和你的錢對話：不再恐懼沒有錢，瞭解自己，瞭解你的錢

名人推薦：【國內好評推薦】

─財經節目主持人、暢銷書作家夏韻芬 專業推薦
閱讀人社群主編鄭俊德｜好好理財主編Marra｜
理財館長｜30節約男子｜財經作家Mr.Market市場先生 同感推薦

這是一本容易進入金錢世界，並且探索自己跟金錢的關係（消費、借貸、夢想、奉獻、退休）的具體實踐方法。
──財經節目主持人、暢銷書作家 夏韻芬

從帶你重新認識自己開始，理解內心恐懼的源頭，使我們對於金錢使用有正確的掌握，不至於荒唐揮霍，也不會過度吝嗇小氣。
──閱讀人社群主編 鄭俊德

更精確地分析自我與金錢的關係，並透過可...

前言

打從我小時候開始，爸媽每晚都讀書給我們聽，想到這件事，我不禁莞爾。我和姊姊德妮絲、弟弟丹尼爾會爬上床，有時媽媽還沒讀完故事，她甜美、舒緩的聲音就伴著我們進入夢鄉。如果由爸爸來讀呢？那就太棒了！沒有人會睡著！他會用各種誇張的聲音幫角色配音，或者把人物的名字改得更有趣。我最喜歡他讀聖經故事時，把門徒這個詞換成鵝蛋。我們笑瘋了，覺得他是世上最有趣的爸爸。
我最記得某個床邊故事。那本書名叫《藏寶樹》（Treasure Tree），作者是約翰．特倫特（John Trent）和蓋瑞．史馬利（Gary Smalley）。書中有四種動物——獅子、河狸、水獺和黃金獵犬。牠們一起去冒險，尋找能通往藏寶樹的四把金鑰匙。四個主角除了有地圖幫忙指路，還有另一個有利條件：牠們各自看待世界的獨特視角。這種獨特觀點幫助牠們沿路克服各種障礙。最後是獅子的領導力、河狸的組織力、水獺的機智和黃金獵犬的忠誠幫助牠們找到藏寶樹。
長大之後回顧這本書，發覺它頗具深意。孩提時期，這本書之所以能吸引我們的注意是因為故事有趣、插圖精美，但原因不僅止於此。因為這本書比較長，爸媽每晚只唸一章。聽著聽著，我們很容易看出誰最像哪種動物。我們確定爸爸是獅子，媽媽是黃金獵犬，德妮絲是河狸，丹尼爾結合了獅子和水獺的特色，我則是水獺。
即使當年才十歲，我都記得那隻水獺深得我心。牠有魅力，風趣，隨時都保持樂觀。我們聽故事時，我很開心家人指著水獺說：「瑞秋，妳就會這麼做！」事實上，每當書裡寫到我們每個人的個性時，我們就大肆讚揚。我因此充滿自信，我覺得大家瞭解我，明白我，而且我很特別。《藏寶樹》幫助我開始看到自己。
這段記憶之所以特別有兩個原因。我喜歡一家人共享的時光，即使不過是晚上一起看書。我也很開心認同那隻水獺幫助我更瞭解自己。我發現，我自有一套方法與家人或世界建立關係。我瞭解家中每個人都有值得倚重的優點與需要克服的弱點。我甚至有了新的語彙，更知道如何與他人溝通。瞭解我自己和周圍的人既有趣又有助益，我著了迷！
無論是透過人生經驗、諮商、關於家中排行主題的書籍，或透過DISC行為模式、麥布二氏類型量表或九型人格分析等性格分類來瞭解自己——自我覺察都很強大。我們都很複雜，有不同的故事和各異的世界觀，然而瞭解自己，瞭解我們的天性——我們的過去，優、缺點，我們的恐懼和夢想——有助於我們明白為何做出這些抉擇。一旦知道每個決定和習慣背後的原因，就能做出不一樣又更好的決定。
