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讓奇蹟發生的技術:每個感謝,都會回到你身上

的圖書
讓奇蹟發生的技術:每個感謝,都會回到你身上 讓奇蹟發生的技術:每個感謝,都會回到你身上

作者:武田雙雲 / 譯者:謝敏怡 
出版社:方智
出版日期:2024-04-01
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:讓奇蹟發生的技術:每個感謝,都會回到你身上

面對生活中的各種困境,你是否常祈禱奇蹟能發生?
最靈驗的「神社」就是自己,「感謝」則是招喚幸福的籤詩

這是一本點燃人生奇蹟,最簡單的「感謝教科書」!
能讓你好運降臨、好事連連,
周遭的人和自己都發出幸福的光芒!

鍛鍊「感謝」,使之成為日常生活的態度與習慣。
道出「感謝」,從自我肯定到擁有良好的關係,將有意想不到的效果!

當有人表達出謝意時,是否覺得整個空氣都變了?周遭散發著一股正向的氛圍。
感謝,具有漣漪效應。當人們收到了「感謝」,他們不自覺也想回報自己的感謝。
對自己、他人,甚至各種事、物表達出自己的感謝,將會啟動良善的循環,你會發現好事開始一件接一件地出現,幸福感與日俱增。

書法名師武田雙雲曾經歷病痛、遭受社會責難批評等讓他覺得無比辛苦的事,一直在尋找讓自己與社會愉快相處的方法。最終他發現,幸福的訣竅,不是成功,也不是有錢,而是感謝眼前的一切。

「我知道感恩很重要,但又沒有什麼好事發生,沒有值得感謝的事啊。」
假如你這樣想,這本書正是你需要的。

感謝是一門技術,感恩的生活態度是可以練出來的。藉著書中30個簡單且馬上可施行、馬上見效的「感謝思維」,你的人生將會有重大改變。
在習得感謝的技術後,更要由衷地對著變得更好的自己,表達出最誠心的感謝。

你是這個世界獨一無二的作品。
想使用什麼樣的材料、寫什麼,任由你決定。
但只要那上頭寫的是「感謝」兩字,
一定會是美麗的佳作。

【讓奇蹟發生的感謝技術】
‧把自己想成神社來感謝,無論發生什麼事,都能克服並守護著自己。
‧感謝不是「給予」,而是「察覺」,在眼前的人事物中,尋找出感謝之情。
‧將讓你感到困擾的人事物,加上「神聖的○○」,焦躁會消失,感動與感謝油然而生。
‧率先表達感謝。在感動的當下,馬上就要表達感謝。
‧找到隱藏在生活當中的寶藏,那天就能以積極正面的心情畫上句點。
‧將感謝化為文字,在社群媒體發布感謝訊息,每天書寫感謝日記。
‧跟別人比較,感謝自己和他人間的差異,你的思維廣度將有所不同。
‧就算最初的感謝是虛假的,只要持續不斷,最後就會變成真的。
‧責備自己的人,是無法感謝他人的,請跟自己說「都是多虧了你」。
‧感謝往往會從不同的地方,或是隔了一段時間,回到你身上。

【感動推薦】
艾 波│作家、身心靈YouTuber
洪仲清│臨床心理師
周志建│山隱中的療癒師、故事療癒作家
陳子楹│閱讀書帳.愛書人
鄭如惠|《Apple's愛閱札記》臉書粉專經營者
鄭俊德│閱讀人社群主編
蘇益賢│臨床心理師

‧當你真心感謝時,頻率就會提升!而頻率就像是怪手,會催化出人們渴望的一切。本書推薦的方法,值得你一一玩味及交叉使用。(艾波)
‧我們說出口的語言,指引著我們人生的方向。口說感謝,帶來的是豐盛的資源,讓人感動。感謝有這本書,帶來美好奇蹟!(洪仲清)
‧當我們讓日常生活充滿感激,每一天都能感受到生命帶來的奇蹟;所有的美好皆不在遠方,而是在你所感激的地方。(陳子楹)
‧書裡分享召喚奇蹟很靈驗的魔法,很有用喔!「雙手合十,緩慢呼吸。吸入祝福,吐出感謝。」幸福能量就會聚集而來,讓好運降臨、好事連連。(鄭如惠)
‧過去我們感謝他人,現在我們練習感謝自己,謝謝自己選擇閱讀這本書,透過「感謝」讓人生開始發生奇蹟!(鄭俊德)
‧感謝二字說來容易,但如何能化為「習慣」?本書提供了許多見解與提醒,值得你我細讀。(蘇益賢)

