夢想密碼：從壓力源頭清除成功的阻礙

〈推薦序〉美夢成真的起點　　吳若權
〈推薦序〉通往快樂與成功的密鑰　　荊宇元
〈推薦序〉讓你依據真相與愛而活的一本書　　蔡佩霖
〈推薦序〉在愛與光之中　　彭樹君
 
〈前言〉超越意志力的生活
 
第1部　這就是至上法則
第1章　決定終極成功目標的三個問題
第2章　細胞記憶是一切問題的源頭
第3章　愛與真相的靈性物理學
 
第2部　至上法則的運作原理
第4章　三大工具，移除並改寫你人體硬碟中的程式
第5章　設定成功目標，而非壓力目標
 
第3部　如何實踐至上法則？
第6章　基本診斷法：找出並療癒成功問題的根源
第7章　至上法則成功藍圖
 
〈結語〉真正去愛
〈後記〉以愛為本的實用靈性學

推薦序

美夢成真的起點
by作家∕顧問∕廣播主持人　吳若權

　　有一天深夜，我獨自搭乘末班公車。除了我，車廂裡只有司機，和另一對老夫妻。賢伉儷顯然感情極好，坐在車廂中段的第一排雙人座位，手握著手，還不時彼此關心地對望。

　　公車在墨然的夜色中，順暢地行駛於專用道，速捷如時光的列車，穿越心中許多障礙，載著我通往夢想的月台。

　　幾個路口之後，夫妻按鈴，準備要下車。老先生看來大約已經八十歲，身手謹慎而俐落，小心翼翼地保護著老太太，走到司機旁邊，取出兩張票卡，正準備刷卡時，突然望著我，嘴角綻放親切的微笑。

　　我點頭回應招呼時，內心暗自忖度，他們會是我的讀者嗎？或曾經在電視上看過我？下一秒，令我小小驚訝的答案揭曉，老先生說：「我知道你也在研習《療癒密碼》喔！」目送他們的身影，公車駛離站牌，留下我們彼此的祝福。

　　回神過來，我才發現，原來是因為手上拿著一本書，是有位朋友交代我簽名，要送給他的親友的《向宇宙召喚幸福──靈魂療癒的旅程》。書中有許多篇幅分享我近年來應用《療癒密碼》的觀念與技術，幫助自己、親友、讀者或個案，處理身心的問題，並獲得很明顯的效果。老先生可能有讀過這本書，或是本身也是《療癒密碼》的愛用者，才會如此心有靈犀吧。

　　因為《療癒密碼》這本書出版的機緣，我在希領身心靈整合顧問有限公司荊宇元醫師的帶領下，進入另一個靈性學習的層次。在許多課程研習與實證經驗中，我更加確定：我們這一生所遇到的任何功課，無論是疾病或阻礙，都是身心靈不協調所致。

　　幾年前，在我積極而密切地應用《療癒密碼》協助親友處理身心疾病的某個階段，正好碰到自己事業發展中一個很重要的機會。我很渴望事情能照著我的希望去發展，於是非常慎重地請教荊宇元醫師：「《療癒密碼》中教我的技術，可以用來許願或祈禱嗎？」他一如往常地露出純真的微笑對我說：「至少可以讓你感到內心平靜，無論願望是否實現，都能坦然以對。」這句話，令人感到安心。

　　對於「追求成功」，我很有意志力，也很有行動力，但內心並不是一個「野心勃勃」的人。幾十年的生命歷程，讓我很幸運地有些機會享受「心想事成」的美好滋味，但也有不少挫折，來自「已經盡力，卻未能如願」的遺憾。

　　拜讀亞歷山大．洛伊德最新作品《夢想密碼》，完全命中地回應我心中對於「如何將療癒密碼應用於許願或祈禱？」的大哉問，這本書簡直就是為我而寫。不僅如此，我相信這本書，也會是每位讀者，美夢成真的起點。作者不但對於過去幾十年來激勵課程之所以無效的原因，有全新的角度與解釋，並提供實用的三大工具：「能量醫療工具」（身）、「改寫程式敘述句」（心）、「心幕工具」（靈），教導讀者進入潛意識，徹底清除內心成功的障礙，並獲得你最想要的結果。

