女醫師教你女性身體的知識

男人與女人在外表上就有很大的差異，其行動與思考方式更是天差地遠。「根本搞不清楚她在想什麼」「為什麼老婆的態度會這樣」「公司女同事的反應很怪」⋯⋯這世上大部分的男性恐怕都或多或少懷著這樣的疑惑吧。

在身體上發生的生理現象，男女也有大大的不同。女性的身體從青春期開始，就可能歷經發育、月經、懷孕、生產、哺乳、更年期的經期不順、停經等重大變化。對於男性而言，不論是哪一個現象，都是不可思議的未知領域。

某位男性友人曾說：「女人在生理期間，血不斷地從下體流出，卻能若無其事的生活，光想就覺得很怪。」這樣聽來似乎確實非常不可思議。然而，對於女性而言，月經是固定約一個月會發生一次的事，只能接受，因此也不需要特地改變自己的日常生活。在男性的立場卻很難了解這再平常不過的事。不然就是當遇到在月經來之前身體會不舒服的女性，就會覺得「前幾天不是還好好的嗎？怎麼這幾天卻那麼沒來由地亂發脾氣⋯⋯」

懷孕和生產，又是什麼感覺呢？胎動時的激動、生產時的疼痛，這些感受連想像都很困難吧。我們看著女性產後餵寶寶母乳的表情，似乎世上沒有任何事更令她滿足，心中必定浮起一絲羨慕的情緒吧。

到了更年期，大多數的丈夫並不會意識到老婆身體的不適，反而會開始因為對方「怎麼每天都這麼懶散」而生氣。

即使知道是因為更年期的緣故，仍會覺得「更年期又不是疾病」而無法諒解，漸漸造成夫妻間的爭執、甚至演變成離婚收場。更年期的變化，對於當事人而言，是非常不好受的經歷；而男性光從女性的外表看來，並不覺得有什麼改變，老婆卻一天到晚喊著「好累、好辛苦、好沮喪」，因而覺得自己的老婆變得很懶散。然而女性這種身體及情緒上的變化，本是隨著年齡增長必定會出現的特徵。

本書共分為5個章節。第1章是關於女性身體的特性。從造成女性比男性豐滿、肌膚紋路比較細致、較長壽、較矮小等特徵的原因，到經期時的壞心情、經痛的程度等等，一一為男性解開這些未知的謎。

第2章則是男性們最想知道關於性的大小事。女人的性高潮、性欲、自慰等等「想知道又不能當面問」的事情，還有包括性行為時的疼痛、大量出血時的處理方式、陰道痙攣等狀況都會進行解說。「讓女性有感的方法」「男性性器官大小和女性的快感是否有關聯」等等，市面上眾說紛紜的資訊太多，使得我們無從判斷孰是孰非，在這裡也會為各位進行詳實的說明。

還有和性行為脫不了關係的避孕及性病。每個人都希望能夠避免非預期的懷孕或傳染病，為了保護自身及對方，這些都是每一個人必須學習的內容。

第3章則是關於懷孕、生產、及產後的知識。最容易懷孕的時間、女性在懷孕之後身體及心境上的變化，都是男性無法想像的。先兆性流產、胎位不正、剖腹產、妊娠紋、人工流產等等名詞，具體而言到底指的是什麼，不僅男性，女性更應該了解這些知識。

在第4章中，提到了女性較容易得到的疾病及女性特有的疾病。例如最近很熱門的「子宮頸癌疫苗」等等。雖然是男性不會得到的疾病，但為了成為一個無可取代的體貼伴侶，請好好的學習。

第5章則描述了不可思議的女性心理。希望能讓在日常生活中遭遇到女性們不可思議舉動而感到「為什麼？」的男性們，可以一解長期以來心中的疑惑。

2012年9月 河野美香

男人與女人在外表上就有很大的差異，其行動與思考方式更是天差地遠。「根本搞不清楚她在想什麼」「為什麼老婆的態度會這樣」「公司女同事的反應很怪」⋯⋯這世上大部分的男性恐怕都或多或少懷著這樣的疑惑吧。

在身體上發生的生理現象，男女也有大大的不同。女性的身體從青春期開始，就可能歷經發育、月經、懷孕、生產、哺乳、更年期的經期不順、停經等重大變化。對於男性而言，不論是哪一個現象，都是不可思議的未知領域。

某位男性友人曾說：「女人在生理期間，血不斷地從下體流出，卻能若無其事的生活，光想就覺得很怪。」這樣聽來似乎...

