更豐盛：工作與財富的奇蹟課程

自序 邁向一條物質、性靈皆豐盛的道路

在我們的思考領域或環境裡，很少事物比工作和金錢更讓人備感壓力。已故的美國女演員蘇菲•塔克（Sophie Tucker）說過一句有名的話：「我有錢過，也窮過。相信我，有錢的感覺比較好。」我想，大多數人都會同意這句話。 我們平常賴以維生的體制，如今也許還不到完全失靈的程度，但已經每況愈下。許多人開始尋求其他方法，以確保自身的經濟安全。我們願意工作，卻找不到工作；我們想要投資，卻覺得這樣做很不安全；我們希望銀行裡的戶頭有足夠的錢，卻發現自己被「錢可能不夠用」的想法嚇得半死。 人們如今常遇到的狀況是，當我們無計可施時，才會開放心胸去謀求新的出路。我們用以物質為基礎的世界觀來面對生活中的各個領域（金錢只不過是眾多領域的其中一個），但這樣的世界觀已經愈來愈落伍，再也無法提供我們適切的觀點，來因應這個時代的挑戰。不過同時間，已經有愈來愈多人開始從靈性思想中尋求處世的智慧。當愈來愈多人藉由更深層地了解意識的力量，並認識到它在創造人類事務上的首要地地，來邁向快樂人生時，各種教條與規範，無論是宗教的或經濟的，便被人們拋諸腦後了。 靈性真相的呈現方式可以有很多種，包括宗教與世俗的形式。我研習一套名為《奇蹟課程》的書籍已經有三十五年之久，它的內容以人類共通的靈性主題為基礎，是一門供人自修的心理療法課程。身為傳授《奇蹟課程》的老師，我因此有機會目睹並親身體驗這套書的實用性。《奇蹟課程》的核心觀點完全不涉及任何宗教、教義或規範，它的目的是讓我們放下恐懼，藉由讓愛進入我們心中，來取代恐懼。我曾經看過人們把自己思考的天性從恐懼與限制，轉變為信心與愛，然後他們便出現了奇蹟似的轉變。 從形而上的角度來看，我們的每一個經驗都始於某個念頭，因此，當改變念頭時，我們的經驗也會跟著變化。如果在某個領域出現問題—無論是人際關係、健康、金錢或其他任何部分—尋求解決之道的第一步，就是去了解自己思考的天性。這一點完全適用於金錢領域，如同適用於其他領域一樣。 這本書將引導人們邁向一條物質豐盛的道路，書中談到的原則來自我個人對《奇蹟課程》的理解。雖然我們的生命無法光靠理論改變，但是理論的確能激發我們改變自己的思考，而隨之而來的行為改變，甚至能在最壞的時代裡帶給我們奇蹟般的幫助。 《奇蹟課程》的主旨，也就是通往上主平安的關鍵，是以下這幾句話：「凡是真實的，不受任何威脅；凡是不真實的，根本就不存在。」（引自T-Intro.2:2-3）《奇蹟課程》裡所說的愛，指的是上主無所不容之境，因此不可能有和愛相反的東西存在。缺乏愛，也就是恐懼的狀態，只不過是一種幻覺。愛是唯一永恆的真相，而恐懼則是人類心智的一種錯覺妄想。在本書裡，我會把恐懼的心智歸為「小我」。 每個念頭都是一個「因」，會製造出某個「結果」。根據《奇蹟課程》的觀點，我們的每一個念頭，都會在某個層次上創造出相應的形式。如果你的心智處在愛的位置上—你的思想具有高頻且神聖的振動—你的經驗就會把它們反映出來。如果你的心智處在恐懼的位置—你的思想具有低頻且稠密的振動—你的經驗也會反映出恐懼。改變經驗本質的方法，就是改變你的思想。 只在「結果」的層次去解決問題，並不是真正的解決之道，只是治標而已。