你其實可以不用開刀：一位良心醫師的貼心囑咐

名人推薦：畢格森這位擁有三十年臨床經驗的醫師，同時也是美國全人醫療協會（American Holistic Medical Association）的創辦人之一，敲響了現代人過度依賴醫學的警鈴。

－ 柯克斯書評Kirkus Reviews

畢格森醫師對於人體各部的協同與關連有深刻的見解。這本書是指標之作，以平易近人的語言講解慢性、退化性疾病的發生，告訴病人及醫師真正的療癒應該找尋什麼。

－ 喬治．喬佐George J. Georgiou，《整體醫學治惡疾》（Curing the Incurable with Holistic Medicine）作者

這本書提出了現代醫學及手術對於身體自癒能力會帶來不良後果。...

摘文一

第一章　白袍醫師的不請之請（節錄）

　　萬能醫生說：「嗯，您好，某某女士。關於您的身體狀況，大致跟您說明一下。您目前五十歲，差不多進入更年期，未來日子可能不大需要用到子宮；事實上，保留它可能會妨礙正常生理。既然您大老遠跑來醫院，不如順便做個盲腸切除術。就現代醫學來說，盲腸在人體內沒有甚麼特殊功能，切除了還可預防盲腸炎發生。大多數中老年婦女會罹患膽囊相關疾病，為了以防萬一，建議您趁這個機會，也做個膽囊切除術好了。喔，對了，我有一個朋友在整形外科，跟他說是我介紹的，可以給您優惠價格。您可以請他幫您做個塑身減重手術，將腹部多餘的脂肪去除；手術過程相當安全，就像睡著一般，不會有甚麼不適感。您還可以打個肉毒桿菌，除掉臉上歲月的痕跡。雖然肉毒桿菌名字聽起來很可怕，但我們醫生只會拿它來對付皺紋，沒甚麼大不了，您說是吧？」

　　聽起來光鮮亮麗，不是嗎？一站式手術，看似神奇地照顧到未來十年裡可能影響健康的身體器官。鋒利的手術刀劃開人體，進行器官切除或移植，也許可讓人擁有嶄新的人生。最近我在飛往紐約的班機上讀了一本雜誌，其中一篇文章列出了紐約的最佳醫師，前三名分別是操作植髮、抽脂、肉毒桿菌注射的專科醫師，都是和美容手術有關的領域！這就是我們所謂好的醫學嗎？

　　在各大醫療診所內上演的戲碼，著實是一場夢魘。醫院開著一床又一床沒有必要又傷害人體的手術。人們被迫服用一些化學藥品，甚至是毒藥，而美其名為醫師的處方。最扯的是，許多醫師總以一種令人難以置信的傲慢執行醫療業務。由於民眾的姑息，這樣的行為漸漸蠶食鯨吞整個社會，逐步戕害民眾的健康。小至個人、大至整個國家，不自覺地被這樣的醫療環境馴化。人們總是把披上白袍的醫師所說的一切奉為聖旨，揚棄自己的理性思考，將自己孱弱的病體，託付給那些與藥商勾結、甚至從中獲益的醫生們。

治療、副作用及其他謊言

　　我們是怎麼走到這個地步的呢？我想以一件簡單的事實帶領大家思考。現今看來理所當然存在的醫療機構，從一九一○年起逐漸成為捍衛人民健康的主流體系，獲得了眾多研究經費及支持。但時至今日，我們仍然對任一慢性疾病的病因、治療方式毫無頭緒。在此我無意抹殺現代醫學對於急症及感染性疾病的貢獻，像是小兒麻痺、天花等疾病，現代醫學的確扮演著重要角色。我要談的是慢性疾病，像癌症、結腸炎、大腸激躁性症候群、關節炎、肌肉萎縮症、多發性硬化症、心臟疾病、慢性阻塞性肺病、腎臟病、帕金森氏症、阿茲海默症等等。

　　有些醫生可能會主張他們確實了解這些疾病的成因，但有時他們只是發現了相關症狀，而非明確的病因。執業醫師談論到慢性疾病時，通常不容許使用「治癒」這個字眼，因為近百年來，還不曾有單一治療，可以完全治癒慢性疾病；甚至任何醫師若宣稱能夠治癒這些慢性疾病，還會被吊銷執照。

