購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 7 項符合

蔬果植化素,啟動不生病的奇蹟:喚醒神奇自癒力

的圖書
蔬果植化素,啟動不生病的奇蹟:喚醒神奇自癒力 蔬果植化素,啟動不生病的奇蹟:喚醒神奇自癒力

作者:吳映蓉 
出版社:三采文化股份有限公司
出版日期:2012-07-20
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:蔬果植化素,啟動不生病的奇蹟:喚醒神奇自癒力

健康養生類暢銷書作家吳映蓉,
首位提出植化素具有抗氧化、調節免疫力、防癌功效的營養學博士,
完整分析天然蔬果能量,喚醒體內癒病力,啟動不生病的關鍵!

【內容簡介】
一次完整收錄90種最受歡迎的蔬果、全穀類食材,搭配出240杯植化素蔬果汁,堪稱現代人生活必備的營養搭配全書,打造出抗老、增強免疫力、活化腦細胞,重建身體康健密碼!
由營養學博士親自幫你選出明星級最top蔬果食材排行,讓大家清楚了解蔬果功效,做好預防疾病、長效養生,追求真正的健康不假他人之手。

本書特色:
一、介紹240杯五色蔬果植化素營養調配全書
二、完整收錄明星級最TOP養生蔬果食材排行
三、40杯一週速效改善20種常見症狀!
四、50杯抗氧化超強,消除自由基傷害!
五、50杯護膚美肌,從體內環保最有效!
六、50杯瘦身減重,維持好身材不是夢!
七、50杯活化腦細胞,護腦健腦又活腦!

作者簡介:

健康養生類暢銷書作家暨營養學博士 吳映蓉

現職:

  台灣營養基金會執行長

  台北醫學大學保健營養系兼任助理教授

專業資格:

  中華民國營養師國家考試合格

  台灣營養學會會員

  中華民國肥胖研究學會會員

經歷:

  百泰生物科技股份有限公司營養總監

  私立實踐大學食品營養系兼任助理教授

  國立空中大學生活科學系兼任副教授

  台灣糖業公司產品開發工程師

學歷:

  台北醫學大學保健營養系學士

  台灣大學農化研究所營養學博士

出版經歷:

  《吃對了,才有好情緒》、《瘦不了的錯誤》、《你吃對營養了嗎?》、《營養學博士教你吃對植化素》


作者序
跟著神奇蔬果植化素,開啟健康新人生!

回憶起我剛接觸營養領域時,「她」還名不見經傳,那時我對蔬果的了解和一般人一樣停留在「高纖維、具有豐富的維生素等等……」,我頂多比大家了解各種維生素的功效,直到約十年前我無意間遇見了「她」,發現她有個奇怪的英文名字“phytochemicals”,我深深被這奇怪的名字吸引,首先“phyto”這個字首就讓我有「天然」的感覺——原來它是「植物」的意思,而字尾的“chemicals”就是我們一般認識的「化學物質」之意。

而把“phyto”及“chemicals”這兩字串在一起,拼湊出一種神祕的基調,到底...
»看全部

目錄
作者序 跟著神奇蔬果植化素,開啟健康新人生!

PATT1.五色蔬果植物飲,打造抗氧化、防癌力體質!
‧新每日飲食指南,強調「全榖」觀念
‧天天五色蔬果,健康的神奇自療力
‧身體所需的營養通通在植化素中
‧植化素消身體除壞細胞
‧6大類植化素,強化自癒系統!
‧每天蔬果5-7-9,加大健康防護力
‧許多植化素存在於果皮或籽之中
‧補充水分,又助於腸道好吸收
‧小心,市售蔬果汁的4大陷阱!
‧植物飲4大配角,營養更全面
特別收錄:最佳調理好幫手,誰最優?

PART2.40杯一週速效,改善20種常見症狀!
‧持續喝一週,改善身體不...
»看全部

商品資料
  • 作者: 吳映蓉
  • 出版社: 三采文化出版事業有限公司 出版日期:2012-07-20 ISBN/ISSN:9789862297421
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:240頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
贊助商廣告
 
博客來 - 今日66折
20位心理學大師的人生必修課:先解決心理問題,才能解開人生困惑
作者:遲毓凱
出版社:幸福文化
出版日期:2023-02-01
66折: $ 250 
城邦讀書花園 - 今日66折
災難預言事務所
出版日期:1900-01-01
66折: $ 231 
金石堂 - 今日66折
羅德.達爾電影版原著小說(巧克力冒險工廠、女巫、吹夢巨人、瑪蒂達)
作者:羅德.達爾
出版社:小天下
出版日期:2022-10-27
66折: $ 924 
TAAZE 讀冊生活 - 今日66折
30歲開始,理財不焦慮:從斷捨離開始的金錢整理
作者:30節約男子
出版社:如何出版
出版日期:2023-10-01
66折: $ 224 
 
金石堂 - 暢銷排行榜
超硬核絕倫傳說~異世界性活記~ 無修正
作者:Croriin
出版社:未來數位有限公司
出版日期:2024-05-10
$ 253 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨, 活出快意人生的99個禪練習!
作者:枡野俊明
出版社:悅知文化
出版日期:2023-01-03
$ 260 
金石堂 - 暢銷排行榜
寡言的宮下同學經營色色頻道(1)
作者:みつどうえ
出版社:台灣角川股份有限公司
出版日期:2024-05-09
$ 111 
博客來 - 暢銷排行榜
排球少年 36
作者:古舘春一
出版社:東立
出版日期:2019-04-30
$ 93 
 
博客來 - 新書排行榜
致富覺察【郝旭烈親繪限量點石成金書籤】:培養點石成金的財富腦
作者:郝旭烈
出版社:幸福文化
出版日期:2024-05-15
$ 331 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
天真的人類學家:小泥屋筆記 & 重返多瓦悠蘭 【跨世代共讀經典合訂本】
作者:奈吉爾.巴利
出版社:麥田
出版日期:2024-05-09
$ 385 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
碳交易的28堂課
作者:中央通訊社
出版社:財團法人中央通訊社
出版日期:2024-04-29
$ 266 
 

©2024 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策