真正的整理，不是丟東西：物品是靈魂的碎片，整理是重生的過程

這本書不是在講收納方法，作者從「心」出發，讓讀者思考到底怎樣的狀態才是所謂的「整齊」？由誰去定義？心靜下來了，才有可能學會感謝物品、珍惜物品，或者送物品上路旅行到更適合的地方去。書裡面有很多話寫得很好，並適時搭配一些靈性內容（脈輪、家族系統排列等），可以細讀、反覆思考。

真正的整理，不是丟東西
 
A

幾天前，拿起這本書，本想輕鬆的讀完，然後給自己一些整理的方向，書中文字沒有吿訴我該如何整理身邊物，反而是引領我進入省思對物品的執著，反思自己需要整頓的內在。

自己一樣東西使用習慣了，就很難改變，會一直買相同的東西，甚至還會囤積。作者提到，儲存其實是人類保護自己可以生存下去的機制，因為以前的生活環境和現在大不同，食物取得不易，人類開始學習儲存食物以保存自己。

家裡混亂並不代表內心混亂，有些人需要用物品來讓自己安心，以平衡自己的狀態，那就感謝物品對於自己的支持。囤積亦是一種愛，謝謝物品在那邊默默的守護自己。

讀到了這一段話，自己內心的一個部分突然被釋放，隨著斷、捨、離在近年的興起，簡約似乎是要追求的一個標準，但是真正的整理是沒有標準的，因為每個人的生活、成長背景都不相同，覺得最舒服的那條線也沒有絕對。

物品的價值在於支持人類，我們要自覺的讓物品支持自己，而不是讓物品困擾自己，我們需要整理的是人生，而不只是物品。不會因爲看了一本整理書，就不斷的丟東西，也不會因為追逐流行就瘋狂買東西，最重要的主角是自己，接受過去的、現在的、未來的自己。

讓物品的價值達到最高，學習共生、共享、共有。所有物品的記憶都是一種能量，物品需要被感謝被流動。打造出一個空間，這個空間需要能給自己充電、能量場，在空間中不越界，尊重空間中其他人的自由。

我喜歡整齊，我也為自己留下一個亂七八糟的空間，讓自己有偷懶的一個小確幸。

這是一本值得讀的身心靈探索的書，如果你想了解自己多一點，想要往內追尋、理解，如果想從多種不同的觀點去理解物品對於自己人生的意義，這本書很值得推薦給你看！

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拜讀過不少整理、斷捨離的書，多數是日本人的大作。當初為了湊免運下單，書到時翻了幾頁，覺得毫不起眼、老調重彈而擱置一段時間。前陣子隨性翻看，這本台灣作者寫的書，現在看到一半，意外頗有感觸。
這本書沒辦法速讀，如她所說，她邀請你（讀者），你如果進入，她就是跟你一起整理，整理的是心。部份對我來說有點悶→裡面有專業跟學術的內容。
融合知識與實作，連結心靈與物質，利用「整理」這個議題，從「表」入「裡」再「穿透到不可知的最深處」，這個深處每個人不同。流暢的文字與溫婉的語法，推薦給願意體驗不同於現今流行的整理術、抽絲剝繭一步步往內探索的人。

藉由環境「檢視內心」，自己與自己的對話。有興趣的的書友可上搜尋作者相關影片(看本人物，人文講堂)聽本人怎麼描述。

這邊書完全是寫論文吧！
沒什麼原創性，不值得花時間在上面！
A.引用他人理念如(弗洛依德)
+
B自己短短的引言

整本書完全是大雜燴

真的千萬別買，是個坑

一直引用在改編

深深地覺得不如去看原著


斷捨離：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變30萬人的史上最強人生整理術!

Sigmund Freud，Austria 1856-1939「冰山理論」

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結合了一堆別人結晶的產物，建議忽略

樂讀｜真正的整理，不是丟東西：物品是靈魂的碎片，整理是重生的過程
　
好震撼我內心的讀物，一定要在文章開頭先大推一個！
　
最近的天氣漸涼，我忽然想起衣櫃有那麼一件久未穿過的薄毛衣，今年很想穿穿看，殊不知翻遍了衣櫃卻找不到它，才憶起前幾年也跟風「斷捨離」，丟了一堆衣物。
　
我非常非常喜歡《真正的整理，不是丟東西》的主旨，也就是烙印在封面的這一段話───
　
「真正的整理，不是斷捨離，也不是極簡主義，而是一個面對自己的功課，一個看見自己的方法，藉由整理物品療癒內在、走進內心，讓整理校準你真正想要的人生！」
　
小時候，我也一直認為物品都有「靈魂」的存在，獨自一人時，會默默與它們對話，甚至，有些時候不小心摔落了物品，會感到很抱歉的與它們說聲對不起，不知道為什麼，我覺得這就是一種「尊重」，以至於我成人之後，也會藉由觀察他人對待身邊的物品，來判別這個人會不會「珍惜」。
　
舉個身邊實例，有個不熟的朋友，不是非常珍惜身邊的物品，蘋果手機摔到地上之後，旁人詢問手機還好嗎？他卻回答摔壞了再買新的就好。天啊，如果我是那隻手機，我一定傷心到立刻關機，再也不想為這種人開機。果不其然，他的女朋友一個接一個的換。
　
《真正的整理，不是丟東西》是一本學習整理自己內在心靈雜物的書籍，如同文章一開始所說，好多震撼的文字，多到我的標籤貼紙都不夠貼。從我們身邊的物品，到我們的內心，再延伸到我們居住的這塊土地，接著是我們生存的這顆星球，都是一種蝴蝶效應，整頓好自己，就是讓世界變得美好的第一步。
　
我已經簡化了很多書裡的文字在個人臉書與方格子以及Medium當中，仍然有很多被貼上標籤的段落沒有分享上去，真心推薦大家入手一本啦！趁著年末將至，整頓自己的內在，重拾散落的靈魂碎片。
　
#IG帳號lovelove_reading

這真是一本人人必讀的書，它沒有標準答案，但讓人開始練習察覺和物品之間的真實狀況，還有人類對物質需求的檢討。