做自己的生命設計師

這本書的一個亮點是它強調了設計思考的概念，將其應用於個人生活中。這種方法使讀者能夠重新檢視自己的問題，找到更具創造性和實際的解決方案。這種方式有助於打破傳統的思維框架，鼓勵創造性思考，並啟發對生涯的新見解。

作者的筆法清晰，示例豐富，易於理解，使它適合各種讀者，無論年齡、職業或背景如何。無論你是學生、職場新鮮人還是正在尋求生涯轉變的人，這本書都能為你提供有價值的指導

也許因為作者是老師，書的內容彷彿是跟學生的作業，如果作為學程，是蠻有啟發性，但作為一本書，就略顯拉拉雜雜、沒有重點。

說到「適合做什麼」、「找到熱情與天賦」這類話題，從小你我可能已經聽過大大小小的課程、書籍、心理測驗、建議，這些方法各有各的原理。我自己在人生中不同階段，曾接觸過由人力資源顧問、諮詢公司或者學校輔導室開發出的不同工具、方法、框架，甚至小時候也由媽媽帶著做過各種「星座命理」、「皮紋檢測」、「八字論命」，建議可以說是百百種，這些建議有些相符，有些卻又完全相反，到後來我都說不清楚自己適合與不適合做什麼。


《做自己的生命設計師》，是我接觸到的第一個不直接給答案的工具。這是一本以「設計思考」的方式出發，講述關於如何追求理想職涯、規劃幸福人生的書。「設計思考」（Design Thinking）是一個解決問題的方法論，被廣泛地用在許多產品及服務開發。作者本身就是一位設計師，曾為蘋果設計第一隻滑鼠，也在大學擔任設計系主任。他們將設計的元素放入生涯規劃中，在加上許多實驗、個案研究，終於生成了這套工具。


既然是自己的人生，既然我們沒有像這個世界上其他物品一樣，一出生就有定義好的功能、要解決的問題，何不自己動手去找呢？


本書的作者是兩名設計師與史丹佛大學的教授，Bill Burnett與Dave Evans常常聽到來自於學生或者客戶的對於生涯規劃的想法，其中幾個典型的包含「大學念什麼，以後就要做什麼」、「只要成功，就會快樂」、「一切都太遲了」、甚至是「工作本來就不會讓人感到開心」，有感於這些「無效想法」並不能解決問題，於是將課程融入自己設計本業的元素，用以人為本的商業手法來幫助人解決人生困境。


《做自己的生命設計師》前半段先提出許多對人生無意義的「無效想法」，並佐以「重力問題」和「船錨問題」說明為什麼無意義。緊接著提出生命中的幾個重要元素：健康、工作、遊戲、愛，要我們為自己在各項的現況評分。再給出「人生羅盤」，強調「人生觀」與「工作觀」的一致性（Coherency）為什麼重要。接著一路從「心流歷程記錄」、「好時光紀錄」開始，帶領我們著手設計人生，開發屬於自己的「奧德賽計畫」。當然，旅途上總會出現阻礙，因此書中也談到「心智圖法」、「打造原型」、「心領神會」因應。最後，也不忘指引如何降低失敗機率、處理失敗。

別等別人告訴你這輩子該做什麼了，自己上路吧！

完整書評請見部落格：中途筆記

用開放心態去面對人生，走出一條適合自己又能活出幸福的路。
雖然是人生相關但是書讀起來不會有壓力，寫得流暢的好書! 口吻很輕鬆，也讓自己對未來生涯的探索有了關鍵的一步。
我們對於人生規劃常有有很多脫離現實的舉動。比如說嘗試不足、不會去事先了解等等。這本書就是會幫你排除那些東西，讓自己看到真正「重要」的東西。
非常推推推。

書中的介紹「自己的人生，自己設計！」第一時間觸動了我！
　　對於自己的人生如何規劃、打造，曾經這些念頭浮閃在腦海中無限次，但直到看到這本書，真就如天降甘霖！終於有一本書要教導如何打造人生，更貼切的說法是「設計」人生、「規劃」人生。
       本書內容適用於各年齡層人士，內容經過濃縮，適用於不同的生命情境，簡易、實行度高。就如導言介紹，不論是對二十、四十、六十歲的人，剛踏入社會、轉換跑道、中年轉職或屆臨退休的人士，在生命的不同階段都有啟發性跟實用性。

