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學習安定自己的心，不再讓爸媽叮嚀：「慢一點！」
孩子就像一顆電池，永遠活力充沛，也因為自我控制的能力還不夠成熟，做事容易急躁，能夠跑就不會用走的，能夠狼吞虎嚥就不會細嚼慢嚥，凡事「急就章」的成果更容易粗心，造成錯誤，那就得讓花更多的時間去彌補，得不償失。
但是，孩子可塑性很強，在不同生活環境的影響下，會發生很大的變化，就像是故事裡的急性子哈利，做每一件事都很匆忙，儘管已經影響到周遭他人了，他也無動於衷，彷彿沒他的事，而周遭人也拿他一點辦法都沒有。有一天，哈利騎著滑板車狂飆時，不小心跌落水溝，受了傷，然後被小烏龜湯姆救了起來，借住湯姆家養傷的時候，哈利非常不習慣，因為湯姆是個慢郎中！什麼事都慢慢來，從不趕時間。和湯姆生活的過程中，哈利逐漸發現，以往總是狼吞虎嚥的食物，原來這麼好吃！以往總是忽略的風景，原來這麼美麗！恍然大悟的哈利被這種「慢慢來」的生活感動，決定之後也要訓練自己對於速度的控制，該慢則慢，不再匆匆忙忙。
但是故事還沒結束，湯姆在修完滑板車後，向哈利提出一個願望，那就是他想體驗「速度」的快感，身為前職業飆客的哈利，當然義不容辭的載著湯姆一起玩滑板車，讓湯姆感受一下刺激。翻到最後一頁，可以看到湯姆和哈利的日常生活，他們一起完成了好多事，像是湯姆教哈利禪修，哈利教湯姆衝浪……最後還一起喝下午茶，度過優閒的午後。
這本書要告訴讀者的，其實並不是希望急躁的孩子完全改變自己的本質，變成另一個樣子，而是在效率與慢活並重的時代，學會判斷在哪些場合搭配適當的速度，練習自我控制，用從容自在的步調生活。
