此生必學丹田拍打功

以簡易好學的丹田拍打功，啟動身體的能量發電機，洗滌全身筋骨臟腑的污濁沉積，徹底淨化身心。

老祖宗的養生智慧，是人類的無價瑰寶。
本書中有體驗者諸多實證說明──
追求健康、青春窈窕，恢復腹式呼吸、活絡臍帶生機是不二法門！

從〈養生篇〉的「丹田拍打功」入門，羅列諸多實證，讓讀者實際體驗拍打的神奇功效，再進階深入〈練氣篇〉與〈智慧篇〉，了解氣功養生的原理，重新追蹤三千年來古聖賢智慧的教化，追尋修道的一切理論依據，探討科學與宗教修行之間的關係。

本書落實個人和地球環保的雙重實踐和實證，以最簡易的丹田拍打功和炁動力學的理論剖析，帶領大家沐浴在能量海來洗滌筋骨臟腑，達到身心靈的同時淨化，以體會真空妙有的奧秘。 ──醫學工程博士、成功大學電機系教授 羅錦興

藉由拍打，刺激體神經，可活絡骨盆腔肌群；刺激骨盆內自律神經叢，可幫助性功能、膀胱功能與消化排泄功能。同時，拍打反射機制影響會陰與骨盆，也會間接帶動下肢六條經絡的活動。
大道用簡，簡單的功法確有宏大的功效，本書由此方便法門拔濟眾生疾苦，其後簡論功法與宇宙真理以開發讀者智慧，其福德與智慧何其大也。 ──林新區域教學醫院內科部主任 陳建富

陳老師毫無保留的大方傳授，讓許多的朋友們遠離病痛，重拾健康生活。相信陳老師這本書出版後，一定能夠嘉惠更多有緣人！ ──航空公司正駕駛 何雲生

【本書特色】
本書養生篇所介紹的丹田拍打功，動作簡單，有其科學原理，而且完全沒有副作用，對改善身體健康有相當大的助益。作者在推廣的過程，實際接收學員的反映，發現不論瘦身、便秘、消化不良、尿失禁或失眠等，都能獲得良好的改善。有人邊爬山邊拍打，沿途不累不喘；還有保固安神、成為運動選手助力的功效。甚至連滲尿、攝護腺肥大、地中海貧血症狀，都是透過勤於拍打就讓檢驗報告的數據變好了。所以，不論男女老少，強身健體，保養修復，都極為推薦，非學不可！

陳永達先生著作：此生必學/丹田拍打功\。



這一本書從練氣養生開始學習，依練氣步驟談到武術內家氣功\、修道禪定氣功\，從簡入深，以近代醫學、科學理論為理論基礎，確實是實踐道家練氣修道的現代版經典。