誠摯推薦給大家！

不要害怕失敗這個概念我很喜歡，自從好好面對失敗，就發現不害怕錯誤、失敗，反而能著重在如何調整前進的方向和學習到什麼，這些都比失敗更重要。前面用故事的方式推進，我個人也是很喜歡啦，如果不太喜歡閱讀文字的人可能會覺得有點辛苦。不過故事可以把整體規畫說明的更易懂，慢慢看我覺得也沒關係，畢竟人生很長。

自己的人生，自己寫~

把自己的人生想成是一場旅程，須要透過藍圖來規劃方向，但許多人把人生狹隘化，導致覺得人生枯燥乏味、怎麼樣都不喜歡。
拿起這本書，改造自己的夢想藍圖永遠都不會太晚。
人的一生有1/3的時間都在工作，但常常有人做了不喜歡的工作，或是某個環節出錯了而感到厭倦。
當你感到疑惑、覺得你的問題沒有答案時，這本書就是你的生命解答之書，透過一些小遊戲激發出你內心的各種可能性，
而且剛好這些可能性都是你「想要」的，非常推薦給應屆畢業卻不知道未來目標的應屆畢業生，
也許可以透過這本書找到你的夢想完美工作、改善你的生活品質。
人生只有一次，但不該只有一種可能性。

最近在《讀書會》讀完《做自己的生命設計師》這一本書，這本書比較屬於〝實踐〞學習類的書，如果自己屬於行動派的，那麼只要照著書上的方法和步驟，我相信會有非常的收獲，從自己的〝人生觀、工作觀〞開始來找到自己的人生羅盤指引方向，再來透過〝好時光日誌〞來找到自己做什麼事情最能夠讓自己進入「心流」的事項，從這些事項中透過〝心智圖〞來發想一些可能性，來找自己人生中可以嘗試的方向，最後打造自己人生的〝原型〞。

從上述的步驟當中，我覺得認真做完真的會有很多不一樣的收獲，當中我覺得透過讀書會的方式來進行真的蠻好的，看看別人如果設計自己的人生，共同設計、發想、打造原型…等等，我覺得會更有動力，如果對自己的人生方向迷茫、或是想更加確定自己的人生方式，蠻值得推薦讀這一本書的，不過其實人生方向其實是一直在調整的，沒有必要一開始就確定自己的人生方向而不變動，就像 Gary Vaynerchuk 所說的：〝為什麼大家覺得必須在 18、22、30 歲前就「找到人生目標」？這完全不合理，明明「搞懂人生」這回事就得花上一輩子。〞

算是一本非常特別的生人指南書，與嚴謹思考的正規路子不同，本書採用的是「創意發想」的方式，並且強調行動派作風，核心理念便是「設計」人生，無須追求虛無飄渺的最佳人生，因為設計問題從來就沒有最佳解答，端看你如何發揮。

作者提供了一套可以依循的具體作法，首先，列出人生觀與工作觀作為「羅盤」指引前進的方向，接著，紀錄「好時光日誌」，找出生活中讓你非常投入、精力充沛、甚至進入「心流」的活動，藉由詳實記錄，來挖掘你最感興趣、最熱衷的事物，這些可能是指引明燈。或者，可以採用腦力激盪的「心智圖」方法，先列出幾個你最感興趣的人、事、物，然後自由聯想，以不帶批判的心態讓心智自由奔馳，盡可能提出各種點子，甚至有點瘋狂更好，從激發出來的各種點子中，可能藏有指引未來方向的關鍵。有了一些方向後，再進一步延伸思考，「想像」數個未來人生的樣貌，盡可能鉅細靡遺，假裝自己就是正在過那些人生，以這種想像可以釐清很多問題，例如這種人生否是你想要的？最後，則是動起身來，想辦法與理想職業的從業人士談談，實際了解該行業「實際在做什麼」，甚至實際參與。透過這些「原型打造」，進一步釐清你的人生「成品」應該是甚麼。

這些步驟非常有創意也很有挑戰性，可以肯定的是，努力具體實行的人一定會有收穫，不過這種創意激發的方式，似乎也不是每個人都適用。比如說，生活乏善可陳的人，他的好時光日誌大概不會紀錄出各種讓人興奮的事情。而心智圖的各種點子大發想，不僅相當考驗發散性思考能力，對於生活經驗與智識有限的人而言，似乎也搞不出甚麼花樣來，這也是作者為什麼很強調「小組行動」，找其他志同道合的人一起努力設計人生，互相出點子 (能不能找得到又是一回事了)。當然，書中的核心思想還是值得稱許，儘管對我這種理性邏輯派的來說不是很對味口，本書還是有不少參考價值。