來去神社住一晚

　　是旅行∕也不僅僅是旅行
　　深入日本∕也深入自己的靈魂

　　就連日本人也不一定知道－－什麼？竟然可以在神社中過夜？

　　日本人認為山川草木等萬物中都棲宿著神靈，不管在日本的哪個城市，總能輕易看見象徵神域入口的鳥居；而神社，則是「神靈的庭院」。自古以來日本人便認為，在接近神明的地方淨身閉關，可使靈魂獲得重生。

　　享用當地食材烹調的美味餐點，在「鎮守之森」的圍繞下入睡；隔天早晨在浴場潔淨身體，進行「一番祈禱」，然後登上位於山頂的「奧宮」參拜。這種方式一直持續著，至今仍保留在各地神社中。神社原本就設有「宿坊」或是「參籠所」，在交通不便的過去，這是讓參拜者過夜的場所；在今日，只要事先申請，就能在神社過夜。

　　在神的庭院中過夜吧！

　　慢下腳步，在古木環繞的「神靈庭院」度過一晚。讓繁擾的塵埃落盡，滌淨疲憊的靈魂，獲得嶄新明亮、宛如新生的力量。

　　◎關東、近畿、東北、中部四大地區，精選16所風景優美特色神社
　　◎用旅行的方式，貼近日本、也貼近自己的靈魂

　　風景優美，深厚的歷史文化背景：日本各地都有供奉不同神明的神社，只要是規模較大、設有宿坊或參籠所的神社，大多都能讓人過夜。本書介紹的神社，大多歷史悠久、深具豐富人文與景觀，因此衣著方面建議準備適合走路的輕便服裝。

　　民宿般的魅力，同時享受當地的風土料理：到神社祭拜時，當日不回家而在神社過夜，稱為「參籠」。過去參籠須持續一段時間，但現今就算只留宿一晚也很歡迎；房間內會提供基本的住宿設備，跟民宿很相似。一泊二食的費用大約在8,000~10,000□之間。信奉神道的神社並不忌諱葷食，豬肉、雞肉、甚至生魚片都很常見，大多是利用山菜、菇類、河魚等當地食材做出的風土特色料理；有些人雖然不在神社住宿，但也會特地前往用餐，享用神社洋溢淳樸美味的餐點。

　　洗滌心靈，深入日本文化：隔日早晨，會帶領進行「一番祈禱」，也可以參加驅邪除魔的儀式「祓」，除了「消災招福」、「心願實現」的祈福之外，也可祈求「全家平安」、「生意昌隆」、「病癒康復」、「學業有成」等等；參觀只在特定日子才開放的「寶物殿」，親眼目睹具有歷史意義的珍貴文物。這些活動雖然帶有宗教色彩，如果不想參加也不必勉強，但不妨當作是日本文化的深度體驗，親自體會看看！

作者簡介

畑中章宏

　　多摩美術大學藝術人類學研究所特別研究員，日本大學藝術學部攝影學科講師。編有《別冊太陽　神像之美》、《日本的密佛》（與平凡社）、特集〈不可知的世界，神像的見解〉（小學館《撒萊》2006年2月16日號）。著有《日本的神明》。

譯者簡介

鍾淑芝 Shu-Chih Chen 

　　1984年淡江大學日文系畢業。曾任薇薇雜誌編輯採訪、小牛頓日文編輯、日本文摘執行主編、副總編輯，譯有小牛頓文庫叢書、《內向型人的29個成功秘訣》（方智出版）、《一生都享瘦》（新自然主義出版）、《當我們老在一起》（貓頭鷹出版）等。目前兼職寫作、日文翻譯。

前言：在神的庭院中過一晚
夜宿神社的心得

關東：在蘊含了東京圈歷史的古社裡盡情放鬆
　古峰神社（(木厲)木縣）
　大山阿夫利神社（神奈川縣）
　武藏御嶽神社（東京都）
　三峰神社（埼玉縣）
　加波山神社（茨城縣）

近畿：以神宮為首，在有歷史淵源的神域中過夜
　伊勢神宮（三重縣）
　椿大神社（三重縣）
　熊野本宮大社（和歌山縣）
　石清水八幡宮（京都府）
　近江神宮（滋賀縣）

東北：與大自然懷抱中的神社同眠，體驗嚴苛又豐富的自然環境
　黃金山神社（宮城縣）
　出羽三山神社（山形縣）
　高山稻荷神社（青森縣）
　早池峰神社（岩手縣）

中部：在山中神社休憩，體會修驗者的心情
　戶隱神社（長野縣）
　北口本宮富士淺間神社（山梨縣）

日本各地的宿坊街
結語