我想把歌唱好：一本沒有五線譜的歌唱書(新版)

壹、聲音保健篇
一、聲音保健入門班
好聲音是天生的嗎?　生活小細節保健大學問
二、聲音保健初階班
該怎麼照顧聲音呢?　每日必做養聲秘笈
三、聲音保健進階班
如何讓自己隨時都能唱?　暖身六步驟--身體的放鬆與保養
四、聲音保健急救班
(一)聲音生病了怎麼辦?　聲音常見問題解答
(二)沙啞還必須用聲音怎麼辦?　有效的護嗓藥物及物品的使用

貳、歌唱技巧篇
一、歌唱入門班
(一)唱歌和身體有什麼關係?　認識身體的分區功能
(二)如何跟朋友一起練習用氣?　團隊遊戲--吹吹吹
二、歌唱初階班
(一)唱歌時如何正確使用身體?　訓練呼吸均勻四步驟
(二)不用發聲也能開嗓的方法　腹式呼吸法
(三)如何使聲音亮起來?　微笑呼吸法
(四)唱慢歌時沒氣怎麼辦?　快速發聲法--「彈唇」
(五)唱快歌時必備的呼吸技巧　快速短呼吸
三、歌唱進階班
(一)如何唱得更穩?　腹肌拉筋訓練
(二)如何唱得更有力?　比基尼肌肉強度練習
(三)如何練習高音?　喉嚨肌肉的練習
(四)如何唱長音?　背肌訓練
(五)如何唱久不會累?　有氧訓練
四、歌唱技巧班
(一)改變音色的方式和歌唱態度表現的關鍵是甚麼?　共鳴的介紹
(二)如何唱歌不會像兒歌斷斷續續?　母音位置的使用
(三)唱歌要如何讓人聽得清楚?　咬字秘技大公開
(四)如何唱到感動人心且唱出感情?　歌曲的表情符號

参、現場演唱篇
一、現場演唱訓練入門班
(一)歌手如何使用麥克風?　使用麥克風注意事項
(二)上台應該如何穿著打扮?　穿搭技巧大公開
(三)如何有效率的練歌?　比賽必勝關鍵
二、現場演唱訓練初階班
(一)如何知道一首歌的風格?　分析歌曲的方式
(二)如何挑選適合自己的歌?　選曲技巧
(三)如何安排演唱的曲目?　曲目安排技巧
三、現場演唱訓練進階班
(一)如何運作樂團?　樂團中每個人該做的事
(二)團譜一堆怎麼辦?　團譜整理
(三)歌手跟樂團總是搭不起來怎麼辦?　Vocal玩團與跟團
(四)歌手上台要注意甚麼?　歌手上台須知
四、現場演唱訓練技巧班
(一)如何帶領現場氣氛?　使大家high起來的功力
(二)上台前十分鐘該做甚麼?　上台速成祕笈
(三)在台上常慌成一團怎麼辦?　Live表演中的溝通方式
(四)現場怎麼試音?　主唱與樂團試音順序

星人Attitude小故事
唱歌的路怎麼走得長遠呢？唱歌不能沒有的態度！
二十六則老師親身經歷的小故事與叮嚀

作者序

之懿老師說：為什麼要唱歌？

　　你是一個表達能力不好的人嗎？你是個不會說話的人嗎？你是個文筆很好但不會說話的人嗎？你是個不敢在人前站出來的人嗎？在聚會的場合裡你總是不知道該做什麼嗎？你想要有更大的格局嗎？你想要參加歌唱比賽嗎？你想要唱不同類型的歌嗎？你想要作樂團主唱嗎？沒錢上歌唱課而想要學唱歌嗎？你想在舞台上表演嗎？你不會看譜而又想學唱歌嗎？是不是只能用聲樂的方式練習歌唱呢？我想唱搖滾或爵士怎麼辦？我相信你一定想知道所有問題的答案。現在告訴你這本書可以幫助你有個最容易練習歌唱的方式。保證一定懂，從國小以上的人都非常的適用。

