購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 2 項符合

糖譜:別怕糖尿病 血糖控制自己來

的圖書
糖譜:別怕糖尿病 血糖控制自己來 糖譜:別怕糖尿病 血糖控制自己來

作者:財團法人糖尿病關懷基金會 
出版社:天下生活出版股份有限公司
出版日期:2010-12-06
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:糖譜:別怕糖尿病 血糖控制自己來

超過百萬糖尿病友的醫療福音,華文世界第一本血糖控制秘笈!
糖尿病相隨30年,控糖達人依然健康樂觀的祕密!
別怕糖尿病,血糖控制你可以自己來!
糖尿病是文明病,發生糖尿病的重要機轉,在於胰島素分泌不足以及在體內作用失常。沒有糖尿病的人,可以靠體內自動分泌 多一點胰島素將血糖維持在正常範圍,可是糖尿病人的血糖,尤其是飯後血糖不容易控制,因為胰島素自主性的分泌愈差,血糖就愈高、起伏也愈大,長期血糖上升容易引起糖尿病特異性病變:視網膜病變、腎臟病變及神經病變。
根據糖尿病衛教學會調查,全球糖尿病人口已達兩億四千六百萬,台灣的糖尿病人口數也早已超過百萬,但如果能夠提早發現與有效治療,就能維持長期良好的生活品質。想要有效做好糖尿病生活管理,最重要的兩個數據就是血糖自我監測數值和糖化血色素,透過《糖譜》,可以有效紀錄日常生活中的血糖音符(血糖數據)、節奏(時間點與頻率)、歌詞(生活飲食紀錄),教會你血糖監測的基本功,有效提昇「控糖力」。
糖尿病會跟隨病友一輩子,但大多數時候人們無法自動感受身體血糖的變化,即使定時服藥和就醫,診療過程依然相當複雜。因此學習如何使用紀錄血糖的輔助工具:血糖機、血糖試紙,做好日常血糖自我監測,是最有效改善糖尿病症狀的方法。
由於血糖的數值更可能因為養分的攝取、體內胰島素分泌的效能,舉凡飲食、作息、活動、情緒、壓力、藥物,都會影響血糖起伏。即使每天吃同樣的食物,血糖高低依然會有不同變化,每天不同時段的空腹血糖值、不同的情緒變化、年齡的高低、各種併發症狀也都可能影響血糖數據解讀的準確性,學會認識在不同的狀況下血糖值和血糖曲線反應的血糖監控狀況。
本書由多位糖尿病權威學者專家,整理超過50則在診間最常被詢問,糖尿病友最切身的問題,並分享病友長期進行自我監控所面臨的各種狀況與治療效果。透過簡單的問答對話,每個單元都附上醫生的叮嚀與要訣。讓你認識身體的血糖面貌,有效達到在日常生活中改善糖尿病症狀和維持長久健康的目標。


糖尿病相隨30年,控糖達人依然健康樂觀的祕密!

診間最常被詢問的糖尿病疑問,本書一次為你解答!

● 林瑞祥、戴東原、蔡世澤、游能俊等國內衛教權威親自解答,免排隊,輕鬆問,解答超過50則最常見的糖尿病問題!你也能輕鬆成為健康的糖尿病達人!
● 教你吃得美味又能兼顧血糖平衡的飲食方法!
● 本書告訴你最省錢、無痛、有效率的紀錄方法,如何正確使用血糖機的訣竅!
● 好寫易懂的紀錄方法,教你選對血糖紀錄表格,看懂血糖升降的原因!是幫助自己掌握與控制糖尿病發展的有力工具。
● 不偷懶,勤記錄,積極自我管理與醫護人員溝通,就能抓到血糖控制的訣竅。
● 資深病友有效見證:掌握健康生活四重奏──飲食、作息、運動、藥物等因素多管齊下,健康生活真easy!

● 本書榮獲中華民國糖尿病衛教學會99年衛教教材創作獎第一名!

作者簡介:

財團法人糖尿病關懷基金會

提醒國人主動關懷血糖,讓高危險族群及早預防,一旦發現疾病,早期治療,定期追蹤,維持良好的控制,提高糖尿病友生活品質,以降低糖尿病所帶來的社會成本。

編著者簡介

主編

蔡世澤 台北榮民總醫院新陳代謝科主治醫師.糖尿病關懷基金會董事兼執行長.糖尿病衛教學會理事長(1999~2005).專長內分泌學、糖尿病、內科學

游能俊 游能俊診所院長.糖尿病衛教學會常務理事.蘭陽糖尿病照護網協同主持人

監修

林瑞祥 台東聖母醫院糖尿病門診主治醫師.輔大醫學院名譽副院長.糖尿病關懷基金會顧問.糖尿病學會理事長(1989~1995).糖尿病衛教學會理事長(1996~1999)

戴東原 台灣大學名譽教授.台大醫院顧問醫師.台北仁濟院總院院長.糖尿病關懷基金會董事長.糖尿病學會理事長(1995~2001)