　　健保公司鼓勵會員接受最新穎的醫學儀器治療，儘管後來發現這些號稱最新的療法，也未必被現代科學方法證實。一九七五年，美商勞敏士大藥廠（A. H. Robins）輸了一場官司，因為子宮內避孕器會造成女性死亡。時至今日，成千上萬的婦女仍然使用較為安全、設計較精良的避孕器，而很少正視盆腔發炎疾病發生的風險。

　　從小就被灌輸吃西藥會有副作用的人們，醒醒吧！這些作用並不像開胃菜，而是具有直接的效果。當你將一顆外來的化學物質放進嘴裡，喝水下嚥後，藥物就開始在體內展開多重作用，根本不是甚麼「副」作用。電視播放著最新的設計型用藥廣告，裡頭總是有位長髮飄逸的美女，慢跑過碧草如茵的公園地，告訴你說：她服藥後感到無比快樂與舒服。但是藥物可能令她掉髮，也可能讓她歷經罕見或不尋常的藥效，包括死亡。死亡怎麼可能是「副」作用？外來藥物本來對身體就不是件自然的東西，會有負面效果也是想當然耳。

摘文二

第十章　重塑新體質（節錄）

阻滯之牆

　　機能創造結構。結構之所以重要，是因為它能讓身體的「流」更為順暢。安德魯．史蒂爾（Andrew Taylor Still）醫師發現他的病人幾乎都有循環阻滯問題，便開始研究如何改善血液及淋巴循環。史蒂爾醫師倡導流的概念，並不只是指那些體內可見的液體，自然的脈動、呼吸的韻律都可算是流。整骨治療師特別能夠感受到阻滯的流，一旦身體受傷或是情感受挫，都會造成流的阻滯。疤痕組織會製造永久的阻礙，生物醫學上稱為「瘀」。

　　流起自頭部，跟隨腦脊髓液周流全身。瘀會限制流動，影響整個身體。流因為瘀而受阻，日積月累後，會在肌肉、關節、韌帶、肌腱或其他組織形成格狀。這些格狀樣式在結締組織間形成張力，像是緊握拳頭般，而張力會對骨頭、激痛點、器官施壓。受傷幾年後，神經系統就會把持續性張力解讀成慢性痛、憂鬱症等無法明確界定的問題。

　　流是種移動，而移動是種能量。身體自然的連續性，會決定受傷時進入人體的力量該走何種途徑及如何消散。能量一旦因受阻而停滯，就會造成壓力。這種因為瘀而停在體內的壓力，可能長達數十年。事實上，能量不可能無限拘留在該處。困住能量不動是個迷思，其實能量仍然在移動，只是相當有限。藏在瘀背後的能量，可稱為「潛在能量」。我同事艾倫說，這種形式的能量就像野獸，要好好善待。必須謹慎釋放身體的這種能量，有時還要按部就班地來。潛在能量由受傷而來，來自身體本身自然的流。

　　瘀阻情況愈嚴重，流受影響愈多，最後釋放出的潛在能量就愈大。阻滯時間愈久，藏在背後的能量也愈強。潛在能量會持續增加，直到被釋放的那一天，這就是為什麼受重傷造成的長久影響比輕傷嚴重。做個實驗來佐證，當你拿著水管，緊壓一端不讓水衝出，突然放手後，水管裡的水便大量噴出。再舉一個例子，水壩在水的介面有了裂隙，水就會經年累月地滲漏，裂隙逐漸加深加長。時間久了，水也是會奔瀉而出，足以摧毀萬物。人體的潛在能量亦是如此，總是會找到釋放的管道。它可以是治癒的能量，可以造成疾病，也有可能變成附加傷害。

手術：身上永久的瘀阻

　　手術後遺留的疤痕，是最可能製造瘀的來源。人體把手術看成是造成身體形式死亡的潛在威脅。彼得．列文（Peter Levine）博士說：

我們也許能體認到手術的必要，而儘管沒有意識到肌肉、骨頭被切割的痛苦，手術對人體而言，仍然是場驚心動魄的生命拉鋸戰。在細胞層級上，身體必然感知到手術具有殺傷力。因此，我們也許會同意進行手術，但我們的身體卻不盡然。