我們已經幫助幾百萬人處理財務困擾。自從父親二十五年前創辦公司以來，就開始講解令人畏懼的個人財務問題，而且讓各行各業都能理解、運用，我們也樂在其中。想知道如何發財致富嗎？我們可以幫忙。舉凡規劃預算、償還債務、投資、累積財富、慷慨解囊、教導孩子認識金錢、大學畢業不欠債，我們都教，甚至不止於此。相信我，這本書也會討論上述某些金錢原則！雖然這些原則對生活富足至關重要，其實攸關你如何處理你的錢，而不是你為何以這種方式處理錢。兩者有天壤之別。
我的朋友艾曼達向來喜歡購物。對她而言，找到划算交易是娛樂消遣。雖然她現在是個中高手，以前對他們夫妻卻是莫大壓力。無論他們賺多少錢，艾曼達幾乎總是入不敷出。她的丈夫盡量體諒她、容忍她，但他深感挫折。將近四十歲時，艾曼達知道婚姻岌岌可危，決定去諮商，找出問題的根源。
結果她發現什麼？她從小跟著鮮少花錢又極度節儉的父母，才養成日後的購物習慣。很少有人像她的父母一樣，自小就只能用極少的資源過日子。他們會留下麥片盒裡的袋子，「以防萬一」。這種日子過了十八年，一旦獨立，艾曼達開始購物，純粹因為她可以花錢了。在諮商過程中意識到這一點就像靈光乍現，此後她的購買習慣徹底改變。如今她依然喜歡購物，但不再是衝動購物——這件事也不再造成夫妻齟齬。她釐清行為背後的原因，人生從此改觀。
艾曼達不是特例。我和心理學家兼暢銷書作家亨利‧克勞德博士聊過，他是這麼說的：「你們的相處之道與你們如何花錢息息相關。」你的理財決定師出有因。如果你能理解你支配金錢的原因，就能決定做出更好的選擇，最後獲致全新水準的財務安定。當你瞭解自己，就更能回答以下問題：
‧我對金錢的看法是什麼，為什麼？
‧為什麼我一直犯同樣的理財錯誤？
‧為什麼我和另一半不能在理財方面意見一致？
‧我需要改變自己哪些地方，才能改變我的家庭傳承？
你越瞭解自己，就越擅長談論、處理金錢。知道這是什麼意思嗎？表示你可以更快擺脫債務，而且永遠不再負債。你和配偶合作更有效率。你可以創造財富，更快達到目標。你可以創造並享受你的人生！
《和你的錢對話》完全著墨於自我探索——瞭解你對金錢的信念、瞭解你為什麼花錢做這些事，卻不做那些事。第一部是探討你個人對金錢的心態：你在童年時期對金錢有何概念、你獨具一格的花錢態度、你對金錢的恐懼，以及你對於理財失誤為何有那些反應。第二部則探索一些刺激你消費的因素：你為什用這個方式花錢、存錢和捐獻，又是如何致力於長期賺錢致富。當你閱讀這些章節時，我希望你更瞭解自己以及最親近的人。
請不要誤會，我寫這本書不是為了讓你自我覺察、或讓你「啊哈」頓悟，然後轉身就去忙下一件事。寫這本書的目的是為了讓你把這些新知識付諸行動。因此，我們在最後的結論將回顧你對自己的瞭解，我再告訴你如何將這些見解付諸行動，你就能在理財和人生方面取得真正的進步。事實證明，改善財務，也會改善人際關係和未來。
當你理解你理財模式的原因，就能發揮長處優勢，永遠改掉壞習慣，才能去做你最重視的事情，決定可以改變形勢。這就開始嘍！

