何必成為學人精，全世界只有１個你！

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我是一個全職媽媽。自從生了老大...

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2013/07/26

我是一個全職媽媽。自從生了老大後，我很幸運的在先生的支持下，選擇請育嬰假，並且在育嬰假期間又再度懷孕。就這樣，連續兩個育嬰假請下來，至今已經兩年半了。我一直相信這樣做是最好的，孩子們也都很快樂地成長，我甚至已經打算繼續全職帶小孩直到他們上幼稚園。雖然如此，有些時候我還...

何必成為學人精，全世界只有１個你！

作者：黃德惠　
出版社：啟思
出版日期：2013-06-19
語言：繁體書

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型式	價格	供應商	所屬目錄
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活

圖書名稱：何必成為學人精，全世界只有１個你！

～本書寫給～
每一個心中有夢，面對現實從未輕言放棄的人…
☹「我沒有賈伯斯的鬼才、巴菲特的金頭腦，難道一生就只能庸庸碌碌了嗎？」
☹「小時候我品學兼優，為何出社會後，老是換工作，競爭力始終不如人？」
☹「我也想創業，但如果失敗負債怎麼辦？還是老實一點去做上班族好了…」
☹「我想走自己喜歡的路，但父母、環境都不支持，我該怎麼辦？…」
☹「我未來想過自己理想中的生活，但怎麼努力似乎離夢想越來越遙遠？」
☹「為了生存，我放棄興趣，選擇一份穩定有保障的工作，卻逐漸失去對人生的熱情…」

本書特色

★誰說你只能屈居第二，在宇宙中你永遠獨一無二！★
生命可能是一場豐盛的旅程，卻也可能一無所獲，
把一生的時光濃縮成一天來過，你最想做的事情是什麼？！
★怎麼從現實中鹹魚翻身？★
★仔細觀察你就會發現，那些活躍在商界、文藝界、科學界的名人，他們幾乎都是將自己的天賦發揮到極致的人物。再瞧瞧你周圍那些小有成就的同學、朋友、鄰居、同事，你會發現，他們之所以過得好，也是因為他們進入了自己喜歡的行業，做著自己擅長的事情，他們無時不刻在利用自己的優勢捕捉機遇。而你呢？因為種種原因，你幾乎忽略了自己的那些優勢，更別提利用優勢取得成功了。

→★問題的癥結：屈服於命運──認命想法害了你……
→★找出優勢力：打破舊模式，培養出一種新的「慣性」！

HOW TO DO？
「構成我們學習最大障礙的是已知的東西，而不是未知的東西！」
別單憑「經驗法則」過日子，因為即使是類似的事件，不同的時光背景、人事物重新排列組合後，
皆須「重新判斷」、「從心思考」。
如果還憑「經驗法則」，很有可能用「自以為對」的經驗，卻導致錯誤的結果。
每天留三十分鐘給自己培養感知力與想像力，不論是聽音樂、欣賞畫作、閱讀小說、看電影……
用藝術培養想像力，視野大不同，漸漸能從既有的現實框架中找出「平常想破頭也想不到的」突破點，
並從想像力中喚回遺失已久的初衷！

★其實每個人都有優勢，即使知道卻不運用，也不挖掘。直到多年以後，我們會突然發現，曾經那麼耀眼的優勢，比如，擅長繪畫、記憶力超強、人緣佳……竟然在不知不覺間開始退化，甚至消失。
誰影響了我們的優勢？答案很簡單：是你自己！──懶惰、抱怨、情緒化、恐懼……等不良心態削弱甚至扼殺了你曾引以為傲的優勢。不過生活永遠不會太遲，現在發動反擊並不晚！

→★問題的癥結：抱怨聲越大，生活越糟糕…
→★找出優勢力：用「宇宙化的視野」來擊退無謂的憂慮！

HOW TO DO？
你應該在意的不是別人的見解、境遇的不順遂（因為怨懟只會衍生更多問題），
而應該覺察你的心是否被主觀所蒙蔽？
平心靜氣問自己：「為什麼我會有這種負面的感受？」、「為什麼我會遇到這個問題？」……
越頻繁、重複發生的問題，越要探詢內心，因為那代表了你心中有一道關卡一直跨不過！
因為你的心念如此，世界便應運而生。
解決的實相就存在你心裡，就怕你不敢面對。要記住：負面的事情/情緒永遠無法用負面的方式/回應去解決。
你越遷怒他人，就越不可能找到化解之道，因為你把修正自己的責任丟給環境、人事、命運！
無須冀求外界改變，只求自己拓寬心胸，從修心、修身、修行的哲學立身處世、待人接物，
想扭轉逆境，最中肯、實用的方法根本無需外求。