　　麻醉會讓病人瀕臨死亡。列文說，身體會因為麻醉劑作用而產生失憶，並且感受不到死亡近在咫尺。這樣的反應，可能在術後麻藥藥效退去還殘存於體內。身體術後不見得能自癒，畢竟還有傷疤存在。

　　手術疤痕通常形成於好幾層組織間，疤痕組織會將周圍組織拉緊，也會把發炎反應限制在該區域。發炎反應起初的腫痛隨後會消失，身體會自行部署更多能量至疤痕組織，因為手術後身體會從發炎反應轉為沉積現象。自然界裡，小溪中的石頭或漂流木，會造成枯葉或殘骸的堆積。溪水也許會繼續流動，但是堆積的殘骸就會在該處腐化。同理，當人體內的發炎反應、循環因疤痕而阻滯，體內的代謝廢物堆積久了，也會造成疾病。要回復健康，就要清除術後的瘀滯。史蒂爾醫師說：「審慎者的手所做的手術，有道不盡的好；偏執者的手所做的手術，恐怕就是場惡夢。」

重塑好體質

　　受傷、創傷不能逆轉，但是瘀阻的能量，卻能因為「流」變得通暢，而盡情釋放。整骨療法的目的不只有靜態結構恢復原位，同時也能修復結構的活動，促使身體進行自我修復。整骨療法穩定體內氣血循環、平衡神經訊號、釋放困在硬組織裡的能量。它能改善組織器官間的營養流動，提升免疫力，並確保廢物透過血液循環及淋巴循環移除，讓身體正常流暢，不再受瘀滯所苦。整骨療法的目標，乃在於降低受傷帶給體質的傷害，重建良好體質，以迎戰疾病。

　　史蒂爾醫師說：「結構和健康密不可分。當身體各部位次序井然完好，疾病也就不纏身。」

摘文一

第一章　白袍醫師的不請之請（節錄）

　　萬能醫生說：「嗯，您好，某某女士。關於您的身體狀況，大致跟您說明一下。您目前五十歲，差不多進入更年期，未來日子可能不大需要用到子宮；事實上，保留它可能會妨礙正常生理。既然您大老遠跑來醫院，不如順便做個盲腸切除術。就現代醫學來說，盲腸在人體內沒有甚麼特殊功能，切除了還可預防盲腸炎發生。大多數中老年婦女會罹患膽囊相關疾病，為了以防萬一，建議您趁這個機會，也做個膽囊切除術好了。喔，對了，我有一個朋友在整形外科，跟他說是我介紹的，可以給您優惠價格。您可以請...

前言　　　是誰操著手術刀？

第一章　　白袍醫師的不請之請
第二章　　訊息：找出發炎反應
第三章　　顯微鏡下的活血細胞
第四章　　構建好體質
第五章　　疾病是個過程
第六章　　發炎是疾病的轉折點
第七章　　體質才是王道，病菌算甚麼
第八章　　教育、政治、醫學倫理
第九章　　傷害處方箋
第十章　　重塑新體質
第十一章　鬢旁的基石
第十二章　情緒也會影響結構
第十三章　誘發生理性傷害的因子
第十四章　人類生而與眾不同
第十五章　找尋堵住流的原因
第十六章　生命、選擇、自主捍衛健康

附錄一　　追回失控的列車
附錄二　　希波克拉底誓詞
名詞解釋
註釋
參考書目

前言　　　是誰操著手術刀？

第一章　　白袍醫師的不請之請
第二章　　訊息：找出發炎反應
第三章　　顯微鏡下的活血細胞
第四章　　構建好體質
第五章　　疾病是個過程
第六章　　發炎是疾病的轉折點
第七章　　體質才是王道，病菌算甚麼
第八章　　教育、政治、醫學倫理
第九章　　傷害處方箋
第十章　　重塑新體質
第十一章　鬢旁的基石
第十二章　情緒也會影響結構
第十三章　誘發生理性傷害的因子
第十四章　人類生而與眾不同
第十五章　找尋堵住流的原因
第十六章　生命、選擇、自主捍衛健康

附錄一　　追回失...