第2章 焦慮的理財課堂
我們討論的前兩個理財課堂是情緒緊繃的類型，分別是焦慮（情緒緊張，絕口不提）和不穩定（情緒緊張，公開討論）。第3章才探索情緒平靜的類別。

第一象限：焦慮的課堂
情緒緊張，絕口不提

如果談到金錢就覺得焦慮或緊張，家裡也鮮少或從未談論金錢，你就是在「焦慮的課堂」長大。有個朋友分享，他如何瞭解到金錢對他的父母不愉快也不輕鬆。他小時候每週和媽媽去採買雜貨，她每次都買過期一天的麵包，他從未多想，直到他某天和朋友母子一起逛商店。他看到朋友的媽媽拿出幾條麵包，檢查過後才選定。他好奇詢問，阿姨說她是看保鮮期，要找最新鮮的麵包。
朋友下次和自己媽媽去採買，他建議媽媽找最新鮮的麵包，媽媽回絕。她說：「過期的麵包只要半價，而且我們很快就吃完。我們省下的每一分錢都能幫助我們月底支付所有帳單。」
媽媽沒再多說，但她的話就像一噸重的磚頭般擊中他。他那個年齡甚至搞不懂什麼是「帳單」，但他可以輕鬆讀懂媽媽排隊結帳時的表情。她焦急地看著每一筆消費，屏住呼吸等待收銀員宣布總金額，然後小心翼翼地算出精確數字，一分都不差。有時她甚至會扣留某些商品，最後選擇不買，因為她的錢不夠。這對我朋友來說是「重大時刻」。他瞭解金錢會帶來莫大壓力，而且每一分錢都很重要。
如果你在「焦慮的課堂」長大，你可能是觀察到父母的消費習慣，而不是聽到他們討論。你可能感受到緊繃氣氛，而不是聽到他們爭論。你在成長過程中，可能不覺得有提問的自由。生活在這種類別之下的辛苦不僅是缺乏資訊，而是因為家裡高張的情緒——無論是平常或涉及金錢時。

第一象限的考驗：焦慮的課堂
無論你在哪個象限長大，都有需要克服的考驗。我們看看在「焦慮的課堂」成長的最大考驗。
金錢的話題。你可能會發現，敞開心房談論財務狀況或你對金錢的感受是種考驗。你的配偶（或任何人）是否知道你對收支相抵有多大的壓力？你是否向任何人表達過你的恐懼，或你為退休生活的準備是否足夠？剛開始時，學著熬過健康的理財對話可能很困難，但我要請你開始討論金錢，即使你覺得不自在。人非聖賢，不可能永遠不犯錯——但是無所謂！硬著頭皮做，就和你最信任的朋友一起討論你的金錢觀。
你可以先讓配偶或家人知道你不習慣談論錢。有時只是說出這一點，就能開啟良性對話。但你要更進一步談談你為什麼難以啟齒，然後分享你希望更自在、更坦率地談論金錢的願望。你甚至可以問伴侶，是否有任何建議可以改善金錢方面的溝通。一開始一定不自在，但你越常談論金錢，就越容易。如果你單身，找個家人或好友討論。瞭解你的好朋友會幫你誠實看待你的狀況，也會對於如何達到目標有新見解。如果這些溝通公開又誠實，對你的人生、婚姻，甚至你的孩子都有好處。
恐懼。恐懼是強大的情緒，會阻擋你做最重要的事情。你有沒有注意到，不討論問題，恐懼反而會加劇？那個問題感覺越來越大，越來越恐怖，比實際情況更糟糕，我們將在後面用一整章的篇幅討論恐懼。在「焦慮的課堂」長大的人必須面對金錢匱乏帶來的恐懼，找出恐懼的具體原因，並且為每個月的理財制定詳細策略，這麼一來就能幫助你消弭恐懼，因為你已經移除未知因素。這個計畫就是預算，就把它當成路線圖。特地寫下你希望金錢分配到哪裡，而且要盡可能地詳細！一旦制定預算，你就知道每一塊錢能花到哪裡，不能用在哪裡，也會指引你需要滿懷信心邁進的方向。
感恩。想到小時候成長的家庭，重要的是要感恩你的父母或養育你的人。無論在哪個類別長大，這個道理都適用，因為沒有人是完人。對多數人來說，錢都是棘手話題。有些父母因為承受壓力，已經沒有餘裕討論理財。有些父母則是不知道如何妥善處理。大部分的家長在當時所知範圍內盡了最大努力。我給你的目標不是要你幫父母找藉口，而是認識並且面對事實。為過去的錯誤理財怨恨任何人，只對你有害。對你而言，克服挫折、處理傷害很重要，最終的目標則是原諒他們。
如果你很難心懷感恩，我想請你想想父母的童年。當我與「焦慮的課堂」長大的人討論時，我發現他們的父母若沒有公開討論金錢，他們的祖父母很可能也不溝通理財事宜（或其他生活話題）。你的父母如何長大？財務狀況是不是很拮据？他們可以談論金錢這種禁忌話題嗎？他們對金錢有什麼信念？也許他們沒有需要的工具可以明智理財。他們可能在童年受到莫大傷害，以至於他們變本加厲地背道而馳。也許他們自認是保護你。無論如何，切記：我們不是為了說你父母壞話，或幫他們找藉口粉飾太平，而是找出真相，向他們表示感恩。

