我的憂鬱你明白：精神科病房心靈遊記

★獲選國立台灣文學館100年度文學好書

作者簡介

蕭正儀

　　自稱是天真誠實的人間旅者。稱為旅者，是因為從事過太多不一樣的工作，包括精神科護士、廣告文案、小說作者、行銷企畫、圖書刊物編輯，每一站都是感恩成長的軌跡。現為自由撰稿者。

推薦序
名作家簡媜
師大國文研究所楊昌年教授
師大公共衛生學博士楊慕慈老師

第一部分：從小護士闖進精神科的故事說起
媽媽的手肘
命運的故事
我為什麼選擇精神科
最漫長的一夜
沒有答案的答案
跛腳阿蘭
傷口

第二部分：從精神科護士成為病人後的醫院故事
護士變成病人
屋漏偏逢連夜雨
第一次住院
別恍神了！
好奇是一種什麼情緒？
小丸子護士
我所在乎的
用蠟筆畫畫
我該如何對待你
可以簡短說明嗎？
快樂不快樂
智力測驗
性格分析
逃生
夜這麼黑
脫線演出
心靈地雷區
我倆是什麼關係
新合作關係
差五分鐘
大家一起做早操
口水大戰
穿幫
吹風機事件
叫我第一名
我該被打幾分
受傷的北極熊
可以幫我吃嗎？
此刻的角色
移動的植物
最深的痛
分界點
解不開的情劫
走不出的框框
女兒的眼淚
原來大熊貓是跟我學的
至少要有顆蛋蛋
千萬要小心
說再見！
該如何面對出院
情緒療癒
胖瘦之間
把自己關起來吧
阿凱的圍兜兜
自己的角色
偉大的尊重
春風的歌唱

第三部分：憂鬱症強勢蔓延的你我須知
這真的是「病」嗎？
誰需要羞愧
關於自殺的問題
絕望中的希望
想開一點就可以嗎？
真正的喜樂
你是我的朋友嗎？
需要服藥嗎？
忘記過去
當我憤怒時
很沮喪
到底會不會好
真的滿街都是憂鬱症嗎？
這是件沒有面子的事嗎？
長期解藥
無盡的感謝