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多功能特效穴:按一按告別小病小痛

的圖書
多功能特效穴:按一按告別小病小痛 多功能特效穴:按一按告別小病小痛

作者:賴鎮源 
出版社:活泉書坊
出版日期:2017-03-08
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:多功能特效穴:按一按告別小病小痛

史上第一本最精華的「對症配穴」按摩全書,
一穴多用! 讓你大症狀減輕、小症狀Bye~Bye~

現代人常見病症全收錄……
你是肩擔重任的壓力上班族?還是科技產品中毒的都市低頭族?是大魚大肉不運動的肥胖懶惰蟲?或是婦科疾患纏身的血瘀美少女?或者你家中的長輩健康漸漸衰退?
頭痛、偏頭痛、腰痠背痛、失眠、眩暈、眼睛紅腫、眼睛痠痛、五十肩、近視、重聽、發燒、哮喘、咳嗽、沙啞、過敏性鼻炎、流行性感冒、牙齒痛、口臭、憂鬱症、躁鬱症、嘔吐、食慾不振、腸胃病、肥胖、水腫、糖尿病、高血脂、高血壓、心肌梗塞、抽筋、更年期障礙、老年癡呆症、落髮、無力、便秘、月經失調、生理痛、手腳冰冷、陽痿、不孕症……
透過「中醫嚴選特效穴」,90%糾纏數年的不適病痛都能改善!

中醫師親授的指壓秘訣……
♣ 基礎須知 不可不知的黃金時段、禁忌時段,及按摩過程中的重點注意事項!
♣ 尋穴技巧 跟著指壓專家的獨家步驟找穴道,按壓幾下,有酥酥麻麻微痛感就沒錯!
♣ 按摩手法 靈活運用「按、摩、推、捏」四大手勢,給予全身穴道最有感的指壓療程!
♣ 力度時間 調整恰恰好的輕或重、拿捏恰恰好的分鐘數,事半功倍、輕鬆不費力!
♣ 輔助穴道 一穴加一穴,找出療效相同的穴道,雙穴齊下,讓治癒的成果更驚人!

【本書特色】
✓百大特效穴!中醫嚴選CP值最高的「神效奇穴」
全身穴道多達300以上,要研究透徹並不容易,面對發病時刻,還得翻書查閱,真叫患者急得直跳腳;其實,只要掌握關鍵穴位,打擊小病小痛綽綽有餘!本書替初學者統整出106個「療效最顯著、用途最廣泛」的特效穴,讓你在最短時間內,掌握中醫指壓按摩的精華!
✓全彩真人示範!中醫私藏失敗率最低的「找穴祕訣」
全書由美女model親身示範,以精美彩圖詳解「穴位在哪裡?」和「取穴超簡單!」的找穴原則;早已累積數十年指壓經驗的賴鎮源醫師,更無私傳授了獨門的尋穴功夫,透過簡單易懂的動作教學,讀者只要跟著書中步驟,就能速速找準經穴位置,不怕白費力氣!
✓一穴多用途!以穴位為基準,延伸多項「主治病症」
「多功能特效穴」之所以「多功能」,代表其治療功效不只一種,書中詳細解說各穴的原由,並羅列出各穴的對應「主治病症」與「疾病概述」,詳細解說病理、病因、病症……等,讓患者深度地掌握自己的身體狀況,自我診斷不易出錯,按對正確穴道,一按就見效!
✓雙穴療效加乘!「對症配穴帖」親手啟動身體自癒力
倘若身上毛病較為頑固,一次按摩一個穴道,效果有限,需懂得靈活運用,與其他穴道交替搭配,便能大大提升療癒功效、即刻改善壞症頭!書中提供讀者一套套「配穴按摩套餐」,從穴與穴的搭配、按摩順序,到時間的比例分配,多穴共用,將達到無以估量的調治效果!
✓日日3分鐘!按按、推推、捏捏,居家保健輕鬆上手
網羅生活中常見的大小疾患,集結頭部、面部、上肢、下肢與全身的所有關鍵穴位,找準療癒穴位,就能疏通血氣、調理陰陽、加速代謝、維繫平衡……等,進而解決疑難雜症,讓機體恢復到健康的狀態,省時不花錢的神奇指壓,可謂是現代人最實用的「居家保健首選」!

作者簡介:

中華民國中醫傳統醫學會理事長

賴鎮源

廣州中醫藥大學博士。曾擔任父母親月刊主筆一年,其發表之文章與著作榮獲各界廣大迴響,並經常橫跨兩岸進行學術研討,其權威與聲望可見一斑。

【現任】 合元中醫診所院長

     台灣中醫皮膚科醫學會創會理事長

     中華民國中醫傳統醫學會理事長

     中華民國中醫癌症醫學會名譽理事長

     中華民國心靈命理師協會名譽理事長

     廣州中醫藥大學與湖南中醫藥大學客座教授

     永和市民大學中醫養生班特約講師

【著作】 《一刮病除自療法:對症刮痧DIY小百科》

     《超效命中取穴100%!圖解經絡穴位按摩速查大全》

     《百病一指除!特效百穴祛病全圖解》

     《看圖就會點!絕不失手面足點穴隨身本》

     《1分鐘對症點穴口袋本!最強大x超輕巧圖示穴道按摩法》

     《圖解面診健康養生全書》

     《小心!頸椎病就在你身邊!》

     《按按腳!百病從跟除,全身病痛都消失!》

     《5分鐘凍齡!DIY美肌消脂簡易速效按摩》

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作者序
一穴多用!多功能穴位按摩良方

正所謂「物極必反」,當科技與社會文明發展到極致時,往往會產生危害自然與人體機能的負面影響;鑒於近年來文明病的迅速發展,諸多離奇的怪病症尚缺乏特效藥,例如:SARS、H1N1新流感、伊波拉病毒擴散……等等,造成全世界極大的恐慌,民眾也漸漸體悟到平日打好健康根基的重要性。

我們為了要達到即時療效,常常會求助於西醫,雖然服用西醫藥物可快速緩解病情,但是對於人體的副作用與其傷害腎臟的嚴重程度已得到國內外的醫學證實,於是,群眾逐漸回歸到原始,崇尚最天然的養生方式,從精緻化飲食到輕蔬料...
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目錄
一秒上手!賴醫師教你輕鬆找穴
四大手法!穴位按摩訣竅分享
不可不知!穴位按摩注意事項
第一章 頭部醒腦療程!穩定心神給你無敵好情緒
【頭維】舒緩頭痛治嘔吐
【神庭】暈眩噁心可停歇
【眉沖】天旋地轉免驚嚇
【前頂】眼冒金星及時按
【曲差】腦脹鼻塞有得解
【腦戶】即刻減輕頭痛感
【承光】祛熱止痛奇效穴
【風池】清熱醒腦治感冒
【風府】感冒頭疼不吃藥
【懸顱】精神集中不走神
【強間】睡眠良好情緒穩
【百會】憂鬱煩躁閃邊去
【天柱】頸項僵硬得軟化
【懸厘】眼眶刺痛預流淚
【目窗】眼睛疲勞紅通通
【通天】...
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商品資料
  • 作者: 賴鎮源
  • 出版社: 活泉書坊 出版日期:2017-03-08 ISBN/ISSN:9789862717516
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:240頁 開數:18K
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
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