公主向前走【燙金珍藏版】

讀完「公主向前走」後，整理出我覺得很有感的十大重點：

1：當你愛一個人的時候，你不會做任何讓他不快樂或可能導致失去他的事，同理可證，當你真正愛自己的時候，也不應該做出讓你自己不快樂的事。

2：我們心底都住著一個躲藏先生或躲藏小姐，躲藏小姐愛挑剔，好指責，充滿憎恨，喜歡挑起別人的痛處為樂，他就是過去受傷的那個自己。

3：在我們身上施加「不幸福魔咒」的人，從來都是我們自己，我們都要為自己的人生負起責任。

4：如果我們只顧著挑別人的錯，而無視發生在自己身上的問題，那麼，我們將看不出快樂是一種選擇，我們隨時都能重新選擇。

5：要讓事情改變，你必須先改變自己，而改變自己，就要先從關心自己開始。

6：一個人總是有其它選擇的，但是去改變別人並不在選擇之中。

7：愛使人感覺愉快，如果你痛苦的時候比快樂的時候多，那就不是愛，而是一種恐懼伴隨的責任。

8：我們不是第一個迷失方向的人，但路該怎麼走，你的「心」知道。

9：沒有人能拯救你，任何人都不能；沒有人能治癒你的心，只有你能把自己的心修復好，每個人都有自我修復的能力，只是選擇「不去做」而已。

10：除非你去做，否則你永遠不會相信自己做得到，「自己永遠不夠好」只是你加諸在自己身上的魔咒，事實上，你本身就足夠完美。

這是一本年紀不小的書了，於1995年出版，算一算已經將近三十歲。在閱讀完畢後，我認為這本書會不斷被提出還真的有其厲害的地方。作者Marcia Grad是一位行為治療和個人發展的教育家，運用童話、譬喻的方式，將許多在諮商和心理學領域的理論用淺顯易懂的方式傳達給大家，主要對象是女性，但許多觀念，譬如守衛情緒界線、自信的培養，其實放在男性身上，也同樣適用。

一句話總結這本書：一位失戀少婦的療傷之路。雖然是一本童話，我認為還是可以分為兩個部分：上半部描述公主是如何長成今日的模樣、性格、原生家庭、和父母的關係、和伴侶的關係，下半部描述如何走向真理之路，也就是邁向療傷、自我成長、與自己和解的旅程。


公主的生長環境應該是很多人所羨慕的吧！標準的白富美人生勝利組。長得漂亮、富有才華：廚藝、歌藝樣樣通、又是生長在王室中。不只如此，也如願地嫁給了一位高富帥，也就是王子。王子擁有像湖水般蔚藍的眼睛、淵博的學識、又很會談情說愛。這麼棒的出場設定，乍看之下都覺得網友們一定是搞錯了，這怎麼會是失戀必讀好書呢？


但鮮為人知的是，公主卻有段很不快樂的童年、跟王子老公的婚姻關係也亮起了紅燈。生長在王室中的小公主，其實從小就不被允許表達自己真實的感受、做喜歡的事情。舉凡唱歌、跳舞，或者展露出生氣的情緒，都會被認為是不符合＂皇室規章＂或者＂淑女禮節＂。而婚後，才發現王子並不喜歡公主追求自己的夢想，譬如表演舞台劇，成為明星、或者出版美食書，成為暢銷作家。更令公主心碎的是，王子像忽然被惡魔附身般的喜怒無常性格也讓公主心力交瘁，而王子總會在＂退駕＂後充滿虧欠感的誠心道歉。就在反覆經歷心碎、原諒、付出更多、再心碎，的循環後，公主終於看開愛回不來，踏上尋找真理之路。

雖然是一本給大人看的童話，整個故事的框架其實是很明確的：書中清楚描述了當一個人面對挫折時，如何經歷摔倒、面對情緒、認清現實、找出錯誤原因、與過去和解、發展出新的思維模式、進化、進而變得更成熟的過程。


我很喜歡書的結尾，不同於傳統童話故事的＂從此王子與公主過著幸福快樂的日子＂，而是公主發現自己其實只完成了生命旅途的第一章，而故事才要開始。因為真正的探險旅程，其實來自於生活中的實踐。

最後，想把巫師的這段話分享給你：生命極大的部分是過程，目的往往只是一瞬間；只要一到達某個你認為應該去的目的地，你自然而然就會覺得必須再去別的地方。精彩的才正要開始呢！




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