精準顯化六步驟：用心智魔法練習幸福，實現你想要的一切

　　★顯化＝練習幸福
　　你天天都在顯化，從宇宙商店裡兌換貨品，卻不一定滿心歡喜。
　　經科學驗證的顯化六步驟，可以有效訓練你的大腦專注掃描你要的一切，
　　避免天馬行空許願，成功顯化你真心渴望的一切！

　　◎驅動顯化的真正祕密在這裡！
　　說到底，顯化和宇宙沒有關係：你才是重點。事實上，魔法就在你的腦中，能否妥善引導自己的注意力才是顯化的關鍵。有大量科學證據證明，人的心智擁有強大的力量，能為人生創造出原本看似不可能發生的改變。

　　◎六個步驟，鍛鍊大腦聚焦渴望
　　史丹佛大學的多堤教授親身實證過心智魔法帶來的顯化奇蹟：他曾經從貧困邁向暴富，名利雙收，後來卻破產又妻離子散，在找到運用「魔法」時缺失的環節後，才重回富裕。
　　本書是他在神經科學領域研究心智數十年的成果。他以腦神經科學原理佐證讓顯化運作的六個步驟，一步一步帶你練習控制注意力，深度掌握心智的法則，並搭配真實案例和每章的心智練習，改變你的大腦迴路，引領你顯化所有夢想。

　　❝ 我會引導你藉由我和許多人遵循的6個步驟，來將你的意圖顯化為現實。我根據身為神經科學家與冥想實踐者對心靈的畢生研究，制定出這些步驟。這6個步驟涵蓋顯化過程中的各個面向。 ❞

　　＼當你真心渴望，大腦會全體總動員來幫你／

　　步驟① 重拾集中注意力的力量
　　步驟② 釐清自己真正的渴望
　　步驟③     消除心中的障礙
　　步驟④   將意圖嵌入潛意識
　　步驟⑤   滿懷熱情追求目標
　　步驟⑥   放下期待，接納心的魔法

　　★
　　大腦不計一切代價兌現你的心流
　　不問正面負面，也不管是現實或想像
　　假如你的渴望對大腦來說很陌生
　　實現它就需要消耗大量能量，你的大腦會寧可選擇忽略

強力推薦

　　九粒Jolie│顯化小魔女
　　吳若權│作家
　　張修修│YouTuber、Podcaster
　　雪力（夏瑄澧）│YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人

各界好評

　　•透過深厚的神經科學知識，消除對「吸引力法則」的誤解和虛假承諾。想改變人生的人必讀。──琳恩．崔斯特（Lynne Twist），《金錢的靈魂》作者

　　•這可能是有史以來實現夢想的最佳指南！融合腦科學、智慧傳統和實用心理學，為讀者帶來一條行之有效、循序漸進的道路，以實現目標。──瑞克．韓森（Rick Hanson），《像佛陀一樣快樂》作者
　
　　•多堤醫師以神經科學為基礎，針對如何在意識中創造個人實相的機制，提供了實用的指南。──狄帕克．喬布拉（Deepak Chopra），《超腦零極限》作者

　　•我們的幸福在許多方面都與顯化能力有關。神經科學家詹姆斯．多堤解釋了意圖如何在大腦中顯化，並提供每個人都可用來創造夢想人生的六個步驟。──雅莉安娜．哈芬登（Arianna Huffington），《哈芬登郵報》創辦人

讀者好評

　　•這本書一到手，我就打開閱讀，還沒坐下來就讀了50頁！

　　•書中有科學和醫學的術語，但作者以專業、清晰、流暢的方式加以解釋和定義。強力推薦！

　　•這本書絕對是我最喜歡的顯化類書籍。我喜歡它的科學根據，而不是胡言亂語。讀一讀吧，你不會失望的。

 

作者簡介

詹姆斯‧多堤（James R. Doty）

　　暢銷書《你的心，是最強大的魔法》、《精準顯化六步驟》作者，也是非常受歡迎的講者，經常受邀到世界各地演講、接受Podcast訪問，並曾多次站上TEDx的講臺。

　　史丹佛大學神經外科學系教授，並兼任該校由達賴喇嘛贊助創立的「慈悲與利他研究暨教學中心」主任。他同時也是一位慈善家，所資助的健康診所遍及全世界，並在多所大學捐助獎學金與贊助講座。曾擔任多個非營利組織理事，包括「國際仁愛憲章」（Charter for Compassion International）與達賴喇嘛基金會。

譯者簡介

鄧捷文

　　現為專職譯者，從事各類書籍翻譯工作，譯著包含《精準顯化六步驟》、《醫療靈媒．改變生命的食物》、《神奇西芹汁》、《盲點效應》等書。賜教信箱：nekoferal.trans@gmail.com