★有一天，你突然發現自己的人生彷彿是被安排好的：做個乖小孩、好好讀書，考上好學校、找份好工作、找個好男人／好女人，然後就能像童話裡的公主和王子那樣，從此過上幸福的生活了嗎？這是多數父母在我們出生時，就寫好的劇本。
　如此完美的劇本，為什麼我們在演繹的過程中還是會感到力不從心、一點也不快樂？那是因為你的人
生是在被導演，而不是你自己導演的。也許你該試著做回真正的自己。

→★問題的癥結：自我設限──害怕失敗，所以不去冒險…
→★找出優勢力：問問自己：「我真正想要的生活是什麼？」

HOW TO DO？
你有多大的野心就可能有多大的成就，如果你沒有野心，肯定不會有任何成就。
惡性循環的人生軌跡：
「怕失敗、沒信心」→「做的時候心存恐懼」→「做不好」→告訴自己：「果然我不行！」
→「對人生得過且過」…
良性循環的人生軌跡：
「相信初衷，盡其所能，直接去做」→不必在意世俗評價，告訴自己：「我已經盡力了，下次一定會更好！」
→「從嘗試中找到自己無可取代的優勢，越做越順心」→「結合優勢與目標，將人生使命發揚光大！」
→「從肯定自我，獲得被肯定的人生」！

作者簡介：

暢銷勵志心理諮商師黃德惠。

法國巴黎第七大學精神分析研究學院碩士

國立政治大學心理系畢業

曾擔任精神專科醫院的臨床心理師，與社區心理衛生中心的心理諮商師長達十餘年，

臨床經驗豐富。

專長領域是在生命意義與價值觀探索、情感關係、危機諮商、身心靈整合治療。

曾協助許多在生命中繼站遇到挫折的旅客，重新找回人生的意義與方向，

常受邀至各大專院校、各大企業，暢談心理分析專題，

作品散見於台灣《FF雜誌》、日本《EF》雜誌（國際中文版）、

韓國《SURE》雜誌等心理健康專欄，

深受廣大讀者的喜愛與歡迎。

著作

♥《不管怎樣，別小看自己！》

♥《不完美，才能看見真幸福》

♥《消消氣，別跟自己過不去》

♥《不計較，感謝那些利用你的人》

Chapter１你的優勢為何成不了大事？　
別認命，你的人生只欠缺一場革命
麻木生活，惰性改變不了現狀
逃避現實，別讓鴕鳥心態掩埋才華洋溢
過分謹慎，害怕失敗的心理要不得
軟糖實驗的啟示：不要貪圖一時之快
太過自以為是，目中無人，自毀前程
盲目聽從，失去自我，盡信書不如無書
【星引力法則】十二星座無可取代的優勢。

Chapter２模仿名人模式，自己就能出頭天？
模仿比爾‧蓋茲就一定能成功嗎？
賈伯斯曾說：「被蘋果公司開除，是我的幸運。」
另闢新路，人生最好的投資是投資自...

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商品資料

作者：黃德惠
出版社：啟思出版日期：2013-06-19 ISBN/ISSN：9789862713662
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：272頁
類別：中文書> 心理勵志> 成功學

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圖書評論 - 評分：

我是一個全職媽媽。自從生了老大...

轉載自博客來

2013/07/26

我是一個全職媽媽。自從生了老大後，我很幸運的在先生的支持下，選擇請育嬰假，並且在育嬰假期間又再度懷孕。就這樣，連續兩個育嬰假請下來，至今已經兩年半了。我一直相信這樣做是最好的，孩子們也都很快樂地成長，我甚至已經打算繼續全職帶小孩直到他們上幼稚園。



雖然如此，有些時候我還是很懷念上班的日子，畢竟我是個那麼熱愛工作的人。不過，想到將來重回職場時所要面臨的一切，內心是既期待又怕受傷害啊！因為不曉得自己是否寶刀未老，能否與年輕的一代相較而勝?這樣的疑慮有時也讓我變得猶疑不定，有時我也會覺得乾脆就ㄧ直這樣待在家好了，很多媽媽在家相夫教子也做得很不錯啊！但在我讀了《何必成為學人精，全世界只有一個你！》這本書後，我更加確定我自己想要的生活是什麼；乃是在孩子們上學後，就勇敢地奔向職場，因為那是我得到成就感和肯定的地方。



書中有提出一個方法來使我們瞭解自己的心之所向；用過去、現在、未來三面鏡子來檢視自己。在過去五年，你做什麼事時會最快樂、自在，且使你能不計代價付出，這就是你最想做的事。而現在，是什麼人事物攔阻你去做這件喜歡的事，找出阻礙並設法排除。未來五年，你希望看到自己在做什麼？這就是你要努力的目標。



這本書是一本能讓人更清楚自己的方向，並激勵人向其邁進的好書！

先說明，我算是個悲觀進取的人。...