第二象限：不穩定的課堂
情緒緊張，公開討論

在「不穩定的課堂」成長的人通常能立即辨識自己的類別，因為他們曾眼見、耳聞。錢在這些家庭是衝突的根源，父母彼此爭執，與孩子吵架，與其他家庭成員口角，有時甚至與陌生人都起衝突。他們可能公開吵或私下吵，但家裡的情緒緊繃，甚至隨時會引爆。
也許你的父母在人生某個階段爭執該如何處理金錢，也許焦慮和壓力是常態，這個象限的人常常反覆聽到同樣的爭論。如果這些財務問題始終沒解決，或兩人無法達成協議，家裡的氣氛會越來越緊張，導致夫婦決定分道揚鑣。可悲的是，金錢方面的爭執是當今美國離婚的主要原因之一。無論是父母的婚姻或你的婚姻，你對真相都心知肚明。
在「不穩定的課堂」長大，你經常感受到極度負面的情緒。你常覺得害怕、焦慮、得不到愛，因為你經常從父母那裡聽到「不行」（通常是暴躁的回答）。但也不限於負面情緒。你的成長過程可能就像雲霄飛車，因為家裡的氣氛會出乎意料地在負面和正面兩極之間擺動。往往導致你覺得不穩定，甚至混亂。
在這個類別長大的朋友記得，她從來不知道對父母提出要求時，對方會有什麼反應。她常聽到「不行」，而且爸媽偶爾嚴厲的快速回應導致她困惑。財務方面常有高壓，以致從買某種麥片、到和朋友相約看電影等各種要求，都可能聽到平靜的「當然」或憤怒的「不行！」，她永遠無從預料。
媽媽有時候會在店裡說買不起有品牌的牙膏，幾天後她爸爸又說：「我們去購物吧！我們拿到退稅支票了！我們拿到退稅支票了！」然後他們就會去商場大肆採購，或者在超市買滿三車的食物，包括上次不准買的麥片。她的父母反反覆覆，她無法預料他們的反應。她覺得，那種生活就像頸部在車禍中嚴重扭傷，那就是她的「重大時刻」。如今長大，她回顧過去，知道爸媽每個月繳帳單都很辛苦，因為他們沒有計畫，也沒有理財概念。（這是她的說法，不是我。）
最近我和爸媽聊起童年的理財課堂。我自覺在「有安全感的課堂」長大。雖然不盡完美，但很健康。說來有意思，我對爸媽這麼說時，他們只是相視而笑。我問他們為什麼有這種反應，爸爸說：「妳只記得我們破產五年之後的記憶。其實有很多年都是『不穩定的課堂』，只不過妳不記得了。」
我們都笑得很開心，因為藍西夫婦自稱鄉巴佬。在語言溝通方面，我們肯定屬於「開放」的那端，而且非常會吵架。我們一家人齊聚一堂時，至少同時進行三場激烈辯論，內容可能正經如神學，也可能瑣碎到什麼溫度最能把豬屁股燻得最完美。（多年來，谷歌一直是我們的救星，我們透過快速搜尋正確答案結束許多場激辯！）
我只能想像爸媽在那些不穩定歲月中的感受。令人驚訝的是，我問姊姊是否記得孩提時期的「不穩定課堂」，她也不記得。這對身為父母的我們而言是好消息。學習、成長、改變，為你的家創造嶄新開始絕對不是不可能！
在「不穩定的課堂」成長有個好處，你的父母至少願意溝通金錢方面的問題，即使方式不太健康。當我們公開討論某件事情時，氣氛即使劍拔弩張，也可能改變。公然反對代表願意溝通，這是很棒的才能，因為你無法解決你不明就裡的問題。