　　過去，我不只一次在自己的作品中提到：很努力的人，不一定成功！因為，光靠努力是不夠的。先不談機運，至少努力還要用對力，才會有效。讀完《夢想密碼》，回頭看看這幾十年來，為追求夢想而幾乎榨乾體力，全靠意志力在撐著的自己，感到非常心疼。

　　我終於學會：放下期望！期望，其實是一種壓力。我終於懂得：成功，不要靠意志力！潛意識的力量，比意志力大千百萬倍。我持續付出愛！愛，是一切夢想的初衷與結果。

　　很慶幸自己，在身心靈準備最飽滿的這個時刻，接受上天的引領，讀到《夢想密碼》這本書。我也很確定會因此而得到全新的、更好的自己。

推薦序

通往快樂與成功的密鑰
by希領身心靈整合顧問有限公司負責人　荊宇元

　　在亞歷山大．洛伊德的第一本書《療癒密碼》中，我曾建議讀者跳過繁瑣的理論，直接嘗試操作療癒密碼，感受這項技巧的神奇。然而，在他的第二本書中，雖然也介紹了三種療癒工具（即能量醫療工具、改寫程式敘述句工具與心幕工具），但本書值得細細品味的卻是作者「轉化的頓悟」及「至上法則」。

　　在一九八八年，一個風雨交加的週日夜裡，婚後第三年，亞歷山大的太太將他趕出家門。其後六週，亞歷山大領悟到自己並未愛自己的太太，也不了解愛是什麼，從前的愛只是一種「商業交易式的愛」。在禱告、探索、哭泣之後，一種「轉化的頓悟」發生了。他領略了一種無私、無條件的真愛，不但在意識層面，也在無意識和潛意識。作者描述「轉化的頓悟」發生時的感覺：內心深處有樣東西改變了，而原來的你不復存在……感受到溫暖、興奮、平靜、一種超越肉體的幸福感、輕盈感。作者說：「從此，愛取代了我內在的恐懼，讓我不必憑藉意志力，就能自然而然去愛！」

　　分居六週後，亞歷山大與太太第一次約會，太太發現他已經脫胎換骨了。

　　從這次「轉化的頓悟」的經驗裡，亞歷山大領略了：
　　「做任何事，都要心中有愛，聚焦於此時此刻，放下最終結果。」

　　作者稱此為「世上最偉大的法則」，簡稱「至上法則」，而此「至上法則」就是通往快樂與成功的密鑰。

　　在後來的二十四年中，亞歷山大陸續開發出三大工具（能量醫療工具、改寫程式敘述句工具、心幕工具），來幫助找他諮商的病人；藉著移除潛意識硬碟裡以恐懼為主的病毒，並改寫潛意識與無意識中的程式，促使病人自然而然發生「轉化的頓悟」，從此不必倚靠意志力就能實行「至上法則」，以獲得各個領域的成功，包括扭轉人際關係、消除健康方面的病因及症狀、改善財務狀況等。

　　我覺得亞歷山大描述的經驗，近於宗教情操，卻超越各種宗教。更重要的是，他提供了一套按部就班、切實可行的步驟。「你不必相信至上法則，」亞歷山大說，「只要確實按照我示範、教導的方法去做，就一定有效！」

　　聰明的讀者，你想不想試試看呢？

推薦序

讓你依據真相與愛而活的一本書
by前達仁診所主治醫師，現為療癒密碼個人教練　蔡佩霖

　　感謝親愛的父母生下了我，感謝一路拉拔我進入醫學系的師長、同學，感謝帶領我歷經神經科與家庭醫學科訓練的師長與同仁，感謝在基層診所的老闆與同事，更感謝諸多好友。因為你們，讓我現在得以走在這條靈性療癒的道路上，也才有機會，跟各位朋友推介亞歷山大．洛伊德博士的這本著作：《夢想密碼》。

