導演的人生筆記：光影背後的感動與追尋

　　金馬獎最佳紀錄片導演蕭菊貞
　　拿著筆、扛著攝影機，穿梭在不同的人生風景中，寫人生、戲人生。
　　鏡頭背後許多沒有說出的故事，生死之間激盪出的美麗與哀愁……

　　蕭菊貞長期以影像關懷弱勢生命，從過去記錄片的導演，以至目前監製大愛台的戲劇，接觸來自台灣各個角落的人生故事，帶給她極大的感動和學習。終其一生，雖然只能扮演自己，卻在這些信任她的朋友身上，彷彿擁有一分特權、一分託付，可以悠游在生命的長河中，看著他們波濤起伏，也看著他們逆流而上、破浪而出……這一齣齣的人生大戲，讓我們看見一股來自台灣底層的生命力。

　　本書記錄了蕭菊貞生命中邂逅的感人故事，回顧十多年來拍片結識的這些逆風飛翔的人，分享他們的成長和蛻變，在人生逆旅中成為扭轉生命的契機。面對困惑、憂懼、病苦時，我們不但是自己人生劇本的演員，同時也是編導；雖然還是有很多苦無法解脫，但找到了面對人生的態度，原來情緒可以轉化，苦難可以是自己決定的！

　　行到水窮處，坐看雲起時。一個心念的轉動，看到的人生風景全然不同。八八風災時，蕭菊貞在太麻里、林邊、佳冬等重災區，見證大自然反撲的力量，她還接下一個超級任務，跟正在花東的劇組、演員、志工一同紀錄這真實且震撼的戲劇人生。她在大水淹沒的凌亂現場趕寫劇本，災區停電無法影印，只得聽她說戲、當場背台詞、立刻分鏡開拍……大家面對艱難的處境，齊心開創出台灣電視史上戲劇和新聞同步的歷史新頁。蕭菊貞將這些體悟和感動藉由本書分享，就像十二堂生命教育課程，教她學習轉念、知足、承擔、放下……不只訴說感動，還有鏡頭背後沒有說出的曲折動人和獨特觀點。

好評推薦

　　我好喜歡本書作者的敘述美學，安靜細流的道來，靜靜的流淌在生命長河裡，成就了眾生有情。－－林正盛（電影導演）

　　這是一本記錄創作心路歷程的悸動與掙扎，菊貞導演自言在寫人生看人生悟人生，我則從書中探索人生品嚐人生欣賞人生。－－陳博文（資深電影剪接師）

　　蕭菊貞以細膩的心思、敏銳的觀察，娓娓道出人間菩薩的悲喜哀樂。靜心讀來，深刻體會到人生的道理，並且更加珍惜當下！－－賀陳弘（清華大學校長）　

　　這是一本多面向角度紀錄人生的書，不只是閱讀蕭菊貞，而且順著她如鏡頭語言的筆觸，可以看見台灣許多用力在生活著的人們。－－鄭文堂（電影導演）　

　　很多人在人生的舞台上當了一輩子的演員，却沒有做過真正的自己。蕭導的人生筆記，也是一個由「迷」於情到「覺」於悟的個人生命歷程。－－王本榮（慈濟大學校長）

　　在停格、淡入淡出間，讓人生不再是剪不斷理還亂。這是一本殺青後，熟成回甘的書。－－簡守信（台中慈濟醫院院長、大愛醫生館主持人）

　　中醫向來重視身與心的關聯，閱讀《導演的人生筆記》，相信每位讀者會在書中找到屬於自己的人生筆記，這將有裨於身心靈的淨化與提升。－－沈邑穎（關山慈濟醫院中醫科主任）

作者簡介

蕭菊貞

　　曾任記者、專欄作家、紀錄片導演。現任職大愛電視台戲劇三部經理。

　　喜歡說故事，本來想當作家，在大學四年級時發現影像的迷人力量，於是開始拍攝紀錄片，曾獲得三座金穗獎肯定。1999年的《紅葉傳奇》和2000年的《銀簪子》連續兩年獲得金馬獎最佳紀錄片、台北電影獎、紀錄片雙年展台灣獎，並入圍阿姆斯特丹紀錄片影展國際競賽，以及山形影展等重要國際影展，對於台灣的紀錄片風潮起了帶動作用。近年監製電視戲劇作品也多次獲得金鐘獎及亞洲電視獎。

