記憶保鮮：有效提高記憶效率

　　記性優異的人，在學習、生活、社交與事業發展的過程中，往往能夠比一般人更能發揮自我潛力。不但學習速度快、領悟理解能力高，處理生活瑣事時不會因為遺忘而浪費時間和精力，他們的人緣和社交能力通常也因記性好而大大加分，無論做任何事情都容易有事半功倍的效果。

　　為何我老是忘東忘西的？
　　想要讓記憶力變好？
　　本書中有許多增強記憶能力的妙招喔！
　　購物清單、背課本、記人名、代辦事項，運用輕鬆記憶法，讓生活更順暢！

　　我想要讀書更有效率！我工作想要更輕鬆、不遺忘重要事情！
　　不論是上班族，學生，家庭主婦，男生女生，都會面臨忘記而失誤的冏狀。
　　其實，不是你老了，只是沒有用對方法來記憶！

本書特色

　　本書中包括了：對記憶的基礎認識、發掘自我記憶特質、調整改善記憶條件、各種增加腦部記憶效能的絕妙好招。
　　讓讀者輕鬆掌握訣竅，有效發揮個人的記憶潛能、增進整體學習效率！

作者簡介

2．1/2好朋友（WEN）

　　關於2．1/2好朋友工作室……

　　成員：三枚
　　特質：熱愛生活、勇敢追夢
　　興趣：舉凡和美麗、流行時尚、生活息息相關的話題
　　招呼語：希望這次推出的圖文系列書大家會喜歡！請多多指較捧場囉！^^

作品集

　　何嘉文的創衣造型書
　　10分有型髮型情報誌
　　人氣瘦身門診Happy Go！
　　韓流偶像情報誌
　　BEST髮型100款
　　電眼美女養成秘笈
　　聰明改裝DIY
　　居家佈置省錢大作戰
　　30歲前變身百萬新貴
　　50道花草新纖煮
　　陳孫華玩美7件式
　　真腰瘦！肥女變魔豆
　　于美人幸福好食光
　　S.H.E愛的3溫暖
　　E-MAIL：teresa.wen0227@msa.hinet.net

繪者簡介

張開

　　很愛玩會讓眼睛瞎掉的益智遊戲，很容易沉迷於日劇中。
　　喜歡畫畫，有時喜歡米蟲生活，有時也會喜歡忙碌；長相很兇很叛逆，意外的是個老實人。
　　信箱 keanu_tw0916@hotmail.com

Chapter 1認識我們的腦部記憶體
◆何謂「記憶」？
◆記憶對人類文明的影響
◆成功和記憶的關聯
◆瞭解記憶對手──「遺忘」
◆為什麼會遺忘？
◆有效回憶的重要條件
◆打破「記性差」的魔咒
◆勇敢跨越記憶的停滯期
◆影響記憶的原因

Chapter 2創造個人優良記憶條件
◆個人化的記憶測驗
◆找出你的記憶特質
◆選擇適合你的記憶方法
◆善用你的記憶黃金期
◆鎖定記憶目標
◆打造適合學習的環境
◆調整記憶好心情
◆有助記憶的生理狀態
◆有效整理收納記憶百寶箱
◆感官系統大動員

Chapter 3提高記憶效率的方法
◆輔助記憶小妙方
◆改造記憶的表現形式
◆讓記憶保鮮──「交替法」
◆讓記憶回神──「迴響法」
◆讓記憶現形──「綱要法」
◆讓記憶輕鬆──「聯想法」
◆讓記憶銜接──「連鎖法」

P8-P9刊頭頁

Chapter 1認識我們的腦部記憶體
◆何謂「記憶」？
◆記憶對人類文明的影響
◆成功和記憶的關聯
◆瞭解記憶對手──「遺忘」
◆為什麼會遺忘？
◆有效回憶的重要條件
◆打破「記性差」的魔咒
◆勇敢跨越記憶的停滯期
◆影響記憶的原因