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何謂美味咖啡,該如何顧健康?
養生咖啡的選擇、調配與沖泡的技巧
這是一本與你分享如何健康喝咖啡的書,從咖啡的歷史、品種、產區、栽種、烘焙、沖泡的技巧等,各個角度切入,告訴你喝咖啡絕對健康利多餘弊的道理。
「咖啡」在歷史中,「利」、「弊」一直是社會爭議的話題,就連喝咖啡已成一種時尚的今天,醫界仍一再強調「喝咖啡有害健康?」提醒民眾少喝一些……
其實,已有相當多的文獻顯示,喝咖啡除了能提神醒腦,還能預防心臟血管疾病與失智危機,咖啡亦有維護肝臟、降低罹癌風險等各種作用……
本書收錄關於咖啡的基礎知識,包括:咖啡品種與特徵、炒咖啡的過程中會發生的變化、咖啡的新鮮保管方法、完美咖啡所需要的萃取技巧、享受濃縮咖啡的各種方法、加強咖啡風味的副材料與健康咖啡的調配。更融入了作者親身體驗、學習,從自身失敗與成功的經驗中獲得最合理、科學的咖啡相關知識,同時公開作者專屬的技巧,對想要健康享受與認識咖啡的人來說,是不可或缺的咖啡必讀書籍 。只要喝下健康美味的咖啡,頭腦就會變清晰,心情也會變愉悅,進而會讓人感到幸福!
本書特色
1.改變你的咖啡喜好,成為一位「為健康著想的咖啡專家」的咖啡指南書。
2.台灣第一本教你如何健康喝咖啡的書
3.收錄關於咖啡的基礎知識,包括:咖啡品種與特徵、炒咖啡的過程中會發生的變化、咖啡的新鮮保管方法、完美咖啡所需要的萃取技巧、享受濃縮咖啡的各種方法、加強咖啡風味的副材料與健康咖啡的調配。
4.以基礎理論為鋪陳,著重於培養能夠辨識口味與香味的能力,幫助我們能夠辨識哪一種咖啡味道是好、是壞,自己喜歡的咖啡口味又是哪一種。
5.融入了作者親身體驗、學習,從自身失敗與成功的經驗中獲得最合理、科學的咖啡相關知識,同時公開作者專屬的技巧,對想要健康享受與認識咖啡的人來說,是不可或缺的咖啡必讀書籍。
作者簡介:
王神寶 (寶哥)
咖啡達人
一位致力於健康咖啡的推廣,舉凡大大小小的公益團體贊助咖啡免費暢飲,接受各單位邀請擔任咖啡研習講師,偶而出任電視劇、廣播推廣健康咖啡等,都有他的身影,其對健康咖啡的執著無人能比。
話說作者因緣際會投入咖啡的行業,從一個連盤子都不會端到最後致力於健康咖啡的擁護者,作者憑著對咖啡的熱忱與真誠,感動咖啡達人翁勇師傅絕不外流的烘焙技術,進而傳承於他,也因師傅對咖啡的使命感,立志將烘焙咖啡的原汁原味技術傳承並發揚光大,而為了讓大家對咖啡與健康能有更深層的認識,更於不惑之年,投入咖啡的學術研究,一路從學士、攻讀碩士,始終堅持研究咖啡與健康之間的相互關係。
現任:
食品暨應用生物科技學系 碩士班
亞洲大學 營養保健生技學系
富苑咖啡主題旅遊會管董事長
中華民國青年創業協會總會長 中區會長
曾任:
昌興銀樓負責人、前台中縣經銀珠寶商業同業公會 理事長
台灣省金銀珠寶商業同業公會聯合會 副理事長
前台中縣青年創業協會理事長 兩岸閩台創業工程 講師
2008年、2011年承辦原住民有機咖啡評鑑
美國SCAA 精品咖啡評鑑 評審
2011年第六屆、2013年第八屆全球城市小姐選拔大賽打造名媛品嘗咖啡 擔任講師
2011~2013年連續四次或苗栗縣政府邀約,於巨蛋體育館「書展活動」中主持數場講座,並於活動現場研磨咖啡與民眾分享。
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