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提升籃球個人技術 180絕招的圖書 |
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提升籃球個人技術 180絕招 作者：日高哲朗 ／ 譯者：林昆樺 出版社：台灣東販股份有限公司 出版日期：2012-06-27 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：提升籃球個人技術 180絕招
提升個人技術‧發揮團隊能力
籃球不但是團隊運動，同時也能展現個人技術，在瞬息萬變的球場上，球員的一舉一動皆攸關比賽勝負。如何精進自身技術、幫助球隊贏得勝利，正是每位球員都必須正視的重要課題。本書側重球員個人能力的訓練，講求穩紮穩打地奠定基礎、嫻熟基本技術，並透過實地練習提升個人籃球技術。
書中共分為「基本技術」、「投籃」、「禁區單打」、「運球」、「傳球」、「籃板」、「1對1」、「協調」八章，針對不同情境條列180則練習項目，除了基礎知識的解說，更詳述各種姿勢、手投、步法的精髓，只要按照本書內容逐一練習不輟，相信個人的籃球能力一定可以獲得大幅度的提升。
本書特色:
詳列180則提升個人籃球技術的練習項目。
商品資料
- 作者： 日高哲朗 譯者： 林昆樺
- 出版社： 台灣東販股份有限公司 出版日期：2012-06-27 ISBN/ISSN：9789862517772
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：240頁
- 類別： 中文書> 生活風格> 運動
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