前言
第1章 男人不能不懂關於女人的身體
1 為什麼很多女性都有手腳冰冷的煩惱？
2 為什麼女性的力氣比男性弱？
3 為什麼女性的肌膚比男性光滑？
4 為什麼很多女性都喜歡吃甜食？
5 胸部大的女性肩膀比較容易痠痛嗎？
6 摘除子宮會變得像男孩子嗎？
7 為什麼世界上普遍來說女性的壽命比男性長？
8 女性與男性的頭腦構造真的不一樣嗎？
9 為什麼女性的個子通常都比男性嬌小？
10 為什麼女性明明睡眠充足卻總是想睡覺？
11 女性的忍痛力比男性強？
12 為什麼生理期會心情不好？
13 生理痛到底有多痛？
專欄1 膠原蛋白和有含玻尿酸的化妝水真的有效嗎？

第2章 男人不能不懂關於女人的性
14 性行為最早可以從什麼時候開始？到幾歲就無法再有性行為了？
15 第一次的性行為，她流了好多血！怎麼辦！？
16 實在很不好意思問……女性也有性慾嗎？
17 怎麼讓女性高潮？
18 女人也會跟男人一樣一個人自慰嗎？
19 女性真的會「潮吹」嗎？
20 性交的時間愈長愈好嗎？
21 女朋友在性行為時會感到疼痛……該怎麼做才好？
22 怎麼樣讓女性有感覺？
23 男性生殖器官愈大女性就愈舒服嗎？
24 乳頭或生殖器官顏色較深表示「很會玩」？
25「陰道痙攣」是什麼？會有什麼徵狀？
26 即使用了保險套也會避孕失敗嗎？
27 有沒有女性能夠主動採取的避孕方法？
28 性生活貧乏是怎麼樣的狀態？
29 有哪些性病？
30 為什麼有些女性要從事性行業？我想知道原因
專欄2 女性的那裏長什麼樣子？

第3章 男人不能不懂關於懷孕‧生產的知識
31 什麼是基礎體溫？和普通體溫有什麼不同？
32 量測基礎體溫有什麼幫助？
33 女性什麼時候會感到「我好像懷孕了！？」
34 懷孕幾週時會惡心嘔吐？
35 雖然很不好，但可以墮胎幾次？
36懷孕中的女性有什麼應注意的事項？
37 「胎位不正」為什麼有危險？
38 孕婦很介意的「妊娠紋」是什麼？
39 如果是雙胞胎肚子不就會有兩倍大？
40 「先兆性流產」是什麼狀況？
41 男性真的無法承受生產的痛？
42 「剖腹」是什麼？什麼情況下必須動手術
43 女性生產時會希望男性陪產嗎？
44 懷孕中或生產後也可以有性行為嗎？
45 女性在生產後情緒真的會比較不穩定嗎？
46 為什麼會有人不愛自己的小孩？
專欄3 自然產比剖腹產還好嗎？

第4章 男人不能不懂關於女人的疾病
47 女性容易得到的疾病有哪些？
48什麼時候得去看婦產科？
49 婦產科最常見的疾病是什麼？
50 罹患「乳癌」的年齡層真的愈來愈低了嗎？
51被感染到性病會有症狀嗎？
52 沒有性行為也會被感染性病嗎？
53 「子宮頸癌」是怎麼樣的疾病？什麼人會得到這個病？
54 怎麼樣才算是「不孕症」？
55 不孕症的治療包括哪些？
56 女性在什麼時後會進入「更年期」？
專欄4 讓嬰兒吸奶是什麼感覺？

第5章 男人不能不懂關於女人的心
57 為什麼女人總是愛說「好可愛」？
58 為什麼女人的直覺比男人敏銳那麼多？
59 為什麼每天都非化妝不可呢？
60 為什麼又愛穿短裙，坐手扶梯又遮遮掩掩的？
61 在喜歡的人和不喜歡的人面前會有什麼舉動？
62 女性在開車時都很霸道？
63 哪些話在女性面前說可能會被討厭？
64 女人的心像秋天的天空──女人怎麼那麼善變？
65 女人怎麼那麼愛說話？
66 女性比男性更容易發了瘋地減肥？
67 為什麼女人喜歡小團體一起行動？
68 女人真的比較愛溫柔的男人嗎？還有其他的要素嗎？
69 為什麼女性不像男性那般具有攻擊性？
70 為什麼女性之間容易存在微妙的競爭意識呢？
專欄5 女兒不喜歡父親的味道？

前言
第1章 男人不能不懂關於女人的身體
1 為什麼很多女性都有手腳冰冷的煩惱？
2 為什麼女性的力氣比男性弱？
3 為什麼女性的肌膚比男性光滑？
4 為什麼很多女性都喜歡吃甜食？
5 胸部大的女性肩膀比較容易痠痛嗎？
6 摘除子宮會變得像男孩子嗎？
7 為什麼世界上普遍來說女性的壽命比男性長？
8 女性與男性的頭腦構造真的不一樣嗎？
9 為什麼女性的個子通常都比男性嬌小？
10 為什麼女性明明睡眠充足卻總是想睡覺？
11 女性的忍痛力比男性強？
12 為什麼生理期會心情不好？
13 生理痛到底有多痛？
專欄...