作者簡介:

感謝達人、書法名家
武田雙雲
1975年生於日本熊本縣。東京理科大學畢業後,進入NTT電信公司工作。任職三年後辭職,以書法家的身分成為藝術創作者。
剛成立書法教室時招生不順,於是他充滿熱情地和路人交談,並在街頭撰寫書法。某次和剛失戀的女性交談後,以溫暖的筆觸寫下「愛」這個字,對方心裡獲得慰藉,因而感動落淚。那時起,便致力於探索人類「內心與現實」的連結,並藉著書法、文字、言語傳達獲得幸福的智慧,廣受好評,讓許多人的內心得以療癒。
之後與音樂、雕刻等各種不同領域的藝術家共同策展,作品充滿嶄新元素,令人耳目一新。獨特的創作活動引發大眾關注,並為電影《春之雪》和《北之零年》、NHK大河劇《天地人》、世界文化遺產「平泉」、超級電腦「京」、歌星美空雲雀的紀念專輯等題字與設計標誌。除此之外,也受到日本富士搖滾音樂祭,以及俄國、瑞士、比利時、越南、印尼等多國邀請舉辦書法相關活動。2013年獲日本文化廳任命為文化交流大使,致力於對外推廣日本文化。
2019年為新年號「令和」的紀念郵票題字,2020年結束經營了二十年的書法教室「雙葉之森」,以現代藝術為主軸進行創作。除了日本之外,更於瑞士、德國等國家的知名藝廊開展。著有《讓奇蹟發生的技術:每個感謝,都會回到你身上》《正向教科書》等多本暢銷書。

譯者簡介:

謝敏怡
臺北人,現居名古屋,育有一寶,日子像是旋轉陀螺,而翻譯則是生活的最佳調劑。希望透過翻譯,跟讀者一起學習新知和不同的觀點。
譯有《讓奇蹟發生的技術:每個感謝,都會回到你身上》《小學生一天就能學會19×19的心算法》《寫下來,奇蹟就會發生》《最高閒聊法》《為什麼聰明人都用方格筆記本?》等書。

作者序
【前言】
「感謝」是要透過技術取得的
請環視一下四周。
你應該會發現,自己身邊充滿了許多人事物,對吧?
想買的包包、新款的手機,一直在你身邊、彷彿如空氣般理所當然存在的人。
仔細想想,這些人事物的存在,可以為你帶來相當大的幸福感。
但隨著時間的經過,我們卻把這些事物視為理所當然,要求更多更好,或是又開始追求「尚未擁有的東西」。
「我想要那個!」
「這樣不夠好!」
「如果我有這個,該有多好……」
人之所以不斷想著「自己未擁有的東西」,是因為「只有物質生活的滿足,才能讓自己獲得幸福」這種想法所造成的。
本書是為...
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目錄
前言 「感謝」是要透過技術取得的
・「感謝思維」能改變一切
・日本第一簡單的「感謝」書籍

第一章 日常風景大轉變,「謝謝」所引發的奇蹟
01 說出感謝,創造充滿感謝的人生
・語言是大腦的方向盤
・區分「感動語言」與「不安語言」
02 總而言之「先說謝謝」
・0.000004%的奇蹟
・感謝別人,別人也感謝你
03 讓自己神社化
・對著鏡中的自己雙手合十
・走進神社,內心就平靜的理由
04 選擇「輕鬆快樂」的人生
・生病教會我的事
・成為「快樂的人」
05 開口說「謝謝」,感謝三秒鐘就夠
・積極收下別人的感謝
・「神聖的〇〇」,為日常生活帶來幸福

第二...
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