　　唱歌一定要有目的嗎？幹嘛一定要有目的，不是高興就好的事嗎？對於我來說，我從小就喜歡唱歌，是因為音樂和歌詞能代表我當時的心情，幫助我抒發自己說不出的情緒或是代表了某一種時刻的意義。小時候一個人在家裡沒人陪我玩，只有爸媽的唱盤陪伴我，所以在我幼稚園時，因為常聽英文歌，不會英文的我開始會說一點英文了。長大了一點後當我開始了解歌詞的意義時，對唱歌更加的興奮了。其實我從未想過要作個歌手，只是因為我很小就很愛唱歌，我也獨自一人在家看著電視機裡的余天唱〈榕樹下〉學他的抖音而開始會抖音的技巧。所以很多人從小就鼓勵我去作歌手，但這也不是我學唱歌的目的，我也沒作歌手。當初去音樂學院，是因為覺得如果我學唱歌，一定會唱得更好，當我去學習時，開始鑽研不同的歌唱方式，用自己問問題然後找答案的方式來學習和調整自己不同風格的歌唱方式，我覺得我做最好的事就是唱歌。

　　唱歌一定要有感覺，感覺什麼？感覺音樂，感覺每個樂器的彈奏與融合，感覺每個字，感覺歌詞給自己的個人感受是什麼或是代表任何情況的意境。唱歌一定要有態度，知道態度再分辨音樂類型、歌詞和意境。所以唱歌時口氣的態度是非常重要的！當你會唱出對的口氣態度時，連你平常的說話方式也會改善許多喔！無論你是屬於哪種類型的人，你只要知道唱歌不是要跟人比較，而是要讓自己更快樂、健康，唱歌是個非常好的運動喔！對音樂感覺越多和歌唱得更好，就能幫助你更有自信和找到自己的品味。不要設定唱歌為了什麼目的，因為歌唱是我們與生俱來就會的。好聽或不好聽，自己覺得好就好，不需要別人來下斷語。讓我們天天享受在音樂和歌唱裡，就能在這充滿壓力的世代找到抒發的方式和解脫。

　　宛凌老師說：找到自我新價值的時代已來臨
 
　　充電是你休息時最好的選擇。適度發展自己各種的可能性，其實你可以變得很不一樣！大環境在不景氣中怎麼辦？你更需要有競爭力！要怎麼樣更有競爭力？你需要多一個表現的技能讓別人記得你！！我有不少學生是上班族，問他們為什麼要學唱歌？他們總是很認真的告訴我說：「我要我的老闆看見我！！若是我可以在尾牙或者是聚餐的時候唱得好，我就能更有機會！」

　　每一年我都會去不同的高中或大學評歌唱比賽，而這群熱愛唱歌的學生們奮力演出只為了一個夢想――我要證明我有屬於自己的獨特！我有幾個老師以及老闆級學生，他們工作都來不及了，但上唱歌課從來不缺席。問他們為何這麼拚？他們總回答我說：「不懂在員工或學生面前唱歌，怎麼能跟大家拉近關係呢？如果不懂得怎麼保養聲音，那怎麼持續賺錢呢？」

　　有一天接到我媽十萬火急的電話，她大喊：「音樂系的招生人數要縮減了耶！！因為現在很少人喜歡純古典音樂，所以他們畢業後常找不到工作！」電話的那頭她緊張的問：「該不會連妳這種從五歲開始學音樂，被栽培到音樂碩士的人也要面臨失業吧？」

　　聲音是我們每個人每天要使用的工具，無論是如何聲音保健、如何歌唱、如何訓練自己發聲、到發現自己的魅力……等，這些都是每個人必備的生活能力。即使你是已經有音樂相關的背景，經過這本書系統化的教學，也會讓你對學唱歌有新的認識喔！開始在問卷中挖出你的答案吧！