◆臉書讓你很難穩定交往中？
是非題：越常使用臉書的人越容易出軌、然後導致跟伴侶分手。
答案分析
完全沒錯！至少根據最近的一項研究顯示，答案是肯定的。但是在臉書創辦人祖克伯（Mark Zuckerberg）把我告上法院之前，我要先聲明一下，這項研究是一項相關性研究（correlational study），而我們也提到過，兩件事情有相關性，並不代表這兩件事有因果關係。也就是說，臉書使用率高的人出軌率也高這件事，不代表常常用臉書會導致出軌的行為。事實上可能是其他的因素導致這樣的情形。
舉例來說，有些人可能是因為早就想出軌了，所以才上臉書看看有沒有機會搭上新歡。或者如果從出軌者的角度來想，也可能是這些經常看臉書動態的人，其實在情感上有比較大的需求，因此若是遇到第三者的追求，就會無法拒絕誘惑。
難道這表示如果你的另一半很迷臉書，你就該擔心嗎？答案當然是不見得。臉書使用率和這項調查裡所謂的「負面人際關係結果」（分手、情感和肉體的出軌）之間的關聯，其實是很微妙而且複雜的。
首先，臉書使用率不能直接用來預測出軌和分手的可能性。這兩件事的關聯其實要分兩階段來看：常常看臉書可能導致情侶吵架，而吵架才會導致出軌和分手。也就是說，你的另一半沉迷臉書其實不是問題，真正的問題在於你因為臉書而一直念他。另外，只有交往三年以下的情侶會有這樣的問題。臉書使用率和出軌或分手之間的關聯性，在交往超過三年的情侶之間是找不到的（或許是因為時間久了關係比較穩定，也可能是其中一方早就懶得因為臉書念對方了）。
所以如果你在剛把臉書狀態改成「穩定交往中」，那麼你可能要考慮稍微少用一點臉書，或者是想辦法不要跟另外一半因為臉書而吵架。
◆關於星座的驚人事實
1.白羊座、金牛座、雙子座通常身高超過天秤座和天蠍座？
2.雙魚座比其他星座更容易罹患精神分裂症？
3.天秤座與天蠍座成為百歲人瑞的機率最高，雙魚座最低？
4.天秤座與天蠍座的課業成績通常優於巨蟹座與獅子座，也比較可能成為職業足球員？
5.與水瓶座相比，瑞典的射手座未成年女性懷孕生子比例較高？
答案分析
以上五題答案皆為「是」。
這當然不代表我們該相信星座書裡的一切，星座學裡肯定充滿許多胡言亂語，但為何以上言論皆屬實？因為各位的星座是由出生月分決定，故大大影響生理與心理發展。
以身高而言，4月出生的嬰兒接觸到最多陽光，因為出生後3個月正是生理發展關鍵期，也時值7月，而10月出生的嬰兒接觸陽光最少。沒有人確知為何在冬天出生的嬰兒長大後，罹患精神分裂症的比例稍高（以2至3月為高峰期），但也許是在生理發展某個關鍵階段內，較少接觸陽光（與維他命D）所致。相較於冬天出生的嬰兒，為何秋天出生的嬰兒成為百歲人瑞機率較高，也有各種解讀方式，也許是出生或懷孕期間應避免特別高溫或低溫，又或許是在某種疾病高峰期間，嬰兒會特別容易受到影響，並延續至成年及老年。
至於體能及課業表現差異的解釋方式也很多，在英國進行研究時，學年以9月1日為分界點，故天秤座、天蠍座（及部分處女座）永遠都是全年級最年長的孩子，而巨蟹座、獅子座（及部分處女座）則最年幼，由於在同年級裡，兩者年齡幾乎相差1年，故比較身強體壯，體能及課業表現也更優異──幼童發展向來迅速，例如5歲孩童的智能發展肯定超過4歲孩童。瑞典學年制以1月1日為分界點，換言之，女孩若在1992年12月出生，雖然年齡比1993年1月出生的女孩稍長，但在同年級裡，她的年紀卻最小，也因此「行為較幼稚」（例如較可能出現意外懷孕等不顧後果的行為）。
既然如此，星座學是否有些道理？例如白羊座因為身高較高，所以貌似激進？當然不是，別忘了，上述範例的關鍵在於出生的季節，而非月分，因此南半球春季從九月開始，故以身高而言，天秤座、天蠍座、射手座較占優勢，而非白羊座、金牛座、雙子座。
在這種情況下，為何有些人仍執意聲稱星座可反映真實？「確認偏差」意指若累積大量泛泛之論，其中有些便言之成理，若你有位朋友相信星座，請試著在他面前讀出以下段落，並聲稱這就是他的星座特質：
你需要他人的喜愛與崇拜，但卻時常批判自己，雖然你在個性上有些弱點，可是通常都能彌補；你還有許多潛力尚未開發，足以成為個人優勢。你的外表看似冷靜自持，內心卻充滿憂慮和不安，有時你會懷疑自己的決定與作為是否正確。你喜歡變化與選擇，排斥種種限制與束縛；你對自己能獨立思考引以為榮，不會在毫無根據之下相信他人論點，但你覺得在他人面前太誠實展現自我並不明智。有時你外向、友善、長袖善舞，有時你內向、謹慎、寡言，而且有些理想主義、不切實際。