只有當我們專注在「因」的層次上，去處理一開始使我們偏離愛的那個思想，才能創造出奇蹟般的、根本的結果。在不真實的事物面前，請記得什麼才是真實的，我們就能奇蹟似地在「因」的層次上轉化問題。奇蹟指的是我們的知見從恐懼轉變為愛，從相信不真實的東西，轉變為相信真實的事物。知見的轉變能夠改變一切。 當我們能夠用不同的角度思考一件事，我們就有能力改變那件事。奇蹟的思維不代表否認的狀態，至少不是在傳統意義上。奇蹟的思維也不是逃避恐怖的事情，然後假裝那些事情並不存在。真要說的話，奇蹟的思維是一種正向否認的狀態：看著某件事，然後明白既然最後只有愛才是真實的，其他事物最終都不會有影響。奇蹟志工不會迴避俗世的幻相，而是看穿它們，進而喚起一個超越幻相的世界。這本書所談論的不是如何否認我們的經濟問題，而是如何超越那些問題；這本書要說的是，無論幻相在我們所處的三度空間世界有多根深柢固，我們都要明白幻相在愛的面前無法存在。 充滿愛的思想賦予我們力量，改變一切「不是愛」的處境，使其回歸愛。想獲得這樣的力量，就得開始用不同的方式思考。我們必須認出自己缺乏愛的部份，並且放下它。這樣思考有時候很容易，有時則需要費點力氣，而這種思考方式正是擁有「奇蹟心態」的人的心理習慣。 上主已經把內在導師放進我們的心智之中，如果我們覺得憑自己的力量從恐懼走向愛很困難，那麼這個導師就能夠協助我們。這位內在導師有各種不同的名字，聖靈、耶穌等等。無論我們怎麼稱呼祂，祂都一定能幫助我們。奇蹟是一種神聖的仲裁，它來自一個超越我們的思想系統，把內在的光帶到黑暗的世界。 奇蹟由信念召喚而來。我們可以把信念看成是一種態度的肌肉，讓我們有力量看穿表象，喚起表象背後的可能性。有了上主的協助，無論我們遭遇哪些世俗幻相帷幕—例如破產、經濟蕭條，或任何其他形式的恐懼—都能被揭開，然後我們就可以看穿幻相。無論我們的問題是什麼，或問題的形式與大小如何，都有一個充滿奇蹟般的可能性的地方在等待我們敞開心胸、帶著愛去造訪。《奇蹟課程》說：「奇蹟是愛的自然流露。」（引自T-1.I.3:1），而這本書要談的是金錢、奇蹟與愛。 有些人讀過這本書之後，可能會說：「是喔？那非洲那些飢餓的孩童又怎麼說？他們那麼窮，是不是因為他們的意識不符合愛？」我很樂意藉這個機會回答此一問題。 非洲那些飢餓的孩子之所以窮困，不是因為他們的意識不符合愛，而是因為我們的意識並未和愛一致。這世界有十億人生活在「赤貧」狀態，也就是說，他們一天只能花費不到一•二五美元（約台幣三十七元）。此外，超過十億的人口每天的花費不到二美元。但是，這種情況並不是「愛能驅逐恐懼」此一法則的「例外」，相反的，正因為這世界上的先進國家集體缺乏愛，以致我們能夠接受赤貧的存在，因而偏離了奇蹟般的解決之道。當我們一同讓愛成為最重要的事，讓人道的價值而不是短期的經濟利益成為人類文明的基礎原則，那麼赤貧的狀況一定會發生奇蹟似的改變。根據經濟學家傑佛瑞•薩克斯（Jeffrey Sachs）的看法，只要有一千億美金（約占美國年度國防預算的七分之一），我們就能在十年內消除赤貧。 有志於透過政治管道終結世界上最嚴重的饑荒和貧窮的人，請上網：www.results.org。願你我的周遭充滿愛。