第二象限的考驗：不穩定的課堂
預期一定有爭執。如果你在這種課堂長大，可能面臨的難關就是預期討論金錢就會導致情緒起伏，你可能會發現自己提心吊膽，甚至預料會有痛苦的衝突。如果你單身，你會認定（或害怕）金錢永遠是婚姻的棘手話題，沒有所謂的理性爭執。如果你已婚，你可能沒把握自己能和另一半協商理財方式。請記住，只要你能與人開誠布公，就可以處理、解決這個問題。你需要的是派得上用場的新技能：談論金錢的新方法（這本書是一個好開始），為金錢制定計畫（「循序漸進法」很有效！），以及如何與他人進行理性爭執（真的有可能）。你成長期間沒有穩定的財務生活，不表示這種生活就會天長地久。你可以學著以健康、平靜的方式處理金錢和衝突。
無動於衷。在「不穩定的課堂」 長大，導致某些人對理財的溝通交流感到無動於衷，甚至對金錢本身也愛理不理。因為你在高壓力和火爆環境中長大，你可能決定投降放棄。你發現自己說：「努力又有什麼用？我們最後一定會吵架，永遠不可能改善。」又或者你認定金錢不值得你緊張，你決定把頭埋進沙裡，當隻鴕鳥。如果你已婚，也許會對伴侶說，「我不在乎，你想這麼做就做吧。」無論你有沒有意識到，你已經認定說出想法會導致衝突，對你而言，爭執之後的痛苦沒有意義。請聽我說：不要滿足於現狀！不要放棄，你有值得追求的目標。你有值得過下去的人生，不僅是活著就好。但你必須親身投入，好好學習如何控制你的錢，並且付出努力。

前言

打從我小時候開始，爸媽每晚都讀書給我們聽，想到這件事，我不禁莞爾。我和姊姊德妮絲、弟弟丹尼爾會爬上床，有時媽媽還沒讀完故事，她甜美、舒緩的聲音就伴著我們進入夢鄉。如果由爸爸來讀呢？那就太棒了！沒有人會睡著！他會用各種誇張的聲音幫角色配音，或者把人物的名字改得更有趣。我最喜歡他讀聖經故事時，把門徒這個詞換成鵝蛋。我們笑瘋了，覺得他是世上最有趣的爸爸。
我最記得某個床邊故事。那本書名叫《藏寶樹》（Treasure Tree），作者是約翰．特倫特（John Trent）和蓋瑞．史馬利（Gary Smalley）。書中有四種動物—...

