人體復原工程：人體使用手冊2

《人體使用手冊》第２彈
兩岸中醫師爭相推崇的作家「吳清忠」最新力作！
★連續三年高居網路瀏覽量、健康暢銷書第一名
★華人地區1,800,000本歷史銷售紀錄
★蟬聯博客來2008、2009年年度百大暢銷書！
★蟬聯金石堂2008年Top30及2009年Top20！

請注意！當出現不舒服的現象時，並不一定有病。
要當心！沒有症狀也並不表示沒病。
要相信！我們的身體在適當的時候，它會自行修復我們的身體。
第一本《人體使用手冊》自出版後，台灣地區銷售超過二十多萬本，大陸地區亦已銷售達一百多萬本。本書是作者以科學方法，顛覆所有我們一般對中、西醫的認識 ；其中，他用系統化的角度，讓我們首先認識自己的身體後，進而了解人為什麼會生病，以及如何保養身體等。

通常大家都不知道，其實我們的身體在適當的時候，會自行進行修復。本書在第一本暢銷書中所提出的一式三招和兩個重要觀念，引發讀者非常熱烈的討論和互動。

第二本《人體復原工程》裡，作者更提出什麼才是病？以及生病該怎麼辦？等更新的見解；他認為，出現不舒服的現象並不一定有病，而沒有症狀也並不表示沒病等重要的觀念。而如何敲膽經、疏通心包經及按摩穴位的方式，都以詳細及清楚的繪圖表現，可以讓讀者在閱讀的時候，一目瞭然、輕鬆上手。

本書中，作者提醒讀者在面對人體復原時如能量提升的反應、排除寒氣的反應、胃或十二指腸潰瘍的反應、排除體內化學物質的反應、肝血增加的反應……等等的時，應該如何面對與處理。

每個人都愛美，希望青春永駐；許多人也希望擁有健美的身材，飲食習慣的改變，細嚼慢嚥將會是立即有效減輕體重，是非常值得推展的觀念；許多人想要擁有健康的身體，往往忽略了日常生活的保健，尤其在面對便祕、掉頭髮及乳癌時，往往不知道是因為情緒上出現問題，所造成的結果。最後一篇收錄許多讀者這些年來與作者之間的經驗分享與互動，其中不乏很多人共同面臨的問題。無論你是想保健身體或是找尋健康的資訊，都可以在本書中獲得解答。

全書精美兩色印刷，清晰的圖解與插畫，是每個人必備的健康寶典。
活得長，不如活的健康。請善待並認識我們的身體吧！

◎還有這些健康書： 健康與飲食 系列--腸道健康法、胃腸會說話、十穀養生健康法...

作者簡介：

吳清忠‧作者的話
多年以前，由於工作過於忙碌導致健康發生了問題，雖然沒有被醫生判定得了什麼絕症，但是，睡眠愈來愈不好，臉色愈來愈倉白，體型愈來愈臃腫，體力愈來愈差，經常擔心自己得了什麼病，健康成為我最汲有信心的一環。
一個偶然的機緣，我被中醫的神妙深深吸引，讓我放下手邊工作，全心鑽研這門極為有趣的科學。

感謝上蒼賜給我一連串很特別的機緣，讓我有機會學習到一套書本上學不來的知識和經驗，建構了一套比較合乎現代科學，現代人更容易理解的中醫體系，我也重拾了健康，健康的自信成為我最重要的資產。
我很珍惜這份上蒼的賜予，更明這不是我的私人資產，是上蒼賜給所有人共有的。
願天下所有人都能和我一樣，充份擁有健康的自信。

★作者榮獲2009年金石堂暢銷作家TOP20

◎【Blog】 吳清忠部落格
◎【特刊】 2008年網路調查最被期待的作家新書《人體復原工程》
◎【連載】 人體復原工程文章連載搶先看

• 作者： 吳清忠
• 出版社： 晨星 出版日期：2008-05-01 ISBN/ISSN：9789861772004
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：272頁
• 類別： 中文書> 醫學保健> 中醫