推薦序
日前接獲活泉出版社邀請，能為此書寫一篇推薦序，在看完整本書之後，發現此書的確能為父母提供正向教養觀念，並且當父母遭遇教養挫折，翻看此書，也能從中獲得許多，心裡感覺十分踏實。雖然手邊有很多工作與出書計畫，但我非常感謝活泉出版社給我這個機會，能將我的閱讀心得與各位讀者分享。
此書在第一章的觀點與我不謀而合，因為父母若想教出不向挫折低頭的孩子，一定要從身教做起，以身作則，數立兒女的好榜樣。然而，目前許多年輕人十分缺乏挫折忍受力，探究其原因，應該是與台灣社會在高度競爭下，家長本身忙碌，無法與孩子進行具有深度的親子對話，造成孩子心靈層面的空洞與貧乏，不但缺乏責任心、同理心，甚至缺乏挫折忍受力。所以在第一章裡提供了三個關於教養以及挫折忍受裡的測驗，讓父母先了解自己面對挫折時，會採取的行動，才知道平時是否為孩子提供正面的榜樣。
作者在第二章提到四個大方向來培養孩子的挫折忍受力，裡面提到除了與孩子分享人生歷練機會，也要盡量提供孩子能夠獨立處理問題的環境與思維，並且要訓練孩子延後滿足的習慣，將來遇到嚴重挫折時，也能自我療癒，不容易灰心喪志。
第三章則是提到「因材施教」的概念，因為對待不同個性的孩子，要用不同的方法。舉例來說，許多缺乏自理能力的孩子，就是因為爸媽是完美主義者，擔心孩子犯錯，不管孩子怎麼做都不安心，導致孩子越來越依賴父母，久而久之，他將會失去自己想要努力的欲望。由此可知，雖然孩子在開始學習自己動手做的時間較長，但父母也請旁觀孩子受挫的模樣，讓他能夠從中得到自己做的成就感。第四到六章，以挫折情境對比正面教養，讓父母看到教養觀念的偏差，使令人頭痛的管教問題迎刃而解。
相信讀者在這本書中，不但可以獲得正確的教養技巧，更能從作者的舉例當中得到提點，讓父母教出勇敢克服挫折的孩子。
素質教養專家 王擎天
自序
挫折是什麼？挫折是當我們從地上爬，一直到學習走路所跌的第一跤，甚至是當我們練習游泳時所喝下的無數口水，又或者是當你發現自己的成績，始終比不上隔壁看起來比你還笨的小花等。從小到大，筆者就是在一次次的挫折中成長、茁壯。
不過，現在的孩子，因為受到父母或祖父母的過度保護，導致他們抗壓性低、缺乏問題解決的能力。因此，當他們遇到挫折時，往往不知該如何應對，只能選擇逃避，將自己關在的象牙塔裡默默承受。假如孩子長時間無法解決問題，再加上諸心理壓力的累積，最終會導致孩子的自信心低落、消極，甚至走上絕路。有鑑於此，從小讓孩子接受挫折教育，不僅能提高孩子的挫折忍受力，還能培養其堅忍心志、自信心與正面態度，進而使孩子的人格更趨成熟。然而，挫折教育不是打罵、讓孩子吃苦、不尊重孩子、故意製造困難給他們卻不總結敗因，而是應該強調問題當下的機會教育與約束規範，才能避免挫折造成孩子內心的傷痛與陰影。
事實上，挫折教育的重點並不是挫折本身，而是孩子受挫後是否具備恢復能力，是否擁有無所畏懼的信心。正確的挫折教育是要培養孩子尋找幸福的能力，甚至在任何困境都能泰然處之，樂觀面對。由此可知，受過挫折教育的孩子，在遇到問題時，出現在腦海中的第一個想法絕對不是逃避，而是正面迎擊，想辦法解決它。
本書在第一章將闡述父母本身的教育態度，會影響孩子處理挫折的方式，而第二、三章則是教育父母如何培養孩子的挫折忍受力，第四章到第六章便提供父母多種常見的挫折情境，以幫助孩子戰勝恐懼，與其思考解決之道，讓親子雙方從這些案例中，學習如何與失敗共存。最後，筆者在第七章將以自身經驗告訴各位父母，即便是專家，在教育孩子的時刻，難免還是會遇到瓶頸，筆者以四個應該屏除的教育迷思，與用心教育孩子的各位父母共勉之。
作者 謹識
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