優秀，從你忽略的小事開始

暢銷心靈作家何權峰的最新勵志散文
日常的生活體驗結合古今中外的名人智慧哲學

37件生活中的小事，讓你改變生活，創造期待的命運
不管世界紛紛擾擾，正確的事，做就對了！獻給所有想要變得更加美好的讀者

　　你是否發現那些愈可愛的人往往愈多人愛？
　　好運常會降臨在那些已經有很好運氣的人身上呢？
　　為什麼有些人可以升遷加薪、功成名就，自己卻徒勞無功？
　　為什麼有人能「懷才而遇」，甚至「不才而遇」？
　　為什麼有些人就是人緣好、運勢佳？

　　所有的成功者，與我們都做著同樣的事，唯一的區別就是，
　　他們從不認為他們所做的事是簡單的小事，關鍵就在好的品格與態度。

　　★堅持並不一定是指永遠做同一件事
　　它的真正意思是說，對你目前正在從事的工作集中精神，全力以赴；
　　它的意思是說，要做得比以前更多一點、更好一點；
　　它的意思是說，多讀幾遍、多練習幾次。

　　★做完「一堆事」，遠不如「做好一件事」
　　細節決定你的競爭力；致勝關鍵，往往是被你忽略的小細節。

　　★不管別人怎麼摸魚，一樣認真捕魚
　　認真其實就是「當真」──做什麼像什麼。
　　你認真，別人就把你當真。

　　★認錯，是加分不是扣分
　　犯錯，無疑是很寶貴的學習經驗，也是成功的必要投資。
　　認錯並不會貶損一個人的價值，反而會提升別人對他的評價。

　　★命運其實就是一種信念
　　留心自己詮釋世界的方式，世界就像你詮釋的那樣

　　優秀，不是天注定，而是你的決定──從你忽略的小事開始。

作者簡介

何權峰

　　◎最貼近人性的心靈作家
　　醫師兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。
　　一九九五年他開始寫作，早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。

　　隨後，因接觸「心理神經免疫學」（Psychoneuroimmunology），觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向，他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書，已累積至五十多本。

　　在台港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。
　　他的筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。

　　對問題有很深的洞悉，不單只是「診斷問題」，同時還提供視野將心靈提升至更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識，而是全新的人生。」何醫師如是說。

　　【近期作品】
　　《格局，決定你的結局》、《快樂只有自己能給》、《拉自己一把，這是你的人生》、《眼界，決定你的世界》、《當然可以不生氣》、《煩惱，從你而起，由你結束》等。

〈作者序〉優秀，你必須知道的一件事
第一件事：先打好基礎
第二件事：凡事小心謹慎
第三件事：一個時間只做一件事
第四件事：講究細節
第五件事：要做，一次就把它做好
第六件事：不要等到明天
第七件事：凡事全力以赴
第八件事：善用時間
第九件事：要事為先，緊急不急
第十件事：別急著吃棉花糖

第十一件事：養成好習慣
第十二件事：別只是希望，要下決心
第十三件事：找到能讓你跳下床的目標
第十四件事：既然自己選擇，就要自己承擔
第十五件事：看好自己的舌頭
第十六件事：善用別人對你的批評
第十七件事：做你自己
第十八件事：想想你有多幸福
第十九件事：看見自己的價值
第二十件事：觀察、觀察、再觀察

第二十一件事：不要還沒開始就認為自己做不到
第二十二件事：享受過程
第二十三件事：別太在意自己
第二十四件事：不怕錯、要改過
第二十五件事：有「禮」走遍天下
第二十六件事：說到做到，做不到就別說
第二十七件事：有勇氣說「不」
第二十八件事：不裝懂、不怕問
第二十九件事：不隨便發脾氣
第三十件事：懂得將心比心

第三十一件事：不要只想到自己
第三十二件事：在挫敗的地方堅強起來
第三十三件事：多去體驗人生
第三十四件事：該面對的，就面對
第三十五件事：不自尋煩惱
第三十六件事：相信會有好事發生
第三十七件事：換個角度看人生

作者序

優秀，你必須知道的一件事

　　這件事是什麼事？
　　是性別、長相、年齡、財富、種族，或是宗教信仰嗎？通通都不是。
　　是教育程度嗎？可能有些關係，但也只是有關係而已，在我們身邊總是可見到一些高學歷的人，他們卻沒有傑出表現，或是滿意自己的生活。

　　努力工作也不是答案。當然多數優秀的人都很認真，但是其他數不清的芸芸眾生，也同樣在工作崗位上兢兢業業，卻不見得獲得相對的報酬。

　　那天分呢？我想也不是。這點必須解釋一下，很顯然，天分對一個人的成就非常重要，但那只是開始的第一步。天分是一個人的潛力、優勢，但卻不能保證他的成就。試想一個人縱有絕佳的天賦卻沒有栽培的環境，或自己不願努力，他的天賦能發揮嗎？

　　人生並非一場又一場的百米賽，而是馬拉松，是長期累積的過程。有人為什麼成功？有人為何失敗？成功者比一般人多做了些什麼？

　　其實關鍵就在好的品格與態度。我發現所有的成功者，他們與我們都做著同樣的事，唯一的區別就是，他們從不認為他們所做的事是簡單的小事。比如誠實、有禮、專注、細心、耐心、謙讓、堅忍、樂觀、同理心．．．好像台大校長一再要求台大學生不要亂停腳踏車，這些看似最基本的「小事」，才是人生成敗的關鍵。

　　好的品格雖未必能立即成功，但是如果欠缺，就算一時幸運，終究還是難逃失敗。而即使沒能擁有財富、學識和權力，但擁有正直、勤勞、克己、坦誠的人，較容易被信任、尊崇、甚至成為頂尖的一流人物，並長保成功。這也是我強調的優秀。

　　我們給孩子補英文、學才藝、選學校，是否補強了他們的品格、生活能力以及人生態度？教育的核心是培養人的健康人格和態度，而建立正確的人格和態度是從習慣入手，養成習慣的關鍵時期愈早愈好。

　　現在的孩子已不是以前的孩子，家長也不能當以前的家長。教育問題不光是去教，而是讓孩子自己去了解，這是人們常搞錯的。我常跟家長說：「他自己想不到，也做不了；不會想，也教不會。」想讓孩子不同，不是去改變他，而是讓他自己想改變，經由自覺、自省、自動，才可能真正改變。

　　當然如果你有所自覺，有自省，就讓你自己去改變自己，不需要別人來教你。套句星雲法師的話：「自己不學好，別人幫不了；自己要學好，別人擋不了。」

　　優秀，不是天注定，而是你的決定──從你忽略的小事開始。