　　出身西醫，具有神經科及家醫科專科執照的我，學習過以《祕密》為主的吸引力定律、荷歐波諾波諾療法、戒酒無名會十二步驟法、入門佛法，以及亞歷山大博士發明的療癒密碼。在此過程中，其實一直在追求的是究竟真實，以及如何以此究竟真實來協助大家。觀世界種種現象，人不外乎是在追求樂，或是解脫苦。為達此二目的，我們使盡了種種手段。然則目的達到了沒有？我所留心的，是在接近究竟真實之際，人人能夠達到人生的目的，即得到真樂、解脫眾苦。

　　身為國內少數的療癒密碼合格執行者之一，我在療癒密碼的受訓過程中，深切感受到創辦人亞歷山大博士，的確是一位充滿愛的人。這個愛並不是一般所謂的談情說愛，而是無條件的愛。換言之，就像佛菩薩或耶穌基督，對我們每個人的那種愛。基於此，亞歷山大博士花了二十五年時間，融會了他所學所體驗的一切，寫出了這本《夢想密碼》。書裡闡述了他對於愛的觀念，以及提供了三種工具，讓我們每個人都能依據愛與真相去活，進而達成自己的目的。對了！如果真能依據真理而活，就不會走錯！如果你現在有想要的東西，或想要擺脫的束縛，建議你可以開始翻開此書了。

　　除此之外，我認為各界的朋友都值得看一看此書！現今世界分工很細，我們常常都只活在自己的行業裡，對其他行業的知識所知甚少。而本書提出的「靈性物理學」，至少整合了量子物理學、心理學和醫學的領域，又具有極大的實用性，值得各位一探究竟。

　　最後，想跟大家說：我始終相信，真正的真理，是「唯證乃知」。唯有你親自體驗過了，在自己身上得到證明，你才會知道那是不是真的。本書所提供的觀念和工具，值得大家借鏡。至於要不要去做，就看你自己。祝福各位在邁向真實的道路上，認識自己，終能離苦得樂！

推薦序

在愛與光之中
by作家∕自由時報花編副刊主編　彭樹君

　　「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效，是由心發出。」這是《聖經．箴言》裡，我最喜歡的一段話，因為對我這樣一個唯心主義者而言，它包含了人生一切的真理，也是一個無限深邃的祕密。我深深相信，內在世界成就外在際遇，淺白地說就是心想事成，但為什麼個人意願常常與現實狀況背道而馳？因為〈箴言〉所說的「心」不在意識層面，而在潛意識，或更深的前〔世〕意識，那絕非意識所能及。

　　那麼我們要如何深入自己的內心，在潛意識裡設定成功人生的程式呢？換句話說，我們要如何「真正地」心想事成呢？

　　這本《夢想密碼》，以能量醫學與量子物理學的角度，重新詮釋了兩千年前的古老箴言：所謂的「心」，不是意識心，是「靈心」，而靈心的運作在於「愛」。心中有愛，就擁有了一切；在愛中行事，就是成功。這不是理論而已，更是實證的結果。

　　就像作者的前一本書《療癒密碼》一樣，書中有很扎實的科學基礎，看似複雜，其中旨意卻是最純粹的真理：任何時候，你都可以放下恐懼，選擇愛作為一切的依據，而你夢想中的一切，皆在其中。也像《療癒密碼》一樣，書中有一套可實際操作的手勢，告訴你如何從身體進入心靈層次，以能量進行自我修復與療癒；如何刪除恐懼的病毒，以愛重新設定內在程式。

　　這本《夢想密碼》可說是我一直在等待的一本書。它提出了至上法則，也提出了愛與真相的靈性物理學：愛是萬事萬物的能量，若一個人能放下期待，放下頭腦，放下由意志力掌控、充滿壓力的世界，回到自己的內心，允許神性發生，允許過程自己去運作，那麼生命中一切的美好就會水到渠成地到來。而我們真正的健康與成就，正是時時刻刻活在當下的愛與光之中。