日本‧台灣雙地教養書暢銷作家明橋大二新書
告訴我,你心裡在想什麼?你知道,我站在你這邊!
無論如何,都要跟孩子站在一起,
在成長的路上,讓孩子不會一個人孤單面對!
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爸媽總是不肯聽我說話,
每次說到什麼事情或要零用錢參加活動,
就說叫我專心讀書不要做些有的沒的!
反正什麼事情跟他們說,都沒有用!
只會一直說我很懶、我很不用功、我很沒出息。
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明橋大二醫師最主要的工作是青少年心理輔導,
他累積無數個案,幫助家長不至於錯過孩子的求救訊號──
難以計數的孩子不知道如何表達內心想法與心情,
有時他們「暴躁」,是因為他們一直在壓抑內心的鬱悶;
有時他們「不肯上學」,只是單純不願意再繼續受到傷害;
有時他們「說謊」,可能是擔心「說了真話,爸媽也不關心」。
青春期的孩子正擺盪於依賴與反抗間,
並且可能正面對著外在的種種艱困環境
爸爸媽媽們,請鈴聽孩子微弱的聲音,
請站在孩子的身邊,默默守護孩子吧!
倘若爸媽無法理解孩子,或許孩子會像斷了線的風箏,
從此離開自己的身邊。
【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
★ 日本最長銷育兒書系列作者新作,總銷售突破400萬冊。
【本書特色】(請條列式)
1.日本有史以來最暢銷的育兒作家之力作。
2.主題針對青春期孩子成長時所面對的困境,確實幫助爸媽面對可能的挑戰。
3.彩色漫畫與插圖,簡單易懂又實用,爸媽們能快速抓到應對孩子、解決狀況的重點!
作者簡介:
明橋大二
昭和34年(西元1959年),出生於日本大阪府,精神科醫生,畢業於京都大學醫學院。
曾任職國立京都醫院內科、名古屋大學醫學院附設醫院精神科、愛知縣立城山醫院,後擔任真生會富山醫院心療內科部長。目前是兒童輔導所特約醫師、校園輔導顧問、NPO法人—兒童權利支援中心Palette理事長。
著有《人,為何而生,為何而活》(共著)、《教出耀眼的孩子》、《這樣說,教出令人稱羨的孩子》、《養出有抵抗力的孩子》(共著)、《努力的思春期孩子》、《展翼之子》、《孩子和我,都做自己就好》、《育兒快樂建言》系列、《育兒快樂講座(附演講DVD)》等。
繪者簡介
太田 知子
昭和50年(1975年),出生於日本東京都。插畫家、漫畫家。
譯者簡介:
李伊芳
政治大學新聞系畢,曾任雜誌資深編輯,廣泛涉獵日本文化,擅長家庭類、生活類、健康美容類與大眾文學、人文心理類之翻譯。
作者序
平成十八年十月(西元二○○六年),新聞報導一起北海道滝川市有學生因遭受霸凌而自殺的事件後,各地因霸凌而自殺的事件便接連發生。光是媒體有報導的,就有八名孩童喪失了他們寶貴的生命。
在此之後,相繼發生政府的文部科學大臣收到預告自殺的信件、小學裡發現預告自殺的便條紙等事件。不論是校方或是爸爸媽媽們,都非常擔心、緊張,深怕霸凌事件在各地埋下的火苗一觸即發。
雖然似乎有不少人認為各地陸續出現的自殺預告如信件等,是小孩子覺得有趣、好玩而胡亂寄出的惡作劇,但我卻絲毫不這麼想。在我看來,那些自殺預告信件,都是難以計數、害怕不已的孩子們,在生死關頭前表達內心想法與心情的一種方式。
文部科學大臣對於這些接踵而來的自殺預告信件感到十分震驚,雖然發出了緊急聲明、擬定對策,然而「霸凌」絕非近年才出現、更不是一天兩天的小問題。根據文科省的統計,霸凌在近幾年似乎有逐漸減少的趨勢,然而事實卻並非如此,現今的霸凌問題是從西元一九八○、一九九○年代就一直持續至今的現象!
除了霸凌問題外,我在診療室、學校諮商中心裡,由孩子的談話中所了解到現今日本青少年的生活現狀,也與我們大人所一直深信不疑、認為是理所當然的觀念與想法,有段不小的驚人落差。
大人們往往難以察覺自己對孩子的誤解,甚至還常以「現在的小孩都太自我中心」、「沒有半點忍耐力」、「太軟弱、太脆弱」等否定性的話語來批評孩子。這是最符合現狀的事實,是嗎?
