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男孩一個人也可以獨力完成的「收納整理術」

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 你的工作需要上台做簡報嗎?你害...
轉載自博客來  極力推薦  2020/05/12
你的工作需要上台做簡報嗎?你害怕上台嗎? 好不容易鼓起勇氣上台做簡報,卻發現不如你想像中順利 . 其實在上台之前,只要把這些地雷避開,你也可以上台做簡報! . 推薦指數:★★★★☆ (要留著,要有客觀的批評) . 如果你想學習如何「做出簡報」的話,那這本書可能不適合...
如何幫雞洗澡:幫商業簡報脫胎換骨,個人品牌再升級,提升職場影響力 如何幫雞洗澡:幫商業簡報脫胎換骨,個人品牌再升級,提升職場影響力

作者:提姆.寇金茲 / 譯者:溫力秦 
出版社:寶鼎出版社
出版日期:2020-02-05
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo
圖書名稱:男孩一個人也可以獨力完成的「收納整理術」

會玩就會收納!培育孩子的未來生存力
 
日本超人氣部落客、專業生活規劃師──中村佳子,
以身為頑皮男孩舍監的媽媽角色提出的生活教養提案,
透過收納,培養孩子在瞬息萬變時代存活的能力:
決策力+判斷力+持續力+同理心+責任感!

每天孩子睡了之後,你都獨自面對凌亂的客廳、房間、桌面哀嘆?
每次到最後,如果不是媽媽整理,就收拾不了殘局?
經常被孩子要求「把這個打開」、「把那個拿來」?
沒有一個玩具是由小孩自己決定「再也不要了」的?
明明就有兒童房,全家還是亂七八糟?

疲勞無奈又無力的媽媽們,妳中了幾項?
從現在開始,早上出門不再拖拖拉拉、忘東忘西,也不必再嘮嘮叨叨、碎碎唸啦!

◎用對方法、按下行動開關──讓孩子願意自動整理東西,是有訣竅的!

「媽媽呀,就老是囉嗦,反正我現在只要隨便弄個玩具應付一下,她情緒就會變好啦⋯⋯嗯,就這麼辦!」
──媽媽們,妳知道叨唸著孩子收拾時,他們是這樣想的嗎?

◆當妳對著孩子大叫「去整理東西!」,妳知道這句話傳達不了訊息嗎?
◆「為什麼東西必須放回原來的地方呢?」這個問題,孩子們已經充分理解了嗎?
◆整理得井然有序的空間,不一定會讓家人感到很舒適?

其實,不只孩子要改變,父母也一樣需要改變!中村佳子與你分享,只要語氣對了、方法對了,就能還給全家人一個舒適的空間和和諧的氛圍!

◎依據成長階段、使用大腦的方式,「以孩子為中心」來傳達訊息、學習收納

你是否忽略了孩子的生理成長與能力息息相關呢?不同年齡的孩子,在視覺、觸覺、大腦的發育也不同!兒童心理學家史坦那.桑德爾斯的實驗結果顯示,6歲幼兒的視線範圍只有上下70度、左右90度;幼兒的手指,就跟大人戴著兩副手套的感覺是一樣的。換句話說,應該依孩子的成長發展,引導學習不同的收納法。

◆ 2~3歲:只要會搬玩具就可以開始學習整理!運用具體、擬人化及繪本加以引導
◆ 4~6歲:給孩子學校用品的專區,並以「喜歡的遊戲」達到「收納整理的結果」
◆ 7~9歲:依據生活動線安排書包專區、規劃兒童房、藉「區域劃分」創造集中精神的空間
◆ 10~12歲:把「溝通方式」當成焦點、讓孩子做選擇、將收納與夢想作連結

◎你以為收納只是收納?才不!收納跟時間管理、資訊管理、金錢管理都有關!