【推薦序一】

理財先理心！比起免費明牌，先探索自己和錢的關係
◎文／夏韻芬（財經節目主持人、暢銷書作家）

以翻譯書觀察，我喜歡閱讀的投資理財書籍，除了大師經典之外，大致上不脫三種類型，一種是巨大事件：例如《龐氏風暴》《大賣空》《金融騙局》等等，另外一種是華爾街日報記者的調查式內容，透過長時期的觀察與採訪，內容跟內幕絕對精采。另外一種則是今天推薦給大家的理財心法，作者透過生活案例的分享，協助大家一步一步瞭解跟金錢的關係，同時引導處理步驟跟程序之後，讓大家不再因為對金錢的誤解出現恐懼與焦慮，跟我一直強調理財先理心，不謀而合。
在國內的書市當中，投資人偏愛的是明牌跟方法，試想如果一個人沒有學開車就上路，他一邊聽別人教，一邊開車，這樣可以過關還是會危險十足？也就是說當你沒有投資心法跟策略，當聽到「免費」明牌後立刻買進，等著賺錢，是不是也同樣危險？
本書《和你的錢對話》就是一本理財管理的心法，其實一生的財富管理包括：收支管理（現金流的穩定）、信用管理（負債管理房貸、車貸以及其他債務）、風險管理（失業、失能）。當這三件事都控管好，財富根基就會穩定。於是理財規劃步驟就是先界定目標，了解家庭的收支狀況，找出資金缺口後，才來想用什麼方法補足資金的缺口，工具其實在最後。
本書作者可以用故事跟做法帶你進入金錢的關係中，尤其書上有一個「輪到你了」的練習單元，大家可以練習寫下你的答案。透過本書的練習之外，台灣的讀者也可以留給自己一些時間思考以下問題：
1.想要買房子，想買總價多少錢的房子？我目前多少自備款的房子？
2.我生病的時候一天的病房費用是多少？除了健保病房費差額以外，到底要多少，才能應付重病造成家裡的財務負擔？
3.我有其他的債務（房貸除外），如何建立清償計畫？
4.如果希望栽培孩子出國深造，要準備多少錢？
5.如果退休時想要繼續住在現在的環境，過一樣的生活水準，每個月需要多少錢？
現階段的大眾，在面對通膨壓力以及景氣衰退的可能性，增加理財的焦慮症，但是如果貿然投資，無法解決真正的問題。因此，投資小白先透過本書練習心法，有經驗的人要注意到手上的流動，現階段先評估，未來一段時間家庭支出是否會增加（例如通膨物價變貴、房東漲房租），還有現已在支付的定期定額、保險費是否會受到影響等等。換言之，必須要了解收與支是否還能有結餘，至少保留一至兩年的收入為流動性高的現金資產，包括活儲、定存、國內債券或貨幣型基金都是屬於波動性低、變現性高的資產。
此外在信用管理方面，常常出現的陷阱是：有人每月繳保險費，然後把保單拿去貸款，當利息繳不出來時，又用信用卡去借款，去繳更高的利息，這種情況造成現金流量不足，最糟的是以為每月有儲蓄，實際上卻是借錢去儲蓄。
姑且不論台灣投資環境中，原本就呈現資訊爆炸現象，加上金融環境訊息萬變，新的金融商品不斷推出，市面上也多有理專、投顧老師的「好康」推薦，高獲利商品的傳單滿天飛，但是這些真的是善行義舉，希望人人致富？還是這是一個陷阱，讓你萬劫不復？
有人說「十年磨一劍」，也有人說「台上十分鐘，台下十年功」（這點因為工作常常需要面對大眾，我自己很有感觸），在投資上，我更發現修練的時間要更長。如果有人告訴你一個訣竅、一個好方法，那絕對是騙你的。首先你的心法觀念要正確，透過理論了解金錢關係之後，各位讀者可以進入實戰經驗，才能成功，畢竟理論大家可以透過理解學習，但是理財實踐都需要時間證明。
這是一本容易進入金錢世界，並且探索自己跟金錢的關係（消費、借貸、夢想、奉獻、退休）的具體實踐方法，我讀起來很有共鳴，也祝福大家閱讀愉快、收穫滿滿。

關於夏韻芬
財經節目主持人、作家。透過多年的報紙、電視、廣播、網路等媒體訓練與經歷，將複雜、生澀的財經議題，融入生活中，教大家聰明理財致富。官方訊息請認明有藍勾勾認證「夏韻芬」ＦＢ粉絲專頁。