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2013/07/19

先說明，我算是個悲觀進取的人。翻閱\本書之始，便投下一顆震撼彈──認命V.S.改變。反問自己，現下生活滿意嗎？包括工作，甚至感情；倘若答案不是那肯定，我還能夠做什麼？看似簡單的問題，卻讓人深思；然而，答案困難嗎？其實不是的，只是被層層繁瑣、不快樂的生活蒙蔽了。因此，重新審視自己的心，提醒自己莫忘初衷。本書教予我最多的，便是勇氣──也唯有這樣，才能夠脫離困頓，堅定的邁開步伐。

引述一段賈伯斯的話作結：「人生中每一件事都是一個點，發生當時看不出原因；但在路的盡頭，這些點都會連成一線。那時你才明白那些事件發生的意義。」是的，認清自己，活在當下，然後，就盡情享受生活吧！有朝一日，我們也能說出屬於自己的精彩故事！

一開始會選這本書，是因為書名的...

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2013/07/18

一開始會選這本書，是因為書名的「全世界只有一個你」感覺很舒服。看了之後，發現除了珍惜自己之外，這本書還談了朝夢想前進等的內容，我很喜歡，因為在裡面得到了一些正面想法。



特別喜歡書裡面談到的吸引力法則，以及鼓勵我們專心投入一個領域。少了正面的想法，所有的事情就會變成「不得不」的委屈，就算完成也不一定好；相反的，當我練習以積極的態度面對生活，生活就彷彿被這種情緒帶動似的，不僅做事的動力增加，遇到困難的時候也不會像以前那樣，覺得難以跨越，心情輕鬆許\多。另外一個喜歡的是「專心投入」的主題，因為我反應不快，所以有問題時常會責怪自己沒有做好，但是，在看這本書的時候，會浮現「就算我反應慢，也可以像她說的那樣，越做越好的！」在作者的文字當中得到許\多勇氣。

人在生活中的遭遇各不相同，有的...

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2013/07/08

人在生活中的遭遇各不相同，有的人順遂一生，有的則顛沛流離，因此，很多人都抱持著「宿命論」的態度過日子，每天渾渾噩噩沒有目標，反正人生不就是這麼一回事？



當然不是。人難免會遇到挫折，但是面對困難的態度，才是真正影響命運的關鍵，挫折並不是上天開的玩笑，換個角度來看，挫折不正好是磨練心智的機會嗎？學習思考問題、學習面對打擊、學習解決困難，成為堅強剛毅的人，無論是誰，一定會更喜歡這樣的自己。



也許\大家都會同意，有些時候不管再怎麼努力，還是無法達到目標，但這本書並不是要告訴大家成功\之道，只是想告訴所有對生活現狀不滿意，或是對人生有遺憾的大眾，世界只有一個你，所以做人千萬不要輕易認命。



這本書並非教你仿造其他的成功\人士，也不是要你追隨別人的背影前進，因為自己的路必須自己開創；但看看這本書吧！讓每個人都能重新檢視自己的生活，反省自己的人生，問自己：「這是不是我要的？」如果不是，你還在等什麼？快翻開這本書拯救貧乏的人生。

從小就順著家長安排的人生路走的...

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2013/07/02

從小就順著家長安排的人生路走的我，一直扮演著好小孩的角色。努力讀書以順應父母的期望，出社會後也安安穩穩地進入了公務體系。或許\這樣的人生看似沒什麼不好，甚至是會引人羨慕的；但我總是不禁在想：難道我的人生就這樣了嗎？



看了這本書，給了我突破穩定現狀的勇氣。我一直熱愛烹飪，看著家人和朋友吃下我親手做的餅乾時，在臉上所洋溢的滿足表情，帶給我幸福感。讀了這本書之後，我開始思考，或許\現在所選擇的人生道路是穩定的，但並不是「我的」；我是不是有可能突破現狀，追求屬於我自己的那條人生道路？



書裡說，要「走自己要走的路，不要把人生交給別人。」；書中援引許\多名人如賈伯斯、巴菲特的人生真實事例，說明應做自己「喜歡做」的事，而不是「成功\機率較高」的事。



看完這本書，我得到了許\多力量。推薦給希望人生能有所不同的你。

其實很多的不快樂都是我們自找的...

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2013/06/26

其實很多的不快樂都是我們自找的，而這也不是我們走那些成功\名人的模式就可以達到一樣的目標，我們需要學的是「核心概念」，而非盲目崇拜。但許\多人生事說到最後，就是希求我們能時時刻刻回歸基本，保持擁有著初心的自己，這才有助於我們找對日後的方向，揮別迷惘。



誰都會覺得自己的人生充滿挫折，但是一路走來，我們很容易可以發現，正是與那些不愉快、危難、痛苦的事相遇，才造就了此時此刻已經比過去堅強與充分成長的自己。



沒有人會想對自己放棄，除非是碰上了再怎樣也束手無策的局面，你的夢想是什麼？你又想過的是怎樣的人生？這些都只有你自己才知道，別輕易地為了現實放棄自己，也別輕易遺漏了這本書。



若你在為未來的方向迷惘，在質疑現在的生活是否犧牲了自己，請來看看這本書。

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