透徹中國醫學的基礎知識,保養得宜自然不生病
四季順養適寒暑、辨別症狀深淺、穴位按摩、漢方治療
大家都會說「養生」很重要,「養生」卻不是這麼容易懂!
圖解中醫養生智慧,要給初學者最佳的路徑:
1. 探討中國醫學的基礎知識、陰陽五行說、臟腑之生理與病理
2. 解析產生疾病的原因與五臟六腑對身體的保養。
3. 詮釋八綱、四診的辯證論治以及辯證診治應用。
4. 闡述經絡的基本概念、經絡與穴位以及各種手法的按摩。
5. 羅列中醫常用藥材以及常用處方。
East Asian medicine
全彩圖解,最淺顯的文字,最易懂的圖片演出,
附加你不可不知道的中醫師小叮嚀,最適合中醫初學者的保健書!
作者簡介:
李承忠 博士
中華生物能醫學氣功創辦人
美國東方大學醫學博士
美國加州針灸中醫師
美國國際武術醫科大學客座教授
香港中醫師公會醫藥研究院教授
國際華夏醫藥學會副會長
台南市傳統文教學會創會長
曲孝禮 醫師
美國FRC生物醫學研究中心
曲孝禮診所(弘佑中西醫院診療中心)院長
美商威望股份有限公司經理
學經歷:
中國醫藥學院醫學士及中醫學士
國家檢覆及格西醫師及中醫師
衛生署甄審合格家庭醫學科專科醫師
台灣醫學會會員
美國生物分子細胞醫學研究中心顧問
章節試閱
五臟六腑保養得宜自然不生病
1五臟六腑與人體關係
色體表 是說明五行與五臟及人體各臟腑、各器官的關連。肺與大腸相表裏、
肝與膽相表裏、脾與胃相表裏、心與小腸相表裏、腎與膀胱相表裏。
五臟與五官的對應關係
五官的關竅必須保持時刻通利,它們的功能才能正常地發揮出來。五官與臟腑器官的關係極為密切,通過五官的病變就發現體內五臟的病變,要留心五官的變化,才能留意到相關聯的五臟;五官與五臟之間有著極密切的聯系,故有鼻為肺之官、目為肝之官、口唇為脾之官、舌為心之官、耳為腎之官的說法。
肺與大腸,肝與膽的對應關係
鼻為肺之官、肺與大腸相表裏,目為肝之官、肝與膽相表裏,鼻子的外形為胃氣所主,鼻孔為肺氣所主,所以肺開竅於鼻,人的肺有病首先就會表現在鼻子上。肺熱則鼻孔出氣粗、熱﹔肺寒則鼻孔冒涼氣。肝開竅於目,得了肝病會在眼睛上有所表現,孩子如果受到驚嚇,鼻梁處常會出現青筋,這也是與肝受損有關聯。
五官、五味、五色、五音
五官的關竅必須保持時刻通利,它們的功能才能正常地發揮出來。中醫認為五官與臟腑器官的關系極為密切,通過了解五官的病變就可以發現隱藏在身體內的五臟的病變,要時刻留心五官的變化,才能留意到五臟的情況。五官的養生方法:常閉眼,養神;少說話,養心﹔平穩呼吸,養肺﹔多食美味,養口﹔少惹煩雜,養耳。
脾與胃、心與小腸、腎與膀胱的對應關係
口唇為脾之官、脾與胃相表裏,舌為心之官、心與小腸相表裏,耳為腎之官、心與小腸相表裏:脾開竅於口,口唇是脾之官。得脾病的人會出現唇黃或者嘴唇脫皮、流血等症狀,這些都是陽明燥火太強盛造成的。舌為心之官,心臟有病一般會出現舌頭不靈活,會有口誤,也是心氣不足的現象;耳朵是腎之官,耳朵的病都會跟腎相關。
五臟六腑保養得宜自然不生病
1五臟六腑與人體關係
色體表 是說明五行與五臟及人體各臟腑、各器官的關連。肺與大腸相表裏、
肝與膽相表裏、脾與胃相表裏、心與小腸相表裏、腎與膀胱相表裏。
五臟與五官的對應關係
五官的關竅必須保持時刻通利,它們的功能才能正常地發揮出來。五官與臟腑器官的關係極為密切,通過五官的病變就發現體內五臟的病變,要留心五官的變化,才能留意到相關聯的五臟;五官與五臟之間有著極密切的聯系,故有鼻為肺之官、目為肝之官、口唇為脾之官、舌為心之官、耳為腎之官的說法。
肺與大腸,肝與膽的對應關係...
目錄
第一章 傳統中醫的基本概念
中國醫學的基礎知識
陰陽五行說
臟腑之生理與病理
第二章 中醫說產生疾病的原因
產生疾病的原因
四季順養適寒暑
外來的因素-(六淫病變)
內在的因素-(七情引發)
不內不外的因素
五臟六腑保養得自然不生病
五臟六腑與人體關係
第三章 中醫如何判別病症及看診
八綱-陰陽 表裡、寒熱、虛實
辯證總綱、辯證統帥
辨別症狀深淺、病變發展
辨別症候現象、複雜病性
辨別身體抵抗強弱象、病症盛衰
四診的辯證論治
辯證診治應用範例
第四章 人體-最奧秘的經絡
經絡的基本概念
經絡與穴位
按摩-各種手法
第五章 中藥常用處方及藥材
常用藥材
中藥的基本常識
各性藥材
常用處方
第六章 歷代中國名醫及現代應用
中國歷代名醫
中醫藥學現代應用
第一章 傳統中醫的基本概念
中國醫學的基礎知識
陰陽五行說
臟腑之生理與病理
第二章 中醫說產生疾病的原因
產生疾病的原因
四季順養適寒暑
外來的因素-(六淫病變)
內在的因素-(七情引發)
不內不外的因素
五臟六腑保養得自然不生病
五臟六腑與人體關係
第三章 中醫如何判別病症及看診
八綱-陰陽 表裡、寒熱、虛實
辯證總綱、辯證統帥
辨別症狀深淺、病變發展
辨別症候現象、複雜病性
辨別身體抵抗強弱象、病症盛衰
四診的辯證論治
辯證診治應用範例
第四章 人體-最奧秘的經絡
經絡的基本概念
經絡與穴...