1～3歲的100分育兒術：養成我的健康寶寶

第一章 1歲～1歲半寶寶的育兒宜忌

寶寶所需營養與1歲前不一樣 12
˙1歲寶寶所需營養與1歲前有什麼不同？ 12
˙寶寶應如何膳食，來促進長牙呢？ 14
˙預防缺鐵性貧血應怎樣做？ 16
什麼時候斷奶，宜多方考慮 17
˙母乳應餵到什麼時候呢？ 17
˙新手爸媽應怎樣幫助寶寶斷奶？ 18
˙寶寶不吃配方奶，怎麼辦？ 19
注意進食方法，寶寶也要保持好身材 21
˙不只給寶寶吃喜歡的食物 21
˙寶寶不吃配方奶，應用什麼代替呢？ 23
˙新手媽媽應正確為寶寶挑選零食 24
˙為什麼應重視寶寶的肥胖問題？ 27
寶寶怎樣安度夏日？ 28
˙怎樣防治寶寶夏日常見疾病？ 28
˙夏天應怎樣預防痱子？ 29
˙夏天應吃怎樣的食物？ 30
不要忽略了細節問題 32
˙寶寶不可長時間看電視 32
˙噪音對寶寶的發育不利 34
˙怎樣避免寶寶墜床？ 35
˙該給寶寶準備開檔褲了嗎？ 36
關注寶寶的語言能力發育 38
˙為什麼你家寶貝很少說話呢？ 38
˙不可勉強寶寶做肢體語言 40
˙怎樣教你的寶寶認字閱讀？ 40
寶寶急著想學習走路了 42
˙寶寶容易摔跤，爸媽應怎麼做？ 42
˙寶寶應學習向後走 44
˙寶寶上樓梯，爸媽不要扶著 45
˙寶寶不敢下樓梯，爸媽應怎麼做？ 46
寶寶也有自己的「社交圈」 47
˙不要忽視寶寶最初的交集 47
˙新手爸媽應怎樣教寶寶稱呼人呢？ 48
˙新手爸媽應怎樣教寶寶守秩序呢？ 49
提高預防保健知識，寶寶少生病 51
˙不可忽視疫苗的注射 51
˙不可忽視口腔檢查 52
˙不可忽視寶寶出汗 54

第二章 1歲半～2歲寶寶的育兒宜忌
讓寶寶養成良好的進餐習慣 56
˙新手爸媽該怎樣應對寶寶挑食呢？ 56
˙寶寶不愛吃飯，怎麼辦呢？ 58
˙怎麼鍛鍊寶寶自己吃飯？ 59
培養寶寶的獨立性 61
˙寶寶應該學著自己穿衣服 61
˙寶寶有時也想幫幫忙 63
˙新手爸媽應如何幫助寶寶主動上廁所？ 63
日常生活照料少不了 65
˙新手爸媽應如何幫寶寶做口腔保健？ 65
˙寶寶不可吸吮手指 67
˙不可忽視寶寶的睡眠習慣 68
˙寶寶睡覺打呼，應怎麼處理呢？ 69
培養寶寶的語言能力 70
˙寶寶1歲半了還不會說話，怎麼辦呢？ 70
˙新手爸媽教寶寶說話，不可過於心急 71
˙不能讓寶寶聽到方言嗎？ 72
˙新手爸媽該怎樣教寶寶認識中文和數字？ 73
提高寶寶的認知能力 75
˙新手爸媽應怎樣教寶寶分辨形狀和顏色呢？ 75
˙新手爸媽應怎樣教寶寶認識空間和方位呢？ 76
˙不可忽視寶寶對自身的認識 78
運動鍛鍊少不了 80
˙不可讓寶寶整天在戶外活動 80
˙不可忽視對寶寶平衡感的鍛鍊 82
˙不可忽視引導寶寶跳蹦床 82
寶寶也有一雙巧手哦！ 84
˙新手爸媽應指導寶寶畫畫和寫字 84
˙怎樣和寶寶一起玩玩具呢？ 85
˙新手爸媽應引導寶寶收拾玩過的玩具 87
寶寶也需要陶冶一下性情 88
˙聽音樂時，應讓寶寶跟著做律動 88
˙不可忽略寶寶的音律 90
˙應讓寶寶記住兒歌歌詞 90
常見疾病的預防 92
˙新手爸媽應怎麼預防寶寶摔傷和燙傷？ 92
˙新手爸媽不可忽視寶寶的口腔疾病 93
˙寶寶出現這些緊急狀況，新手爸媽應怎麼辦？ 94
①憤怒性驚厥 ②發熱 ③抽搐 ④風疹 ⑤腦癱