聽完之後，對方是否相信？這段文字自1949年左右使用至今，不論星座為何，人們平均認為85％皆為正確，因此雖然出生季節產生的影響屬實，至少在科學驗證角度而言，星座學卻顯得荒唐。
◆該不該變換車道？
想像你坐在緩慢移動的車陣裡，看著隔壁車道的車子不停超過自己，這時你很想要換車道，但是因為真的很塞，所以要換車道也有風險。這時你會怎麼做呢？該不該換車道呢？
答案分析
就像我們剛提過的損失趨避一樣，你可能會想要留在原來的車道，不願意冒險用現在這條可能不算慢的車道，換另外一條可能比較快的車道，因為失去快車道會比放棄快車道還要痛苦。但是另一方面，你可能在讀了上一篇之後了解到，損失趨避其實是不理性的行為，因此決定要擺脫這個圈套，所以變換車道。
而正確的做法是什麼呢？留在自己的車道上十之八九不會錯！
為什麼呢？損失趨避當然是其中一個原因，雖然我們的感覺不一定合邏輯，但是如果你換到了一條很慢的車道，感覺一定會比被困在一條很慢的車道上差。
但其實真正不應該換車道的原因（尤其是換車道很危險的話），其實是另一個車道通常都沒有比較快，我們會覺得別人車道比較快是因為捷思法所成的錯覺。因為要準確判斷車道上的平均車速非常困難，尤其是在長距離的狀況下，駕駛判斷的方法就是單純看固定時間內，有多少車超過自己，而自己又超過了多少車。一般人都會認為如果你超別人車的時間小於被別人超車的時間，就應該要換車道。但是用這種捷思法做出的判斷其實是錯的。
這種推斷法沒有考量到的是你在超車時的車速，比自己被別人超車時的車速快。也就是說，如果是你在超別人的車，開完100碼的距離只要幾秒鐘；但是如果你走到很塞的車道，看著其他車道的車不停往前，那麼開完100碼可能要花個好幾分鐘。你會覺得別的車道比較快，是因為我們的大腦在做判斷的時候會比較你在超別人車，和被別人超車的時間，卻沒有考量到這段時間裡開了多遠的路程。
國際知名的《自然》（Nature）期刊中，曾經刊登過一篇數學模型論文，指出在一般的情況下，如果兩個車道的車速一樣，那麼駕駛超別人車的時間會是被超車的一半。研究員另外也提到了其他幾項常會讓我們總是「坐這山望那山」的認知偏差，其中一個就是我們現在已經很熟的損失趨避。而且在這個換車道的例子裡，又因為我們不會往後看自己到底超了多少台車，卻看得到前面已經超過的車把自己狠狠拋在腦後，所以想換車道的欲望就會更加強烈。
另外，當駕駛人在超車時，因為行進的速度很快，所以比較不會注意其他車道的情況，也就沒辦法清楚知道自己到底超越了幾部車。但是當車子行進速度慢時，駕駛就很有時間計較隔壁車道到底有多少車超越了自己。
除此之外，就像我們在〈下好離手！〉那章提過的一樣，多數人都不知道，其實真正隨機出現的事物反而會連續出現，看起來會像是刻意安排的。因此隔壁車道突然連續有好幾台車動起來，就會讓駕駛忽略掉，其實每個車道都會隨機出現暢通和阻塞的狀況，並不是哪個特定的車道比較快。
最後，我們剛剛提到在一般的狀況下，被超車的時間比超別人車的時間長。這個概念大家乍聽之下可能會很難接受，但是如果仔細想想，應該所有駕駛都應該能夠認同。畢竟我們應該有遇過，就算真的換了車道，結果還是一樣坐在車陣裡被別人超車，這應該所有駕駛人都心有戚戚焉吧！
◆預見未來的手相
我沒有腦部掃描器，所以不能看穿你的心思。但是如果你就在我面前，我仍然可以精準地猜測你的人格（特別是你的親和度及和神經質）、你的侵略性以及你多容易被具有吸引力的異性操控。我只需要一樣東西……一把尺。你猜得到我要做什麼嗎？
答案分析
沒錯，我要測量你的……手指（你想的是什麼？）。
手相是運用解讀人們的手掌來揭露人格特質，甚至未來的人生有什麼在等著他們。當然，手相是沒有道理的，但是藉由測量你的手指來預測這些事情是確實可能的。我來示範給你看。
首先，測量你的食指從根部至頂端有多長，接著是你的無名指。最後用第一個數字除以第二個數字，計算出你的「指長比率」（食指：無名指）。舉例來說，我的食指長7.8公分，無名指長8.2公分，所以我的比例就是7.8 / 8.2=0.95，正好是男性的平均。
但是為何這個數字掌握著你性格的祕密？答案是這兩根手指的長度，部分取決於你在還未出生時所接觸到的男性荷爾蒙量。男性荷爾蒙即是男人的性荷爾蒙（其中最廣為人知的是睪丸素），它的工作就是將男嬰「男性化」。比例越小，就表示接觸到的男性荷爾蒙越多，這就是為什麼男性的比例（平均0.95）比女性小（平均0.97）。
