3~12個月寶寶斷乳期副食品151道：聰明是吃出來的：小寶貝的飲食書（附贈寶寶食譜DVD光碟）

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3~12個月寶寶斷乳期副食品151道：聰明是吃出來的：小寶貝的飲食書

作者：Green Life編輯部　
出版社：Green Life文化
出版日期：2012-09-01
語言：繁體書

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圖書名稱：3~12個月寶寶斷乳期副食品151道：聰明是吃出來的：小寶貝的飲食書（附贈寶寶食譜DVD光碟）

新手父母也能輕鬆上手，
親手為小寶貝做營養均衡的副食品吧！

用當季的新鮮食材來照顧寶寶的健康，
讓寶寶吃得開心、頭好壯壯。

「營養均衡」就能培養出頭好壯壯的寶寶
了解營養素的功效與餵食副食品的原則，父母就能以輕鬆的心情，享受餵寶寶副食品的樂趣，不需要擔心量與營養不足的問題；而知道哪些器具可以幫助製作副食品，熟悉烹調器具的清洗消毒方式，能讓烹調、清洗過程更加得心應手。

讓寶寶在每個階段都吃得健康
什麼時候開始讓寶寶吃副食品呢？又吃些什麼比較好呢？本單元依照寶寶的月齡，提供適合寶寶吃的食譜，父母在參考食譜的同時，也要考慮寶寶實際的成長速度，以及寶寶接受副食品的程度與食量，千萬不可勉強寶寶一定要吃多少。

斷乳副食品Q&A
剛開始製作副食品、餵寶寶吃副食品的新手父母，一定會感覺到擔心害怕。此篇內容依據每個斷乳時期的階段，提出父母最容易遇到的問題，並一一詳細解答，解除父母心裡的不安，享受照顧寶寶的喜悅。

*隨書附贈：寶寶副食品食譜製作DVD光碟

本書特色
依據寶寶的「成長紀錄」，將斷乳副食品分成準備期、初期、中期、後期和結束期5個階段，仔細說明每個時期寶寶母乳與副食品「餵食的時間與份量」；對於每個階段的「副食品烹調方式」，也都詳細舉例說明，相信可以解除父母的擔心與不安。

作者簡介：

Green Life編輯部--

經過周密的準備，在父母熱切的期盼中，孩子終於來到了這個世界。應該如何解決孩子的飲食和預防疾病的問題呢？如果孩子飲食營養搭配和其身體所需的營養一致，就能發揮最大的作用。希望藉由提供父母們養育寶寶飲食的正確知識，在接觸、進行斷乳副食品的過程中，父母們都能親手為寶寶烹調「新鮮、天然、營養均衡」的副食品。

Part1「營養均衡」就能培養出頭好壯壯的寶寶 8
新手父母一定要知道的事10
1~12個月寶寶適合吃的食物14
副食品的基本料理方法18
方便料理的烹煮器具20
廚房用品的清洗方式 22

Part2 讓寶寶在每個階段都吃得健康 24
斷乳準備期－3~4個月 26
白米湯 28
蔬菜清湯/柳橙果汁 30
蘋果汁/番茄汁/草莓果汁 32
草莓稀粥/高麗菜稀粥 34
李子稀粥/哈密瓜稀粥/馬鈴薯稀粥 36
南瓜稀粥 38
黃瓜稀粥/西瓜稀粥 40
梨稀粥/柿子稀粥/地瓜稀粥 42
蘋果稀粥/栗子稀粥 44

斷乳初期－5~6個月 46
豆漿/菠菜牛奶稀粥48
高麗菜鳳梨稀粥/...

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商品資料