第三章 2歲～2歲半寶寶的育兒宜忌
這一時期的膳食安排 97
˙新手爸媽應怎樣安排寶寶的膳食？ 97
˙不可忽視寶寶對蔬菜的攝取 98
˙不可忽視食品添加劑對寶寶的傷害 99
讓寶寶學會自理 101
˙新手爸媽應怎樣使寶寶獨立吃飯呢？ 101
˙寶寶應在什麼時候開始使用筷子？ 102
˙新手爸媽應怎樣讓寶寶自己刷牙？ 103
給寶寶穿上合適的衣服 105
˙新手爸媽應怎樣為寶寶挑選衣服？ 105
˙不可用異性服裝打扮寶寶 106
˙新手爸媽應讓寶寶學會自己整理衣服 107
不要忽視對寶寶的日常照料 109
˙寶寶出現這些情況怎麼辦？ 109
①口吃 ②脾氣大 ③膽子小
˙不要強行糾正「左手」 110
˙照顧寶寶不能不講求衛生 111
˙陪寶寶外出，怎樣保證安全？ 112
訓練寶寶的語言能力 113
˙寶寶不開口說話，爸媽不要過於緊張 113
˙寶寶說的話別人聽不懂，怎麼辦呢？ 114
˙不可敷衍寶寶提出的各種問題 115
寶寶的認知能力還有待提升 117
˙新手爸媽應教會寶寶分辨大小與多少 117
˙新手爸媽應耐心教寶寶數數 119
˙新手爸媽應教寶寶認識顏色、季節 119
鍛鍊一下，促進寶寶健康成長 121
˙新手爸媽應陪寶寶練習拋球、接球 121
˙新手爸媽應教寶寶越過障礙物 122
˙利用物品教寶寶練習鑽洞 123
˙新手爸媽應鼓勵寶寶學跳遠 124
讓你的寶寶擁有一雙巧手 126
˙教寶寶拼堆樂高玩具 126
˙新手爸媽應和寶寶一起玩積木 127
˙寶寶想當小畫家 128
讓你的寶寶接受音樂培養 130
˙新手爸媽應教寶寶唱歌 130
˙父母和寶寶可一起欣賞哪些音樂 132
˙寶寶逐漸學會了音樂律動 132

第四章 2歲半～3歲寶寶的育兒宜忌
注意食品安全，寶寶才能健康生長 135
˙新手爸媽應注意哪些方面的食品安全？ 135
˙新手爸媽應怎樣安排寶寶的食物 136
˙攝取這些營養素，讓寶寶有一雙明亮的眼睛 137
˙寶寶體重超標，怎麼辦？ 138
幫助寶寶養成良好的飲食習慣 140
˙不可給寶寶吃湯泡飯 140
˙寶寶飲水也要講究 141
˙多吃蔬菜，好處也多 142
自己的事情，自己做 144
˙讓寶寶意識到自我形象的重要性 144
˙讓寶寶獨立穿衣服 145
˙鼓勵寶寶參加家務勞動 147
新手爸媽要耐心應對寶寶成長期出現的問題 148
˙使寶寶學會自律和自強 148
˙協助寶寶認識自我，接受外界的評價 149
˙矯正寶寶任性的行為 150
˙引導寶寶禮貌待人 151
家中暗藏影響寶寶健康的不良因素 152
˙警惕家用電器威脅寶寶的安全 152
˙新手爸媽應使寶寶遠離家電輻射 154
˙安全使用體溫計 154
這一時期的學習方法 156
˙新手爸媽應鼓勵寶寶閱讀新書 156
˙寶寶可以學習方言或外語嗎？ 158
˙寓教於樂的學習方法 158
寶寶的認知能力已經大大提升 160
˙寶寶的數學能力大大提升了 160
˙寶寶能認識事物，還能將它們分類 161
˙培養寶寶的觀察能力 162
不要忽略了這些保健常識 164
˙寶寶出現這些意外情況怎麼辦？ 164
①異物進入鼻孔或耳道 ②魚刺鯁在喉頭 ③經常流鼻血
˙怎樣預防「節假日綜合症」？ 166
˙怎樣預防齲齒？ 167

第一章 1歲～1歲半寶寶的育兒宜忌

寶寶所需營養與1歲前不一樣 12
˙1歲寶寶所需營養與1歲前有什麼不同？ 12
˙寶寶應如何膳食，來促進長牙呢？ 14
˙預防缺鐵性貧血應怎樣做？ 16
什麼時候斷奶，宜多方考慮 17
˙母乳應餵到什麼時候呢？ 17
˙新手爸媽應怎樣幫助寶寶斷奶？ 18
˙寶寶不吃配方奶，怎麼辦？ 19
注意進食方法，寶寶也要保持好身材 21
˙不只給寶寶吃喜歡的食物 21
˙寶寶不吃配方奶，應用什麼代替呢？ 23
˙新手媽媽應正確為寶寶挑選零食 24
˙為什麼應重視寶寶的肥胖問題？ 27
寶寶怎樣安度夏日？ 28
˙怎...