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早上1分鐘的習慣,改變你的人生

的圖書
早上1分鐘的習慣,改變你的人生 早上1分鐘的習慣,改變你的人生

作者:後藤勇人 / 譯者:陸蕙貽 
出版社:方智出版
出版日期:2013-08-26
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:早上1分鐘的習慣,改變你的人生

【本書特色】
無論我們能活80或100年,都是由眼前這1分鐘堆疊而成的!
能掌握早上1分鐘的人,就能真正掌控自己的人生!
★兩岸知名企管講師謝文憲、筆記女王Ada專業推薦
【內容簡介】
早上1分鐘,助你踏上實現夢想的捷徑
沒有特殊專長、傲人的學歷或家世背景,作者卻在32歲那年便已達成年收兩千萬日圓的目標,並逐步實現「成為暢銷作家」「幫助他人成就夢想」「使公司成為讓顧客、員工都感到喜悅的微笑企業」等夢想,因此他經常被人問道:「像你這種能力並不特別出眾的人,為什麼也能獲得成功、實現夢想呢?」
原因就在於他從各行各業的成功典範,悟出「早晨1分鐘習慣」這種簡單的自我訓練模式後,就立刻身體力行。每天早上的短短1分鐘,即是為夢想撒下的種子,剛開始看似不起眼,日後竟為他帶來了巨大的獲利。他在拓展自己的事業版圖之餘,也積極幫助無數人踏上實現夢想的捷徑,因此被譽為「成功人士製造師」。
★能掌握早上1分鐘的人,就能真正掌控自己的人生!
☆ 被窩裡的1分鐘:把心不甘情不願起床的滿腹憂鬱,轉換成一整天好運的魔法
☆ 早餐時的1分鐘:從記錄靈光一閃的點子開始,掌握致勝先機
☆ 淋浴時的1分鐘:做好自我健康管理,充滿自信地踏出家門
☆ 通勤時的1分鐘:仔細觀察並深入思考,成功預測獲利商機
☆ 開始工作前的1分鐘:激發正面積極的腦部波動,啟動順暢的工作模式
☆ 特別蒐錄:1分鐘抓住機會的七種思考方式、1分鐘讓你更快樂的七種心態

作者簡介:

成功人士製造師 後藤勇人

年僅24歲便獨立開設了美髮沙龍。雖然剛開始一帆風順,但不久後便經歷了公司職員謀反與竊盜公款等多項考驗,讓他跌落人生谷底。後來他從由眾多成功者的典範中悟出了早晨的重要性,開始著手改變自己使用早晨的方式,並出版第一本著作。32歲時逐次擴大美髮沙龍與日曬沙龍的規模,並實現年收入兩千萬日圓的夢想。

現今於專職培育人才的「全國人才發展協會」擔任主席,並舉行各式發表會與演講,傳授「能實現夢想的早晨1分鐘自我訓練」「最快速實現夢想」等自我練習之know-how,獲得眾多迴響。

此外,作者亦於世界頂級吉他製造廠「富士弦」之社會長橫山祐一郎麾下擔任策畫總監,並接下此公司「世界第一」的傳承。對眾多有志難伸的上班族來說,他正如幫助他人實現夢想的救世主。


各界推薦
名人推薦:〈推薦序〉做大不如做小,做小不如做好

兩岸知名企管講師、暢銷書與專欄作家、環宇電台節目主持人 謝文憲

滴水穿石,不是水多厲害,也不是石頭不厲害,而是時間太厲害。做好早上1分鐘,加上持續的習慣,滴水穿石的力量,將改變你的人生。

職場工作二十餘年,我體會一個亙古不變的道理:「養成好習慣,是人生最大的財富。」

影響我人生幾個重大的習慣是:「寧可早起,也不晚睡;寧可早到公司,也不要日日加班,做無謂的掙扎;寧可早上動腦,也不要晚上腸枯思竭;寧可慎始,絕不善終。」二十多年過去了,這些好習慣,絕對比...
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章節試閱
<前言>短短1分鐘,人生大不同

你是早睡早起的人嗎?還是總會賴床到快遲到才趕緊起床呢?

也有很多人總是一大早就做了一堆事,總是追著時間跑吧?

每天都在固定的時間起床,接著吃早飯、刷牙、換衣服、出門、追捷運、趕著上班、參加早會,然後開始一天的工作……對現在八成的上班族來說,這便是他們一天的固定行程。

不過,如果只要稍微改變一下這個慌亂的行程,就可以讓你的人生出現重大的變化,你覺得如何?躍躍欲試了嗎?

「短短的1分鐘,怎麼可能改變人生呢?」大家應該都會這麼想吧?

這種想法某個程度上是對的,但以另一個角...
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商品資料
  • 作者: 後藤勇人 譯者: 陸蕙貽
  • 出版社: 方智出版 出版日期:2013-08-26 ISBN/ISSN:9789861753232
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:208頁
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 成功學
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