愛自己，就算一個人又怎樣！-FindBook 找書網 ISBN:9789862711859

圖書名稱：愛自己，就算一個人又怎樣！

單身與寂寞並不是等號的兩端，唯有善於獨處的人，才能學會和別人相處！

♥ 誰說單身就一定會感到失落？！
一個人的自由呼吸遠勝於兩個人的寂寞相擁！
♥ 誰說愛情沒有開花結果的人就叫敗犬？！
不做黃金單身漢的配件，就能無限加乘自己的生命價值，才叫真正的勝女！

不要成為別人生命的附庸，不用逼自己符合別人對你的莫名期待，
唯有找回內在發光的價值，才能真心擁抱超越兩人世界的燦爛生命……

愛情不是生命的全部，
只有懂得如何讓自己快樂的人，
才能帶給別人真正的幸福。

如雯愛自己宣言：
★追逐金錢，是為了讓我們可以換取更多的享受與自由；但當物質欲望超越了心靈
需求，物質就成為靈魂的缺口，當妳擁有越多，也會感到失去越多。
☆一個女人，只有當她的快樂不再受別人而左右，當她不再為別人而美麗的時候，她
的幸福才是真實的。
★ 女人的天賦與角色，並不是為了箝制我們在社會上的發展，而是告訴女人們：妳的
優勢在哪裡，並可以剛柔並濟地去實現自己的夢想。
☆我們需要一個僻靜之地，作為最後的諾亞方舟，一再地重建個人心靈世界的秩序，
才不至於被淹沒在潮流中，找不到自己的定錨點，就無從收獲。
★獨立是為了讓自己擁有更多的揮灑空間，愛情是為了透過對方，更接近自己心裡的
小房間。
☆ 除非妳終生都選擇做一個假面的配角，因為唯有真誠面對自己的人，才能成為生命
舞台上的主角，並找到最適合自己的男主角。

4大幸福心測導航解析人生的幸福走向
36句女王座右銘帶你直達幸福的捷徑

【做對自己，別再和自己做對】
物質的充裕，無法填補心靈的空虛，重新尋找人生定位，釋放百分百自己。
每個人都有屬於自己的生命處方，
別人生命中的靈藥，卻可能是你生命中的毒藥，
逐步地挖掘自己，不要成為他人的影子，
因為沒有人可以決定你此生的幸福價值，除了你自己。
─小Ｓ：發一張隱惡揚善令／香奈兒：創造時尚新世代

【享受一個人的空間，和寂寞和平共處】
單身不需要任何理由，放棄偽裝快樂的包袱，大聲喊出幸福的獨立宣言。
單身與孤獨並不是等號的兩端，
唯有能與自己相處，才能真正學會該如何和別人相處。
透過單身的人生旅程，讓靈魂找到自由飛翔的出口，
喚回尚未發光的隱性自我。
─ 張曼玉：錯的多美麗／成英姝：戀愛無用論

【不做愛情的被害者，找回愛情的發球權】
不用期待王子變身，成為愛情中的百變金剛，親手修復失去的幸福領土。
愛情不是生命的全部，
只有懂得如何讓自己快樂，才能夠帶給別人真正的幸福。
拒絕成為感情世界中的加害人或被害者，
坦誠自己的感受，滿足彼此的需求，
就能成為愛情領土中的唯一女王。
─ 王菲：飛向愛情的天空／LISA.S：主動追求，幸福終生

【治好婚姻恐懼症，解放愛情的圍城】
培養對新好男人的嗅覺，讓黃金單身漢手到擒來，締造永續愛情的神話。
婚姻是愛情的最高級，難度越高，收穫更盛。
讓時間的流轉，累積愛情的成果，
讓空間的自由，延長愛情的期限，
婚姻不一定會成為感情的墳墓，
卻可能是你愛情旅程中的最後一個寶庫。
─林徽音：愛妳所選的正確抉擇／松嶋菜菜子：高ＥＱ的幸福公式

作者簡介：

人生課題諮商師姚如雯。

淡大國貿系畢，曾任金融業主管及出版社主編。

研習神祕學及心理學課程共計七年，

在逾千件輔導諮詢案例中，

協助過許多掙扎於人生課題的諮商者

透過溝通、轉化與心靈療法過程找回生命力量。

常受邀至各大媒體暢談成功的祕訣與幸福心法，

作品散見於台灣《FF雜誌》、日系《EF雜誌》、韓系《SURE雜誌》（國際中文版）等專欄。

著作：

♥做自己的女王

♥男人要被崇拜，女人要被寵愛

♥感謝曾經折磨你的人

♥為什麼男人愛面子，女人愛比較？

作者序

【序】創造自己的童話。

張曼娟曾說：「一個女人的成長，常常是從背棄童話開始的，一個女人的成功，則是創造了屬於她自己的童話。」

現代的女性已經逐漸脫離傳統的角色定位，朝著人生更多的可能發展。

她們不只有夢，也敢於追夢，並憑藉著一股亟需成長的動能，不斷地努力和付出、不斷地反思和學習，最終創造出屬於自己的生命價值，不用再被動等待外界給予她們評價，就能逐步擴大築夢的版圖，一手建立自己的疆界。

在這波女性思潮的帶動下，女人不再只是成功男人背後的推手，而是成就自己生命的主角。她們主動選擇想要扮演的角色，並全心全意地經營著家庭、事業、感情……等領域，希望能多方兼顧之外，更可以提升自己的社經地位，不再只是男人的附屬品。

書中整理了許多女性典範的心路歷程，希望透過她們成功的首部曲，能夠讓妳在閱讀的同時，更確立自己的人生方向，有了這樣的精神典範，妳就失去了退卻的藉口，別再繼續對自己的心說謊。

如果妳想成為一位作家，就應該博覽更多的書籍，充實知識與字彙，培養獨立思考的能力，才能寫出字字珠璣的作品。

如果妳想要成為一個在事業上有一席之地的女強人，就必須多加吸收該領域的專業知識，並建立宏觀的眼光，才能成為產業中的明日之星。

如果妳想要成為一個擁有幸福愛情的女人，就要學會綻放自信又獨特的光芒，吸引最適合妳的男人前來，讓永恆的愛不再是一種神話。

除此以外，在忙碌的生活片段中，妳一定要擁有獨處的時間、空間。

因為唯有透過和自己親密相處的時光，妳才有機會和自己對話，傾聽心中更深的感受，更有能量去面對接下來的每一個挑戰，

不論對方是妳的老闆還是情人，都別把自己人生的主導權交到別人手中，只要能達成此生的使命，就能迎向真心幸福的成功人生！

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商品資料

作者：姚如雯
出版社：啟思出版日期：2012-01-11 ISBN/ISSN：9789862711859
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：248頁
類別：中文書> 心理勵志> 輔導諮商

愛自己， 就算一個人又怎樣！

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