在父母與孩子共同學習收納的過程裡,教導孩子「自己思考、自己選擇、自己行動、自己解決、自己傳達表達的能力」,讓他們學習培養出「挑選重要東西」的能力,進而擁有在未來立足的時間、資訊、金錢管理等「生存能力」。

◆ 用「具體形象」、「時間刻度」+「正向意象」,讓孩子學會衡量,理解「時間管理」
◆ 從分類信函、安排暑假作業、使用智慧型手機與辨別網路訊息,讓孩子學會「資訊管理」
◆ 透過零用錢表格、家務事打工學習、分辨「想要與需要」習得「金錢管理」

本書特色

★從教導收納的過程中,形塑孩子生活的方式與生存的能力
★收錄男孩必備玩具如玩具車、球、劍、樂高積木與遊戲卡等實用收納法
★提供「網路知識知多少?」、「時間刻度測量表」等動手實做單元

作者簡介

中村佳子


專業生活規劃師,一般財團法人日本生活規劃師協會講師。收納整理專家,提供個人家庭和企業團體諮詢,親自到府進行客製生活規劃,並擔任相關講座的講師,在業界非常活躍,所參與的研習講座已舉辦超過300場,參加人數超過6000人以上。中村佳子在日本阿梅波網站官網的部落格,瀏覽數名列前茅,是超人氣網紅部落客。

本身是小學六年級和二年級男孩的媽媽,透過養育兩個兒子的生活經驗,研究出讓男孩願意自動自發收納整理的機制,也提供親子溝通的說話技巧等等。在引導男孩主動付出行動收納整理方面,有獨到的實踐技巧和祕訣,廣受好評。自2011年起,她開始以專業生活規劃師為專職,並在2012年獲得《ESSE》收納&室內居家大賽的首獎,2014年獲得「收納整理大賽2014」審查員特別獎的殊榮。為了讓孩子們能夠親身體驗「時間管理術」,並以實際行動落實在生活中,還開發出「待辦事項磁鐵」。中村佳子也透過學校進行「收納整理術」的推廣活動,擔任兒童教練顧問。目前居住在日本兵庫縣川西市。

讓媽媽和孩子輕鬆收納整理:
amebo.jp/lifeorganizer-yoshiko

中村佳子的官方網站〔Drawer Style〕:
drawer-style.com

譯者簡介

思謐嘉


藝術文化工作者,中、日、法文翻譯與寫作。喜愛閱讀和書寫,尤其是文學、藝術、電影、音樂和大自然都是生活養分。譯作有《和風好味食堂︰跟著節氣做漬物,日式家傳80道養生食》、《餐桌上的巴黎︰85道花都美食X法式文學饗宴》、《回奶奶家的那條路》、《認識牛奶》、《獻給擁抱生命的你》⋯⋯等繪本、童書和藝術人文書籍。
 
 

圖書評論 -   評分:
 你的工作需要上台做簡報嗎?你害...
轉載自博客來  極力推薦  2020/05/12
你的工作需要上台做簡報嗎?你害怕上台嗎?
好不容易鼓起勇氣上台做簡報,卻發現不如你想像中順利
.
其實在上台之前,只要把這些地雷避開,你也可以上台做簡報!
.
推薦指數:★★★★☆ (要留著,要有客觀的批評)
.
如果你想學習如何「做出簡報」的話,那這本書可能不適合你
但是如果你想學習如何「好好上台做簡報,並表達你的觀點的話」
那這本書你一定不能錯過。
.
作者將所有上台需要注意的細節,全部寫在書裡面,
全部都是非常基礎且實用的小知識,
.
像是講者的筆記應該要放在哪裡?
怎麼偷喵比較自然
.
怕時間掌握不佳,戴手錶有什麼缺點?有更好的方法嗎?
.
一.【簡報就像做行銷,目標不同,方式差很大!】
.
以賣一支筆為例,除了可以強調筆有多好寫,價格有多實惠
但是當你的銷售目標變成了,以寫作為生的作家
.
你的文案可能就會變成,好的鉛筆可以提高生產力
而橡皮擦是一個可以讓你在寫作的過程中
讓你面對挑戰並且快速修正的神兵利器。
.
所以在設計簡報之前,就跟行銷一樣,你要先思考你的聽眾的特質
他們需要什麼?他們接受什麼樣的方式?要輕鬆一些,還是嚴肅一點?

