，卻省吃儉用，對自己和家人摳門 得不得了，這樣即使再有錢又有什麼意義呢？

節儉和吝嗇是一線間，千萬不要混淆。有些人為了省錢， 連路邊攤都捨不得吃，這可以說是節儉，但是如果家中有朋友來訪，連路邊攤都捨不得請朋友吃，這就是吝嗇了。

願意讓錢有所流動，也願意讓別人輕鬆賺錢的人，賺錢也會比較容易。
我曾經觀察很多從事業務的朋友，那些業績特別好的人，消費時比較容易將心比心。因為他的能量場自然會與和他相 當的能量場結緣。有一句俗話：「錢會溢來溢去！」正是這個道理。

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要讓錢有所流通，不能緊抓在手上，偶爾也要放鬆。願意讓錢有所流動，也願意讓別人輕鬆賺錢的人，賺錢也會比較容易。

練習20 知道不等於明白

周老師的私房心法
「知道」是理論，「明白」是透過親身體驗後才會得到的領悟。

來看看解答。
第一題，睡眠不足精神當然無法集中。但是好幾天沒 睡好，只靠一天補眠，也很難恢復精神。因為睡眠中身體會 開始釋放疲憊，因此睡醒反而越累，必須連續幾天都睡飽，才補得回來。

第二題，蹺蹺板的一邊放上重物，那一邊就會往下沉；但 是當右肩背負重物，因為反作用原理，我們會自然的提起右 肩，讓重物不會落下，因此重物的那一邊反而會向上。

第三題，指甲油需要用去光水才能去除；若沒有去光水，只要再塗一層任何顏色的指甲油，然後立刻用衛生紙擦拭，一樣可以去除指甲油。

發現了嗎？知道」其實不等於明白。因為很多人會被慣 有的觀念誤導，以為自己什麼都知道，事實上，「知道」是 理論，「明白」是透過親身體驗後才會得到的領悟。
沒有人可以傷害自己，唯有自己會找傷來受。我們都以為所有的傷痕來自別人，其實所有的傷痛都是自己找來的，深刻的看見，才會明白。

同樣負債二十萬，有人會帶著全家燒炭自殺，有人卻一樣可以好好的活著，這就是有沒有「明白」的差異。因為帶 著負債樂觀過生活的人已經明白的看見，今生能還多少是多少，只要把自己的基本生活顧好，日子總會過下去！

會賺錢的人，花錢買時間，責任相對越大；賺錢少的人，花時間換錢，責任相對比較少。不用擔太多責任不是一件好事嗎？

如果從這個角度去看錢的世界，就不會怨嘆為什麼比不上別人、為什麼賺的錢永遠比別人少。所以，就不會找為錢所 苦的傷來受，因為深刻的明白，擁有的本身也是一種負擔， 上天是公平的，雖然賺不到大錢但至少可以輕鬆一點過日子，不用背負龐大的壓力與責任。

想想看，如果你有幾十克拉的鑽戒，一定會想盡辦法保管。很多人選擇租個保險箱，但是，好不容易有個名貴珠 寶，卻還得花錢租保險箱存放；也有人想選擇放在家裡，因 為想配戴就可配戴，但為了防宵小，還要花錢雇用保全，出門時總是擔心掛念。

前一陣子我家的保全系統出了點問題。有天晚上就寢前， 家裡的警示燈突然亮了起來，由於我一個人住，我簡直是嚇 壞了，以為家裡有歹徒闖進來。最後鼓起勇氣躡手躡腳走 到螢幕上顯示的闖入區域—客廳去查看，卻一點異狀都沒有。沒多久保全公司的人也趕過來，檢查之後確認是有扇窗沒緊閉，才結束那晚我的驚魂夜。

所以，這些無謂的擔憂還真是自找的呢！知道要防盜，就裝個保全，卻不明白機器終究是機器，難免會有狀況，很多 時候會變成庸人自擾呀！

透過這個小小恐懼，我也上了「明白」的一課。下次，不能再憑直覺或慣性的思考，自以為什麼都知道，凡事還是要 親身經驗，才能真正的明白。

提升財富能量祕訣
擁有的本身也是一種負擔，上天是公平的，雖然賺不到大錢，但至少可以輕鬆一點過日子，不用背負龐大的壓力與責任。

練習1 找出你的金錢特質你處理金錢的方式，比較接近下列哪一型？ 凡人、馬、好人、牛周老師的私房心法如果一直用「金錢」做人，想要維持形象，就會慢慢失去真 相。如實如是的面對真相，有多少錢就做多少事。 選擇牛，代表你是個務實的人，如果有閒錢，寧可存在 銀行，不敢輕易投資，一步一腳印，賺多少存多少錢對你來說最實在。選擇牛，代表你是個務實的人，如果有閒錢，寧可存在銀行，不敢輕易投資，一步一腳印，賺多少存多少錢 對你來說最實在。選擇馬，代表你是個自主性高，個性奔放的人，凡事求快。很注意理財資訊，也有些理財概念，...