　　2011年清華大學百年校慶獲頒榮譽校友獎，並曾獲輔仁大學資深媒體人「思恆奬」肯定。

　　著有《銀簪子－終究，我得回頭看見自己》、《大毛＆Coffee：一個紀錄片導演與流浪狗的故事》、《移山倒海樊梨花》、《蔬果密碼：中醫師與營養師的健康對談》。

蕭導的「戲」與「夢」、「光」與「影」、「迷」與「覺」王本榮
恩典～找到屬於自己的人生筆記沈邑穎
01童子與蛇
02歸零
03迷霧江湖
04來不及的約會
05傾聽，來自心底的聲音
06心靈好手
07生死美學
08曙光
09難行，也得往前行
10行到水窮處，笑看雲起時
11耕一畝心田
12心地風光

蕭導的「戲」與「夢」、「光」與「影」、「迷」與「覺」
慈濟大學校長　王本榮

　　當年在台大小兒部服務期間，認識當時初出茅蘆、無足輕重的學生導演蕭菊貞，拍片紀錄的是我的病人、患有「結節性硬化症」的博盛。想不到初試啼聲，便獲得金穗獎的肯定。相隔十年，為了製作「渡～證嚴法師的慈悲喜捨」，蕭導又飄然出現在我的眼前。「十年磨一劍」，此時的蕭導已是國內知名的紀錄片導演與文字工作者，並且獲獎無數。

　　更想不到的是蕭導從此就被「渡」入了慈濟，成為大愛電視戲劇部的經理，製作了許多感人肺腑的影片。而其中的《逆子》與《破浪而出》，成為慈濟大學在海內外反毒教育宣導「無毒有我」活動的影音教材。為了使影片能深入校園、社區、軍隊及監獄，五小時的影片必須剪輯為九十分鐘。在時間緊迫下，蕭導不眠不休的親自操刀，讓我見識到她的專業功力，也感受到她的敬業熱忱。由於這樣的因緣，使我無法婉拒為她的新書《導演的人生筆記︱光影背後的感動與追尋》寫序的邀約，也才能先睹為快蕭導的文字功力，並能一窺她鏡頭背後的內心世界。

　　人生如一齣「戲」，如愛如恨、如喜如悲。就如李安的《少年Pi的奇幻漂流》一樣，在人生的航程中有驚濤駭浪、有風平浪靜、有陽光燦爛、有暴風驟雨；我們的心境隨著波浪跌宕起伏，喜怒哀樂、愛恨情仇，隨境而生，隨境而滅。很多人在人生的舞台上當了一輩子的演員，却沒有做過真正的自己。演員在戲中，編劇在戲中，導演在戲中，觀眾又何嘗不在戲中呢？人生如一場「夢」，如虛如幻、如泡如影。佛陀說：「我觀十方諸世界，仿若清晨之微星，又如海上之聚沫，夏日雲雷電光火，閃爍不定風中燭，如夢如幻不真實」。活的時候好像永遠不會死，死去後又好像不曾活，不正是許多人的人生寫照嗎？但很少人能從夢裡清醒，寧願選擇繼續在夢裡迷茫。

　　蕭導的人生筆記告訴我們，出「戲」唯有「放下」，出「夢」唯有「覺醒」。

　　鏡頭底下生命的「光」與「影」，就如同人性的「善」與「惡」，心境的「禪」與「纏」，社會的「正義」與「爭議」一樣，是永遠剪不斷，理還亂的命題。蕭導無論是在筆下、鏡頭下，呈現的都是一篇篇動人的人生故事。許博盛、謝坤山、丘昭蓉、林金花、蔡天勝、許桃、許金蘭、翟爺爺的生命啟示錄，能夠讓我們了解人生苦難的本質。天堂與地獄不但在一線之間，更在一念之間，如能積極的從止惡修善，轉苦為樂，破迷啟悟，去惑證真來自度度人，生命就會從「荒謬」、「虛無」，變得「尊貴」、「神聖」。

　　法譬如水，真水無香；緣譬如流，隨流就妙，蕭導的人生筆記，也是一個由「迷」於情到「覺」於悟的個人生命歷程。全書有理性邏輯的嚴肅討論，也有感性詠歎的浪漫抒情。「白蛇對童子」就比「白蛇對法海」的故事來得富有哲理，善與愛也正是本書的主旋律。