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健身練習曲

的圖書
健身練習曲 健身練習曲

作者:林滿秋 
出版社:小魯
出版日期:2016-12-10
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:健身練習曲

一本以現代孩子常見的肥胖問題為主題的小說, 生動說出主角小胖的心情與減肥的困難,從中學習珍惜健康、看見自己的價值! 更帶出正確的減肥觀念以及減肥能夠成功的關鍵要素。

小胖熱愛歌唱,卻因為太胖而影響合唱團出賽的資格,他為此拚命減肥,卻效果不彰;他在學校還備受取笑……他能夠減肥成功嗎?能夠順利代表學校出賽嗎?

體重控制是一項意志力與自我健康管理的嚴格挑戰,必須在過程中給予心理上的增強,從建立自信中鼓舞自己,這本書提供了正確的觀念,想要控制體重的父母或孩子,透過這本書的閱讀,一方面會得到「體重控制實在不容易」的認同,另一方面也會獲得鼓舞,繼續嘗試,甚至去尋找專業的協助。 書末附有的減肥的相關知識,可讓大小讀者更認識什麼是肥胖?該怎麼「減肥」?

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