自序 邁向一條物質、性靈皆豐盛的道路

在我們的思考領域或環境裡，很少事物比工作和金錢更讓人備感壓力。已故的美國女演員蘇菲•塔克（Sophie Tucker）說過一句有名的話：「我有錢過，也窮過。相信我，有錢的感覺比較好。」我想，大多數人都會同意這句話。 我們平常賴以維生的體制，如今也許還不到完全失靈的程度，但已經每況愈下。許多人開始尋求其他方法，以確保自身的經濟安全。我們願意工作，卻找不到工作；我們想要投資，卻覺得這樣做很不安全；我們希望銀行裡的戶頭有足夠的錢，卻發現自己被「錢可能不夠用」的想法嚇得半死。 人們...

推薦序 讓內在的神聖掌管，我們終將成為一個欣賞自己的人　　賴佩霞
譯者序 不再用力，享受水到渠成的豐盛　 周群英
自序 邁向一條物質、性靈皆豐盛的道路
第一章 永不匱乏的神聖補償法則
宇宙體現了神聖的完美，本身就能自我組織和修正。你在物質層面的任何匱乏都會獲得神聖補償，靈性物質會顯化為有形的事物。
第二章 信念的力量
我們所有的態度都會顯示出自己的信念，無論那種信念是相信事情會變好或變壞。人的問題在於，我們往往相信苦難的力量，而不相信奇蹟的力量。
第三章 讓愛成為最重要的事
愛能讓我們在每天早晨醒來時，擁有目標及充滿創意的想法。愛讓我們對潛在的雇主、顧客和充滿創意的夥伴而言顯得更有吸引力。
第四章 正視自己對金錢的偏見
「我想要錢，但是我不應該要，所以我不是真的想要。」很多人雖然非常努力工作，卻發送給宇宙矛盾的訊息，讓自己落得一敗塗地－－因為宇宙不知道他們是不是真的想要錢。
第五章 創造奇蹟般工作成果的正面思考
如果想要創造奇蹟，想要喚起最強大的創造性表現，我們必須主動成為正向的人。世上有三種完全不同的正向態度，分別是：（一）對他人抱持正向的態度；（二）對事情的可能發展抱持正向的態度；（三）對自己抱持正向的態度。
第六章 工作與天職
這個世界可以給你一份工作，而一份工作也可以被奪走，然而，真正的天職卻會把你放在一個無法被奪走的職業範圍裡。天職反映出你願意遵從內在的引領，去幫助療癒這個世界。
第七章 轉化自我的負面感受
「我就是沒天分。」「好工作都人間蒸發了。」「這個體系真是爛透了。」這些讓人痛苦不堪的想法，來自我們對物質世界的過度認同。當你認同物質的自己而不是靈性的自己時，你會一直很容易受到自我厭惡的投射所傷害。
第八章 釋放憤怒，召喚奇蹟
假設你的財路被某個人，或某個你無法掌控的力量擋住了，你未必是造成整件事發生的原因，但你必須為自己詮釋事件的方式負起責任。無論過去發生什麼，發生了就是發生了，但是，現在會發生什麼卻是你可以決定的。
第九章 超越罪惡感，重新開始
任何能夠讓我們更謙虛、更冷靜、更能寬恕、更願意反省，以及做出更好的決策的狀況，都在傳授我們真正重要的東西。有時候在事情發生的當下，我們認為那是挫敗，但實際上，他催生了我們內在的改變，甚至為更遠大的成功鋪路。
第十章 靈性臣服
對小我心智來說，臣服意味著放棄；但是，對靈性心智而言，臣服意味著放下和接受。一旦做到這一點，內在神聖空間裡的一切就會變得豐盛，外在世俗如金光般閃亮的富裕也就會以奇蹟般的方式出現。
第十一章 超越恐懼
把自己向奇蹟敞開是一種訓練，也是一種藝術。奇蹟的本質是當它出現時，會打斷既有的模式、中止現狀。上主不知道何謂限制，也不會向小我控制的匱乏低頭。祂不會和小我一樣看不起你，所以你也不應該看不起自己。
第十二章 擁抱豐盛
金錢不只是某個要「去外面賺回來」的東西，也是某個我們必須能夠「靜靜地坐在那裡接受」的東西。雖然小我不願讓你相信這些，但你唯一要做的就是打開自己的心，然後你需要的一切豐盛，便會找到通往你的路。
第十三章 金錢和工作的靜心練習
靜心不僅是促進身體健康最有力的方式之一，也有益於心理和情緒健康，甚至有助於我們的經濟狀況！
第十四章 透過祈禱接通奇蹟
當我們靜心和禱告時，等於讓自己的心智與上主的力量相通。我們焦慮的念頭被平靜的思緒取代，枯燥的想法也變得光彩奪目。這種修正法不只適用在金錢或工作上，也適用於所有事物。
第十五章 透過純淨的心創造財富
純淨的心是奇蹟志工創造財富最大的發動機。要將匱乏轉化為富足，有三個靈性步驟：（一）感謝你已經擁有的；（二）清理你必須清理的；（三）允許自己去渴求你想要的一切。
第十六章 製造奇蹟
我們盡人事之後，上主就會做好祂的工作。我們可以祈禱奇蹟出現，然後以奇蹟的角度思考。當我們這樣做時，富足和豐盛就會出現。

推薦序 讓內在的神聖掌管，我們終將成為一個欣賞自己的人　　賴佩霞
譯者序 不再用力，享受水到渠成的豐盛　 周群英
自序 邁向一條物質、性靈皆豐盛的道路
第一章 永不匱乏的神聖補償法則
宇宙體現了神聖的完美，本身就能自我組織和修正。你在物質層面的任何匱乏都會獲得神聖補償，靈性物質會顯化為有形的事物。
第二章 信念的力量
我們所有的態度都會顯示出自己的信念，無論那種信念是相信事情會變好或變壞。人的問題在於，我們往往相信苦難的力量，而不相信奇蹟的力量。
第三章 讓愛成為最重要的事
愛能讓我們在每天早晨醒來時，擁有...