其實,只要謹慎用心的聽取孩子們的真心話,自然而然就能了解孩子們異常行為的背後,必定有其緣由,絕不可能毫無理由的出現。
「暴躁」,是來自於一直壓抑在內心的鬱悶情緒;
「自閉、足不出戶」,只是單純不願意再繼續受到傷害。
「說謊」,其實是出自於「說了真話會遭受更多異樣眼光」的擔心;
「沒有幹勁」,是因為說了熱血沸騰的真心話也一樣會被否定。
在如此艱鉅、困難的環境中,不由得令人想對這些持續努力不懈的孩子們說:「你做得真好」。
被大人們的誤解與否定窮追不捨的孩子們,其心身症(✽譯註)、粗暴言行等,些失常行為往往最後就會演變為「自殺」這個別無他法的最後選擇。
這樣的事情,絕對不僅出現於特定的孩子身上,而是每一個孩子都可能發生的問題。
許多十來歲的青少年仍稚氣未脫、被當作小孩,然而他們也有宛如大人般獨立、成熟的態度與想法,可說是正處於極易反抗、心情動盪不安的年紀。
在這樣的情況下,為了保護孩子、不讓他們失去與其年紀相符的「心」,我們大人們究竟可以做些什麼呢?
為了不讓孩子的心理影響健康、不使他們誤入歧途,我們在平常可以做些什麼樣的努力呢?
假使很不幸的,孩子迷失了正確的方向,我們又該怎麼做才好呢?此外,為了不再失去任何一條年輕、寶貴的性命,我們自身乃至整個社會,又該怎麼辦才好呢?
若是我的拙見,能為十幾歲、正面臨成長與轉變的孩子們,以及給予他們支持的大人們,帶來任何微薄的建議,那就真是我莫大的幸福了。
平成十九(二○○七)年二月
明橋大二
✽心身症: 是因心理、社會、行為等相關原因,引起身體器官功能的失調,長久下來可能造成身體組織的病變,並會持續不斷因不明原因復發。患者常常只注意到身體功能的障礙而到處求醫,很少注意到心理及情緒方面的症狀。
平成十八年十月(西元二○○六年),新聞報導一起北海道滝川市有學生因遭受霸凌而自殺的事件後,各地因霸凌而自殺的事件便接連發生。光是媒體有報導的,就有八名孩童喪失了他們寶貴的生命。
在此之後,相繼發生政府的文部科學大臣收到預告自殺的信件、小學裡發現預告自殺的便條紙等事件。不論是校方或是爸爸媽媽們,都非常擔心、緊張,深怕霸凌事件在各地埋下的火苗一觸即發。
雖然似乎有不少人認為各地陸續出現的自殺預告如信件等,是小孩子覺得有趣、好玩而胡亂寄出的惡作劇,但我卻絲毫不這麼想。在我看來,那些自殺預告信件,都是難以...
目錄
1. 與青春期孩子相處的十大守則
2. 千萬別對孩子發出的SOS視而不見
3. 孩子令人擔心的行為來自於「對自我評價低」
♥育兒最重要的就是「自我評價」
4. 不是不撒嬌的孩子才能自立,而是受到疼愛的孩子才懂得獨立
♥為了培養孩子的自我評價,大人需多加留心這些關鍵之處
5. 青春期孩子在依賴與反抗間徘徊不定且變化激烈
♥比起爸媽,孩子在此時期更依賴朋友
6. 青春期孩子的反抗是身心健全的證據
♥為什麼「有反抗行為就可以安心」呢?
7. 「放輕鬆、別緊張」與「適度放棄」也很重要
♥接受孩子的現況,反而能發掘孩子的優點
8. 為什麼孩子總是說「反正跟爸媽講也沒用」?
9. 針對校園霸凌的加害者給予嚴厲懲罰,往往於事無補
10. 校園霸凌不僅傷害了孩子,也剝奪了孩子尋求他人幫助的勇氣
11. 被欺負的孩子絕不是弱者
♥為什麼無法向老師或父母說出口呢?
