◆退休夫妻大吐槽──代替傳統序言
「居家懶蟲」窩在家裡無所事事,退休潮時代已然來臨
老公退休,老婆一點都不歡迎╱賦閒在家,三天就會上癮╱「我的三餐怎麼辦」──退休老公的制式台詞之一╱「悠閒待在家有什麼不對」──退休老公的制式台詞之二╱共度「安穩退休生活」的秘訣
第一章 順理成章窩在家的退休老公31
「居家懶蟲」--造成夫妻關係緊張,帶給老婆莫大的壓力
案例一 居家懶蟲32
穿睡衣、看電視、睡午覺──
賦閒在家的退休老公讓太太絕望!
探討──面對賦閒在家的退休老公46
老婆反撲大作戰,找回煥然一新的老公!
八成退休老公賦閒在家,造成七成老婆夜夜失眠╱「老公為什麼就是這麼礙眼!」╱我的老公也曾是居家懶蟲╱抗議型的退休老公,不歡迎老婆有訪客╱綁住老婆的三大提問╱居家纜蟲當太久,小心夫妻都會短命╱我家老公終於覺醒
第二章 不成熟的老公61
除了面對賦閒在家的老公,還要照顧年邁的雙親與寄居在家的子女…
案例二 四十歲的寄居族62
十五年來始終保持距離,鮮少互動的老公與兒子,在老公退休後,親子關係將會如何?
案例三 老公外遇78
請把所有的愛都給她吧!連照顧雙親的事也一併託付給她。
我只想擺脫這一切束縛。
案例四 可怕的夢靨95
男人呀!好好振作吧!
別在肇事闖禍後,只會懦弱地躲在老婆背後。
探討──如何擺脫依賴老婆的心態114
老婆的多重負擔──
來自於哪一種類型的老公
做白工也無所謂,只要有工作就好—退休男人的心裡話╱穿睡衣、懶得動--名副其實的「居家懶蟲」╱「這樣下去不行!」--居家懶蟲的無病呻吟╱「咦?老公怎麼變這麼蒼老?」╱想像一下成年小孩寄居在家的生活╱將老婆的幸福擺在第一位╱退休男人好人緣?
第三章 不成熟的老婆131
老公退休後,才開始了解老婆在想什麼…
案例五 長不大的女兒132
與女兒互相依賴,不想被退休後的老公干涉自由的生活。
案例六 老夫少妻153
我還年輕,談個小戀愛有何不可--
少妻肆無忌憚地要老夫忍受她的行為。
探討──「寂寞的老公」是如何產生?170
長期疏遠另一半,導致兩人關係形同離婚
等著平分養老金的老婆╱母女情深,引發老公心生抗拒╱在百貨公司混一天的退休男人╱辛苦大半輩子掙得的錢,要懂得花在自己的身上。
第四章 對退休生活充滿期待的男人,只求能無事一身輕的女人181
熟年夫妻產生隔閡的原因
案例七 同學會182
利用退休後想下鄉安度晚年的心理,拐走一群老同學的養老金。
案例八 退休的女人200
單身女性,與寵物貓咪相依為命--
可是,安享晚年的微薄養老金,就這樣被人騙走了…
探討──老公的退休,讓夫妻間的鴻溝日益浮現217
融洽與否的夫妻相處之道
下鄉養老的問題點╱「男人的夢想」相對於「女人小小的幸福」
第五章 老公,自我覺醒吧!223
可以自己打理三餐的老公最棒!
案例九 好好先生224
在外是個熱中義工活動的男人,
在家卻是個對老婆冷淡的老公
探討──每天外出的老公是個雙面人242
在外是好好先生,在家是討人厭的老公—擔任義工就像在上班
不斷改變的老婆VS一成不變的老公╱「你去當義工好了啦」老婆在趕無所事事的老公出門╱跨越三道難關--讓老公做家事的方法╱將「退休講堂」推廣至日本各地╱這個人,值得我和他一起共度晚年嗎?
結語