護眼有一套!圖解專業眼科醫師的正確護眼術

由日本專業眼科醫師撰寫全書內容！
你的眼睛是否因電腦、手機、遊戲機等科技產品而使用過度呢？
要是眼睛出現異常，就由本書來解決您的困擾吧！

　　在這個科技日新月異的資訊化社會，人們的眼睛因為過度使用而產生了許許多多的文明病，諸如飛蚊症、乾眼症、原發性青光眼、VDT症候群……等，本書作者有鑑於此，便在書中教導讀者如何藉由眼睛異常的訊息，找到成為原因的眼睛疾病，並在進行解說的同時，介紹預防與保養的方法，讓讀者可以及早發現及早治療，以維護靈魂之窗的健康。

作者簡介

戶張幾生

　　1935年出生，1964年畢業於東邦大學。

　　曾經任職於東京大學醫學部、東京厚生年金醫院、東京都老人醫療中心眼科主治醫生，
　　1983年起擔任東邦大學醫學部教授。

　　2003年起擔任東邦大學醫學部榮譽教授、表參道內科眼科榮譽院長、
　　日本眼科學會認定眼科醫師

前言

　　這是一個日益加速的資訊化社會。由於網路的普及，我們可以即時知道世界上所發生的事件。然而，此種便利性的代價，就是我們面對電腦或智慧型手機等攜帶式電器用品的時間越來越長，眼睛過度操勞，增加了因眼睛疲勞或乾眼症等而感到困苦的人，甚至誕生了五十年前難以想像的文明病-VDT症候群。

　　不只網路，科學的進步也為人類的生活帶來諾大的改變。日出而作日落而息的自然法則完全被忽視，轉變成夜間型態的生活也大幅削減眼睛休息的時間。再加上睡眠不足、偏食、運動不足、壓力等會引發生活習慣病(慢性病)，成為會威脅生命的恐怖分子。

　　在生活習慣病當中，糖尿病、高血壓、動脈硬化與眼睛的健康息息相關，蘊藏著會引發視力障礙等併發症的危險性。順帶一提，中間造成失明的原因第一名便是糖尿症併發症。

　　我們在生活上有八成到九成的必要資訊皆由視覺所取得的。看見東西是一件多麼重要的事情。

　　本書將找出眼睛異常的訊號，找到成為原因的眼睛疾病，在進行解說的同時，也介紹預防與保養的方法。及早發現及早治療是預防疾病的不二法門。在病情加重之前，重要的是要養成注意的習慣，不要放過任何一個異常的蛛絲馬跡。

　　為了保護您重要的雙眼，過著舒適的生活，希望這本書能幫上您的忙。

東邦大學醫學部名譽教授
表參道內科眼科名譽院長