【推薦序二】

徹底改造你的財務狀況和人生
◎文／大衛‧藍西（美國著名理財企管專家）

如果你像我一樣，在淳樸的鄉下人家長大，故事和古諺就是人生的一部分。一方面是因為聽了一遍又一遍，一方面是因為其中蘊含許多真理。我記得孩提時期，父親多次提到：「解決問題有九成取決於意識到這個問題。」無論問題是汽車變速箱，或是你，這個道理都適用。
多年前破產時，我犯了多數金融界人士都會犯的錯，以為解決個人財務問題的方法是擬定不同的數學策略。只要在數字上有了不起的突破，我為自己和家人挖的巨大財務漏洞就會神奇消失。
但數學不是問題所在。真正的突破是發現鏡子裡那個人才是問題。哦，順道說一句，這個人也是答案。我無法改變數字，無論從哪個角度看，我都欠了幾百萬美元的債務。我無法改變這一點，但我可以改變自己。我可以停止用錢做傻事，可以學習上帝處理金錢的方法，然後照辦。
那個自我探索的時刻已經是三十年前，如今我和團隊教導數百萬人明白，個人財務與數學無關。處理金錢——以錢取勝——完全取決於行為。我們對這一點也有個說法：個人理財是八成的行為和兩成的知識。知道該如何理財很容易，實際操作才困難。
改變行為很困難，必須瞭解自己的強項和弱點。為什麼你面對金錢會做出這種選擇？有時這個問題不易回答，或讓你覺得不自在。但是透過探索長處和短處，可以學著如何彌補短處，突出長處。然後呢？那就是加速行為的改變，在金錢、人際關係和人生都會有巨大突破。
小女瑞秋．克魯茲從小就遵守這套理財觀念，我是在她襁褓時期開始教導這套原則。這個可憐的孩子根本不知道她的家庭有多怪！如果我是使用這套原則解決財務亂象，繼而創造財富的專家，瑞秋就是從小實踐這套原則的專家。她每天都透過「瑞秋．克魯茲秀」或她的暢銷書，輔導有金錢問題的人。她的訊息明確：你可以擁有你熱愛的人生。
但她也不斷傾聽。人們分享故事時，瑞秋深入瞭解每個選擇背後的原因，就能幫助他們做出更好的抉擇。這也是本書的主旨。
透過一系列不同的角度，瑞秋將帶領你們探索自我。你將瞭解成長方式如何影響理財決定，明白真正的理財恐懼以及如何面對，並且詳細瞭解你花錢和存錢的動機。最重要的是，瑞秋將幫助你運用所學，徹底改造你的財務狀況和人生。等你看完這本書，就有能力改變行為，也終於能在理財方面——人生最教人緊繃的話題——取得真正的進展。這會觸及你的人際關係，改變你的未來。當然，你的銀行帳戶也會有所不同。
你翻開這本書就停不下來，所以請大家挪出充裕的時間。準備瞭解你自己，準備開始努力吧！

【推薦序一】

理財先理心！比起免費明牌，先探索自己和錢的關係
◎文／夏韻芬（財經節目主持人、暢銷書作家）

以翻譯書觀察，我喜歡閱讀的投資理財書籍，除了大師經典之外，大致上不脫三種類型，一種是巨大事件：例如《龐氏風暴》《大賣空》《金融騙局》等等，另外一種是華爾街日報記者的調查式內容，透過長時期的觀察與採訪，內容跟內幕絕對精采。另外一種則是今天推薦給大家的理財心法，作者透過生活案例的分享，協助大家一步一步瞭解跟金錢的關係，同時引導處理步驟跟程序之後，讓大家不再因為對金錢的誤解出現恐懼與焦慮，跟我...

前言 022

第一部 探索你個人的理財心態
第一章 兒時的理財課堂 030
第二章 焦慮的理財課堂 042
第三章 平靜的理財課堂 051
第四章 你獨特的理財習性 065
第五章 你對金錢的恐懼（上） 093
第六章 你對金錢的恐懼（下） 111
第七章 你如何應對理財失誤 134
第八章 發生金錢失誤時的最佳應對方法 157

第二部 探索你用錢做哪些事情，原因又是什麼
第九章 促使你花錢的原因 172
第十章 促使你存錢的原因 197
第十一章 找到你最看重的事物 216
第十二章 奉獻的動力 231
第十三章 你有多投入發財致富？ 251
第十四章 改變你的金錢和人生 268

總結 288
鳴謝 302

前言 022

第一部 探索你個人的理財心態
第一章 兒時的理財課堂 030
第二章 焦慮的理財課堂 042
第三章 平靜的理財課堂 051
第四章 你獨特的理財習性 065
第五章 你對金錢的恐懼（上） 093
第六章 你對金錢的恐懼（下） 111
第七章 你如何應對理財失誤 134
第八章 發生金錢失誤時的最佳應對方法 157

第二部 探索你用錢做哪些事情，原因又是什麼
第九章 促使你花錢的原因 172
第十章 促使你存錢的原因 197
第十一章 找到你最看重的事物 216
第十二章 奉獻的動力 231
第十三章 你有多投入發財...