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SOS,3C成癮怎麼辦

的圖書
SOS,3C成癮怎麼辦 SOS,3C成癮怎麼辦

作者:葉啟斌 
出版社:大塊文化出版股份有限公司
出版日期:2015-12-29
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:SOS,3C成癮怎麼辦

網路綿延伸展無遠弗屆,鋪陳了一個你我未曾經歷過的世界;人們在虛擬環境中感覺實在,反而在現實環境中陌生遙遠。

沒人會把「網路上癮」與「毒品上癮」相連結,但要戒網路上癮,何其痛苦掙扎……這樣天南地北穿梭網路間,對我們認知功能會有什麼影響?你真的一點都不在意嗎?

不知不覺中,我們的下一代已經在嬰兒時期,就有機會滑手機了,到底這樣的影響是甚麼?我們有能力抗拒這股科技勢力嗎?失控的網路海嘯奔騰、襲捲千門萬戶,你家,也是網路受災戶嗎?多少孩子為了上網引爆親子衝突對立;多少年輕人滿腔熱血,卻淪為別有用心人操弄擺佈的棋子;多少另一半,小三、小王,藏在雲端中纏綿放閃……

當網路鋪天蓋地,幾乎無恐不入的介入大人小孩的生活,多少人因網路成癮而沉淪、難以自拔。身受其害的朋友,如何突破重圍,自制的主導網路使用,就看我們該如「駕馭」網路;而不被網路所綑綁、退無可退。


網路縮短了人與人的距離,網路也阻隔了人與人的交流;然而人類必須體會;科技便利帶來的另外一面,往往違反了基本的人性,也可能對人類帶來空前未有的傷害。舉目所及,我們生活的許多場景與角落,始終是一群群埋首手機、指遊網際的「低頭族」,不再有人在公車上欣賞窗外的街景,家人、朋友間的問候與關懷變成小小視窗裡的「程式」與「指令」,人與人間交流所需的眼神、聲音、表情、碰觸及溫度,都隨著網路的使用而快速消失中。

在網路上的人際互動中,大多數人渴望他人對於自己全面性的贊同,沒有任何負向的批判,誤以為網路是可以隨意發表意見、不必負責任的場所。不巧的是,可能會留下記錄或是招來毀滅性的詆毀與攻擊,這時有非常多的人會瞬間從自我無限大,墜落到暗無天日中悲觀、憂鬱。

從發展心理學角度來看,「用進廢退」與「習慣心理學」是神經可塑性的理論基礎,但──當長期沉浸在網路的高度刺激下,我們的腦部會不知不覺地習慣速食的環境,喜歡快速被滿足,不堪久候,可是如果結果不符合期望的時候,這個落差就會引起情緒上快速的變化,可能會衍生氣憤,甚至與人衝突的問題。

作者葉啟斌醫師提省大家:在追求自我的過程中,使用網路是一個便捷的方式,可以滿足各種需要,可是這樣的需要是不是虛幻、浮誇、經不起考驗的,這就要看你當時用什麼樣的方式來使用它。

作者簡介:

葉啟斌

現任:

三軍總醫院精神醫學部部主任

台灣兒童青少年精神醫學會專科醫師

台灣老人精神醫學專科醫師

青少年醫學暨保健學會理事

台灣心智健康協會理事長

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章節試閱
邪靈戰神

2012年,美國休學的醫學院學生24歲的詹姆斯,在科羅拉多州影城放映《黑暗騎士:黎明昇起》(The Dark Knight Rises)時,闖入電影院內舉槍掃射,造成12死亡、58人受傷。被捕後,詹姆斯自稱是《黑暗騎士》中蝙蝠俠的死對頭「小丑」(The Joker);這起暴力凶殺,震驚全球。

太多凶狠殘暴的3C電玩,充斥著現代的社會,許多少年及青年終日與它們為伍,已經變成生活中的一大部分,可以說他們與這些凶狠戰神相處的時間,其實遠比跟他們的爸媽、手足、老師、同學多很多很多。所以不可忽視的是這樣的影響,將給他們帶來什麼樣的結果?是...
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目錄

虛擬中的實在,現實中卻陌生遙遠 / 張德明
科技便利的另一面,往往違反了基本人性 / 司徒惠康
享受網路便利,但身心需可自主 / 高淑芬
你家,也是網路受災戶嗎 / 葉啟斌
第一章 拒絕上網,談何容易
邪靈戰神
當事情勝敗,是用殺戮來呈現結果時
暴戾的人格養成,未來可有回頭路走
當商品可以速達橫掃全世界
被網路寵壞的大腦
網購背後的本質
無限想像空間的性愛極度釋放
不用擔心道德、背叛、風流「孕」事
為什麼親密愛人會輸給網路情人
是「伸張正義」還是「網路霸凌」
期待在網路世界也受到認同的加害者
到底是誰容...
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商品資料
  • 作者: 葉啟斌
  • 出版社: 大塊文化出版股份有限公司 出版日期:2015-12-29 ISBN/ISSN:9789862136805
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:220頁 開數:25開
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 輔導諮商
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