12. 「我被同學欺負了」、「我想自殺」……及早發現孩子心中無法向父母說出口的求救訊號
♥這些變化其實就是孩子被欺負時的求救訊號
(1)身體、服裝的改變 (2)孩子的所有物品出狀況 (3)言行舉止的改變
(4)情緒的變化 (5)抱怨、不滿 (6)其他
(7)需特別注意之處:有自殺的可能性時
13. 知道孩子遭受霸凌時,絕對不可這樣說
♥「怎麼可以輸」
「你要變強一點」
「打回去」
「罵回去」
「你會被欺負,代表你一定也有不對的地方」
「怎麼能為了這點小事不去學校」
♥父母應確實告訴孩子,在必要時可以視情況向學校請假
14. 防止年輕的生命因此犧牲
♥盡力預防與避免,雖然無法全面防止校園霸凌,但至少可大幅減少發生的機率
15. 校園霸凌是學校應謹慎處理的重要問題之一
♥校園霸凌的對策
(1)詢問被害者詳細的事情經過
(2)聽取被害者以外的第三者描述實際狀況
(3)向加害者確認事實
(4)不做沒有證據的搜查
(5)加害者承認後,要求他以被害者的角度思考反省
(6)依加害者無意或有意的動機做不同的處置
1出自於有趣好玩、惡作劇的心態
2蓄意的惡劣動機
(7)通知加害者的父母
(8)向被害者道歉
16. 同儕間的問題,有時候與孩子的家庭狀況脫不了關係
17. 不上學並非懶惰或任性,而是身心的正常反應
♥孩子不願去上學,是種「心理的疲憊已超過承受限度」的表現,代表孩子心中的「恆溫器」開始自動運作,以不去上學這種方式來保護自己、避免內心繼續受到更嚴重的傷害。
常見的讀者問題
Q1.雖然都知道「要相信孩子」,但面對孩子許多令人無法理解的言語行動該如何是好?
♥請相信「孩子若沒有任何理由,不會這麼做」。
Q2.為什麼一定要活著呢?
♥若是死了,最難過的不是欺負自己的人,而是爸媽,一定有死以外的解決辦法。
Q3.「死了就不用這麼痛苦了」,這種想法不對嗎?
♥雖然有不少人抱持著這樣的想法,但若真是如此,世上的自殺者不就都是聰明人了嗎?絕對不可能是這樣。
Q4.死了就可以一切重來,重新開始嗎?
Q5.為了不讓孩子遭遇校園霸凌,父母需要特別注意哪些地方呢?
(1)平日就設法讓孩子提高對自我的評價
(2)培養與孩子無話不談的親密關係
(3)聆聽孩子的每一句話、肯定孩子的努力,建立良好的互信關係
(4)反覆的提醒與斥責不僅效益不大、無法建立信賴關係,反而還有造成溝通斷絕的危險
(5)孩子不願與父母溝通時,該怎麼辦
(6)孩子主動與你商量事情,或是看似有話想對你說時,不論任何時候,都要認真聆聽,且不要打斷孩子的話。
Q6.孩子不聽父母的話,還若無其事的要零用錢,該怎麼辦?
Q7.孩子不願上學,父母及家人該怎麼辦?
♥不讓身心俱疲的孩子持續疲勞不堪;不讓受傷的孩子再度受到二次傷害。
♥不上學並非不去學校,而是不能去學校。
Q8.該如何幫助遭受虐待的孩子治療心中的傷口?
Q9.高中生的女兒與不良少年交往、外宿不歸,也不願聽父母的勸告,該怎麼辦?
Q10.擔心孩子是不是又會離家出走
♥讓孩子走上正途、遠離犯罪的方法並非法律或道德規範,而是孩子由父母身上感受到的「重要性」,讓孩子自然產生「我不能背叛父母」的心。
1. 與青春期孩子相處的十大守則
2. 千萬別對孩子發出的SOS視而不見
3. 孩子令人擔心的行為來自於「對自我評價低」
♥育兒最重要的就是「自我評價」
4. 不是不撒嬌的孩子才能自立,而是受到疼愛的孩子才懂得獨立
♥為了培養孩子的自我評價,大人需多加留心這些關鍵之處
5. 青春期孩子在依賴與反抗間徘徊不定且變化激烈
♥比起爸媽,孩子在此時期更依賴朋友
6. 青春期孩子的反抗是身心健全的證據
♥為什麼「有反抗行為就可以安心」呢?
7. 「放輕鬆、別緊張」與「適度放棄」也很重要
♥接受孩子的現況,...