中西醫併治遠離身心症‧經絡與自律神經的協奏共舞

序
自律神經系統與經絡學說高度相關的好書 / 李文華
身為醫者，應該要給病人更好的痊癒機率 / 賴榮年

導讀
經絡與自律神經，為什麼可以協奏共舞

第一章 有多久了，你不曾為自己唱過一首歌
害人莫名不舒服的黑手黨們     
這些疑似心臟的不舒服      
改變自己困境的第一句好話
請每天唱歌，要唱出聲音來

第二章 經絡與自律神經的異曲同工之妙
內觀自己的身體，你也不難做到
中醫學的「心腎不交、髓海不足」
能決生死的經脈
經絡與自律神經的一家親

第三章 成也經絡敗也經絡的身心症
視覺，是自律神經最大的資訊供應商
總被聲音驚嚇、騷擾的耳針療法
從「氣弱」到「氣陷」
「胸鎖乳突肌」針刺療法兼調節自律神經及排毒
「斜方肌」針刺療法 專治頸肩僵硬、痠痛
慢性上呼吸道感染，加重或導致頸肩僵硬、痠痛的主因

第四章 自律神經失調的針刺療法
腰痠痛的起因，有「上、下」之分
骨盆腔裡器官失常的針刺療法
頭皮針治療說來就來的頭痛
人體最大觸覺，皮膚的淺刺針療法
睡眠障礙，是自律神經失調的開始也是結束

第五章 以小搏大的五輸穴療法
隱於四肢的小兵立大功穴位
遠處取穴的針灸診斷學
與自律神經失調治療最相關的手少陰心經
心腎不交的自律神經失調

第六章 中藥治療自律神經失調的攻略
從容不容易流汗來定治療策略
手腳冰冷要分是寒還是熱引起
慢性咳嗽、心悸的對治
有腸胃症狀的自律神經失調對治
畫龍點睛的這幾味藥

第七章 睡眠障礙是自律神經失調病症的開始
也是結束
長期依賴安眠藥，椎動脈交感神經失衡沒處理
睡眠出了狀況後的骨牌效應
睡眠障礙用針救急，用藥斷根

後記
快樂來自於眼、耳、鼻、舌、身、意

序

經絡學說與自律神經系統
高度相關的好書

　　中醫學是所有世界上最古老的醫學之一，近五十年以來，科學期刊發表針灸研究論文，證實其為療效最多的古老醫學。而在對治自有人類以來，就存在的自律神經系統失序的疾病，更是累積了超過千年的古籍記載及臨床治療經驗。

　　賴榮年醫師結合了多年的臨床經驗、中醫基礎理論、自律神經系統的解剖、生理、病理變化後，指出自律神經系統與經絡學說，有高度相關的理論；這的確是一件很大膽而創新的假說。賴醫師進一步指出膀胱經、肺經、心經的特定穴道，於對治自律神經失調各式各樣的症狀使用時機，藉此也可看出賴醫師必然累積了長期的實證經驗，才能訂定出如此明確的治療策略。

　　《中西醫併治遠離身心症‧經絡與自律神經的協奏共舞》這本書，很易讀好懂的教大家認識自律神經失調或是身心症這個令人不快樂的疾病，在書中教大家如何早期發現身體的肝、心、脾、肺､腎，這五個系統的異常，清楚告訴讀者面對這些症狀，如何正確看待及採用合適的中醫藥、按摩、行針、艾灸等方法，讓大家能更了解自己的身體、面對自律神經失衡狀態時，有針對性的調養，就能有效率的保持身體健康。

　　中國醫藥大學創校至今已五十週年，培育了無數優秀的中醫及西醫的醫師，在全國各個醫學中心及基層醫療服務，照顧民眾健康不遺餘力。賴醫師堪稱為婦產科中西醫學整合的典範，他為本校第十四屆畢業的中西醫學雙修校友，畢業後成為婦產科專科醫師至今已有三十年的臨床經驗。期間於台灣大學職業醫學研究所進修，並先後取得職業醫學博士及職業醫學專科醫師，奠定了良好的科學研究基礎；也是第一位向台北市衛生局申請通過，在醫院中同時執行中醫及西醫醫療服務的校友。
 
　　這本書，是賴醫師以其累積中西醫整合併治二十年經驗的大作，我很高興能為這位一直自我突破、開創新療法的校友，漚心瀝血所寫的這本好書作序推薦，也期待更多的朋友，在讀過此書後，能自我健康管理，保有好體能與快樂的心靈！