二. 【太多資訊想表達,該怎麼辦?】
.
作者提出了一個概念叫做故事版
其實我覺得就是分鏡搞的概念
在紙上畫出九個框框,分別在九個框框寫上你要陳述的重點
.
也就是說你有九個大標題,把這九張投影片放在你的簡報裡
再針對每個組題,根據流暢度,或想補充的細節做其他的投影片
以加強你的論述,這樣會比你從第一張開始從頭做,簡單很多。
.
三.【在內容順序上的安排的好方法】--問題解決架構
.
首先試著描述一個情境,說明這個情境下有什麼衝突
試著提出一個分析找解方,並且下一個結論,
或是緊接引導到下一個情境或衝突,類似像這樣:
.
【情境】:我們公司今年在外派教學上,業績上有顯著的提升
.
【衝突】:因為疫情關係,外派的課程大幅縮減,公司現金流很糟
.
【解方】:我們可以嘗試線上教學的部分,來解決外派受限的問題
.
【下一個衝突】:以我們的課程來說,執行線上課程會遇見的問題
可能會有這些...
.
「若是要直接下結論,不要在結尾時,提出聽眾難以消化的建議」
.
四.【上台之前的那些小事-----讓你輕鬆無負擔-】
.
《調整燈光》:
.
現場的光要夠暗能夠看清楚投影機的畫面
也要夠亮,能夠讓大家抄寫筆記,同時讓講者看清楚大家的表情
(想起大學時,那個燈光,教授那個口吻,一不小心就找周公了QQ)
.
《別用講台》:
.
講台會成為與觀眾互動的限制,簡報講者儘可能與聽眾連結,互動
講台,會限制你的肢體語言,跟走位路線。
.
《備妥時鐘》:
.
戴手錶是一個好習慣,如果你是容易緊張的人
你可能會不自覺淂一直重複看自己的手錶,
所以如果可以在觀眾的後方,擺置一個掛鐘/時鐘
當你觀看時間,就會自然許多。
.
這邊提供筆者的一個小技巧,我通常會在設定”時間檢查點”
假設今天的簡報有20張,我會設定好在第10張的時候,距離
.
簡報結束的時間,至少還要有X分鐘,若時間剩太多,我後面就可
以描述詳細一點,若時間太少,可能後面就要稍微加快。

記得時間檢查點,不要太多,3個以內為佳,太多容易造成自己的混亂。

五.【掌握這些小技巧,你的專業度就會大提升】
.
《關於聚焦》
.
《站著作簡報》:讓觀眾聚焦,坐著的人理眼光自然看向站著講話的人
.
《幫其他講者 準備坐位》:台上保持一位講者即可
太多講者,觀眾容易失焦
.
《數據的重要性》
.
當簡報時,善用精確得數據,可以有效提升專業度。
若不確定精確數字時你可以使用大略法
.
像是「我記得沒錯的話,”大約是8%”」,
當然,如果你能夠越精確的話越好。
.
《合理的情節安排》
.
像是你可以說:過去30年來公司改了三次標籤,
分別是1994,2008,2014最大變動2008那年
針對2008這邊我們用了藍色標記
大家可以看一下桌上的手中藍色標記部分
.
“不經意的的隨口提,就朔造了你對這項業務瞭如指掌的觀感”
.
三.結論
.
我想每個人或多或少,都有上台簡報得經驗在看完這本書之後,
我第一個想法是,要是我大學就看過這本書那該有多好,
.
裡面所論述得概念,不僅僅可以用在簡報上
舉凡如演講,教學、會議、上台表演,主持,帶活動
通通常可以派上用場,裡面每一個小方法,真的都可以拿來設計成案例
.
把他變成關於公眾表達的講課素材
.
我想在這個流量為王的時代,大家應該都知道公眾表達的重要性
你可能擁有世界上最棒的點子,但如何表達能讓大家理解他的好

【就像幫雞洗澡,洗乾淨才能讓它以最佳的狀態亮相】

要讓人快速理解你想說的,又何嘗不是這樣呢?
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