各界推薦
名人推薦:推薦序──糖尿病友是「克糖」戰役的主角     戴東原

發生糖尿病的重要機轉,在於胰島素分泌不足以及在體內作用的不靈光,而臨床上最重要的指標是血糖值(血液中葡萄糖濃度)的異常上升,其他還包括容易出現血壓升高和血脂異常。長期血糖上升容易引起糖尿病特異性病變:視網膜病變、腎臟病變及神經病變,這已是大家耳熟能詳的常識。此外,雖然不是特異性,但是糖尿病人比一般人容易得腦血管、心臟血管、足部血管以及其他大血管的粥狀病變,這就是大家「談虎色變」的動脈硬化。不單單是血糖的上升,血糖起伏幅度過大也會產...
»看全部

作者序
作者序──許自己一個「糖譜看線不求人」的未來     蔡世澤

序曲

「糖譜」是血糖記錄的暱稱,也是我給sugar profiles起的譯名。

話說1960年時,台北市五省中聯考,出了一道有名的作文題「台北街頭」。報載諸如「街有街頭,人有人頭,街頭是石頭做的,人頭是肉做的」以及「我站在街頭,看到許多人頭」等有點無厘頭、卻又膾炙人口的「絕妙好辭」。多年後,許多與我同齡或年齒更尊的長輩們,想必記憶猶新。

既然「街有街頭」、「人有人頭」,那麼稱呼由狀似音符、升降起落有緻的血糖值構成的血糖記錄為「糖譜」,並拿來與樂譜、食譜...
»看全部

目錄

戴東源
蔡世澤
導讀
游能俊
【糖尿病與血糖】
1.糖尿病與血糖檢查
血糖高=糖尿病?
我有糖尿病嗎?
血糖控制的裁判
控制指標
糖化血色素與血糖
糖化血色素與血糖變化的時差
影響血糖的因素
你吃對了嗎?
關鍵角色-含醣食物
相同飲食=相同血糖?
血糖曲線-升糖指數
一起動一動
血糖每天都不一樣
【認識血糖機】
自我監測的工具
糖尿病的血糖監視器-血糖機
9種選擇血糖機的考量
不痛的監測-尿糖
還有其他測量血糖的方法嗎?
血糖機準不準?
每個指頭都不一樣
不一樣的數值
會不會差太多?
血糖機健診 ...
»看全部

商品資料
  • 作者: 財團法人糖尿病關懷基金會
  • 出版社: 天下雜誌股份有限公司 出版日期:2010-12-06 ISBN/ISSN:9789862412268
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:192頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 西醫
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
牛津通識課宇宙篇套書(四冊):《重力》、《行星》、《光》、《黑洞》
作者:提姆西.克里夫頓
出版社:日出出版
出版日期:2021-08-02
66折: $ 845 
金石堂 - 今日66折
從內到外全方位防護套書(二版)(3冊):《精微圈(二版)》、《未來預演(二版)》、《一個瑜伽士的內在喜悅工程(二版)》
作者:辛蒂.戴爾
出版社:地平線文化
出版日期:2023-11-22
66折: $ 943 
金石堂 - 今日66折
氣炸鍋烘焙:餅乾酥脆.蛋糕柔軟,32道成功率100%的超好吃氣炸鍋點心【隨書附贈】<台式點心氣炸食譜>
作者:金子恩
出版社:采實文化事業股份有限公司
出版日期:2019-10-31
66折: $ 251 
金石堂 - 今日66折
自然元素魔法系列套書(四冊):《水系魔法》、《風系魔法》、《火系魔法》、《土系魔法》
作者:莉莉絲.朵西
出版社:橡實
出版日期:2022-08-01
66折: $ 1320 
 
博客來 - 暢銷排行榜
膽大黨 1
作者:龍幸伸
出版社:東立
出版日期:2022-06-09
$ 93 
金石堂 - 暢銷排行榜
NO猥婦NO LIFE!【黑條修正】
作者:chin
出版社:未來數位有限公司
出版日期:2024-10-30
$ 277 
博客來 - 暢銷排行榜
被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導
作者:古賀史健,岸見一郎
出版社:究竟
出版日期:2014-10-30
$ 237 
金石堂 - 暢銷排行榜
你願意,人生就會值得:蔡康永的情商課3
作者:蔡康永
出版社:如何出版社
出版日期:2024-08-01
$ 316 
 
博客來 - 新書排行榜
童話裡的心理學
作者:鐘穎
出版社:楓樹林出版社
出版日期:2024-11-01
$ 331 
博客來 - 新書排行榜
敗北女角太多了!SSS 全 (首刷限定版)
出版日期:2024-10-30
$ 234 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
New TOEIC 一本攻克新制多益聽力+閱讀700+ :完全比照最新考題趨勢精準命題(附QR Code線上音檔)
作者:Eduwill語學硏究所
出版社:EZ叢書館
出版日期:2024-10-30
$ 390 
金石堂 - 新書排行榜
一個人的人生未爆彈(限量特贈朱德庸手繪明信片)
作者:朱德庸
出版社:天下雜誌社
出版日期:2024-11-01
$ 552 
 

©2024 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策