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為了吃炸雞,我決定今天還是好好活著

的圖書
為了吃炸雞,我決定今天還是好好活著 為了吃炸雞,我決定今天還是好好活著

作者:思考系OL / 譯者:謝敏怡 
出版社:方智出版
出版日期:2022-09-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:為了吃炸雞,我決定今天還是好好活著

★隨書加贈:「為了○○○,我決定今天還是好好活著」隨你填金句書籤!
★讓15萬人神清氣爽的療癒之書~
★入選2022年心理圖書大賞!

給每天在工作、人際關係、戀愛方面不小心努力過頭的你──
大人,更應該學會好好偷懶!

dooing(初生之犢)|IG人氣厭世金句作家
劉仲彬|臨床心理師/作家
聽艾綸說
──好評推薦!

★如果剛出社會時我有這本書,在職場上可以活得更自在,有些衝突可以避免及化解,讓頭破血流的自己得以釋然。
──聽艾綸說

不需要什麼特別理由,今天的我只為吃炸雞而活;
不需要為了誰努力,明天也好好活著就好。
停下來不表示你不夠有用、不夠好、不夠優秀,
重新審視自我,也是一種非常了不起的努力。
其實,光是活著,你就是100分!

在努力求取他人認同的迷失年代,
改變成千上萬人視角,讓人想好好照顧自己的療癒之書!

一個總是想太多、覺得自己不夠努力的思考系OL,
因為一則推特發文:
「我今天又沒去上班了。也沒關係吧,反正還活著呀。」
引發15萬人共鳴!
她換個角度看世界的悠然生活態度,
讓眾多讀者在筋疲力盡的心累時刻,重新覺得神清氣爽!

關於工作:
「正因為是大人,所以更要懂得偷懶。」
「懶得去上班,但想到有好喝的拿鐵就開心起來了。」
「工作再無聊,只要對別人有幫助就夠了吧。」
「客人發脾氣的對象不是『真正的我』,而是那個『身為公司員工的我』。身上所背負的公司光環,有時也能保護真正的自己。」

關於他人:
「家人也是別人,不要再情緒勒索了。」
「跟人比收入?比學歷?你的思考方式更能夠守護自己和重要的人。」
「別人給你的重要禮物,不能因為上頭沒有蝴蝶結就忽略了喔。」

關於人生:
「你問我將來有什麼夢想嗎?我的夢想是希望能在薩莉亞吃到飽,還有住在家具跟小物都是Francfranc的家,還有吃完所有無印良品的咖哩包。像這樣的夢想完全可以啊!不需要為了誰努力,只要擁有明天也要好好活著的目標就好。」

與其對什麼都還沒發生的未來感到不安,不如好好凝視眼前的日常。
你已經非常努力了。
從現在開始,一起努力不去努力看看吧!

以圖文療癒大人的心:
★每一句話都讓我印象深刻。我可以活得更舒服自在。真的很感激能遇到這本書,當我有點累的時候,經常回頭讀。
★解開你僵化的想法,是本讓你想好好照顧自己的書。如果你也感到心累,希望你讀一讀。
★給那些工作太努力的人:我是在筋疲力盡時發現這本書的,我整天都在想自己是否盡力了。這是本讓你讀來神清氣爽的書。
★我應該比作者年長,但我覺得書裡分享的觀點,對厭倦了育兒生活的媽媽們來說也很好(^^)。
★回顧我的生活,雖然很多樂趣,但經常閃現在腦海裡的都是最糟糕的記憶。這本書可以軟化你過往的黑色記憶。
★這本充滿善意的書,讓人讀了感到輕鬆,讓你明天也想好好活著。

作者簡介:

思考系OL
平凡的二十世代OL。以記錄自己如何面對「我的人生不該是這樣」為題,開設了推特帳號(@thinkingoodol)。針對工作和生活日常,寫下肯定真實自我的文字,獲得廣大的支持。2020年8月以一則「我今天又沒去公司上班了。也沒關係吧,反正還活著呀」的推文,得到超過15萬愛心。溫暖人心的推文每日發布中。

おさつ/插畫

譯者簡介:

謝敏怡
臺北人,現居日本名古屋。喜歡透過閱讀與作者對話,希望自己的翻譯能提供另一個視角給讀者。譯有《最高閒聊法》《母湯喔!說話得罪人,你卻不知道》《換個工作,更好嗎?》《為什麼聰明人都用方格筆記本》《強習慣》《一言逆轉》《暗黑技術》等。

作者序
【前言 你已經非常努力了】
人生真的很難,對不對?
越想得到幸福,卻越不幸;越努力,卻越白費力氣。
不眠不休工作,健康卻亮紅燈;為了省錢而節省伙食費,心情卻變糟;為了前途著想,商管類的書看得比休閒類的書多,卻被說看起來很難搞。
總是拚命想獲得他人認可。
想做夢寐以求的工作,成為事業有成的職場女強人。想要與眾不同,不斷尋找讓眾人羨煞的生活方式。
結果卻不知不覺越來越疲憊,只能暫時放下工作。迷失真實的自我,唯有「什麼也得不到」這個現實擋在眼前。無法實現理想時,越是努力,越是無法接受自己。
覺得自己明明很努力...
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目錄
前言 你已經非常努力了

第1章 學會不過度努力工作
CHAPTER 1 WORKING WITH LESS STRESS

大人更應該好好偷懶
與其成為別人眼中獨特的人,不如珍惜自己的獨特性
「公司」這個盔甲,是保護真正自我的最佳護具
隱藏本性、保護自己,也是一種優秀的溝通能力
就算工作再無聊,只要對別人有幫助就夠了
光是活著,每個人都是滿分一百分

第2章 捨棄夢想與憧憬的方法
CHAPTER 2 LIVING YOUR REAL LIFE, NOT A FANTASY

難以預料的未來,一定也有幸福存在
今天活著,就只是因為想吃炸雞
為自己不為別人,尋找屬於自己的夢想吧
就算遭到背叛,也...
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