也許最引人注目的發現是，從男變為女的變性人的指長比率，以男性來說是高於平均，但以女性來說卻是很正常的數字。這表示許多變性人說自己「生在錯的身體裡」，是有生物學上的真實根據：以指長比率來說，從男變為女的變性人確實是女性。
但是男性荷爾蒙不只決定我們是男是女，在其他方面也影響甚大。就拿個性來舉例。以女性來說，接收到的男性荷爾蒙多（也就是指長比率越小）你的親和度分數就會越高，神經質數就越低。這也許反映出男性荷爾蒙讓人更加外向、有自信，而且我們通常都覺得比起內向不善交際的神經質，這種類型的人更讓人愉快。
關於侵略性，男性荷爾蒙越多（較低的指長比率），男人就會展現出越多侵略行為，這應該不令人意外。這些男人被女人視為更加男性化，也比較擅長非常需要體能的運動，如英式橄欖球。大量的睪丸素也代表男人更容易被有魅力的女人操控。在最後通牒賽局中（見〈你願意為公平付出多少？〉），看了性感圖片或觸摸女人的內衣後，指長比率低的男人較容易接受不公平的提議。
所以，你們這些肌肉男，如果想證明你多有男子氣概，你不需要打架──只要拿出你的尺！
◆棍子還是胡蘿蔔？
湯姆．泰勒和彼得．派羅都是一所飛行學校裡非常資深的教練。湯姆的教學策略就是學生完美降落就大力稱讚，搞砸時就把他們臭罵一頓，再罰他們去跑幾圈停機坪。
但是，湯姆最近開始覺得他的策略好像沒什麼用。雖然每次大罵完學生之後，他們降落的表現的確都有進步，但是每次讚美完學生之後，他們的表現卻都不如前一次完美。
於是，湯姆認為棍子策略比胡蘿蔔好，所以決定從今開始不繼續稱讚學生的好表現，但要是學生降落搞砸了，懲罰就會更嚴峻。當他告訴同事這個新策略時，彼得只是嘆了口氣，然後說：「其實我們不管用什麼策略教，結果都沒差啦！」你覺得彼得教練說得對嗎？還是他的想法太悲觀了呢？
答案分析
彼得教練其實說得沒錯。因為所有飛行員的降落表現（還有幾乎所有會有程度差異的事物），都會出現所謂「回歸平均值」（regression toward the mean）現象。學生的飛行表現有時會很糟糕、有時會很完美，但是大部分應該是中規中矩，也就是接近平均值。所以如果學生這一次飛得很糟，那下一次幾乎一定會比上次好，因為不太可能每次降落都很糟糕。同樣地，在完成了一次完美落地之後，下一次可能就會沒那麼好，因為不太可能每次降落都很完美。
因此湯姆注意到的現象──學生飛出很糟的降落後，下一次會馬上進步；而在飛出完美落地之後，下一次則會馬上退步──這種狀況，不管老師用什麼策略來教都會發生。如果你不相信的話，可以用擲飛鏢來測試看看。
如果你第一次丟到標靶只得了一分或兩分，那下一次投中的分數一定會更高。如果你這一次正中紅心、或是20分的三倍區，那麼你下一次擲出的分數一定比較低。而棍子跟胡蘿蔔跟這種現象一點關係都沒有，你就算閉著眼睛投，也會投出這種結果。
「回歸平均值」這個現象為心理學實驗的設計帶來很多麻煩。研究員常常會想要了解，受試者有沒有辦法透過一些訓練來提升在某件事情上的表現，但是實驗的結果可能常常是研究員在自欺欺人。因為表現很差的受試者隨著實驗過程進步的狀況，很可能不是因為我們的精心訓練，只是因為「回歸平均值」這個現象而已。
這種現象不僅只在飛行學校和心理學實驗中出現，很多人會相信一些顯然沒用的療法，例如順勢療法（homeopathy），就是因為很多人忽略了「回歸平均值」這個現象（我們之後在〈*紙牌術〉裡會提到另一個原因：「確認偏差」（confirmation bias））。生病時的病情演變也是這樣的，如果你禮拜一病得上吐下瀉發高燒，那到了禮拜五應該會好很多；不管你禮拜二有沒有採用順勢療法都一樣。但是如果你相信順勢療法，你可能會認為是順勢療法的藥效很靈。
簡而言之，「回歸平均數」的現象隨處可見。所以如果你很討厭這一篇的內容，我保證！下一篇一定會更精采！
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：心理學家教你的透視術：77個讀心實驗，教你看穿人心更能獲取人心
愛聽莫札特音樂的人，空間感也會比較好？
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想要窺見自身盲點、推測他人想法嗎？現在就變身心理學家吧！
作者簡介：
班‧安柏瑞吉（Ben Ambridge）
英國利物浦大學（University of Liverpool）資深心理學講師，論文〈我們為何無法跟動物交談？〉（Why Can’t We Talk to the Animals?）入圍2012年英國《衛報》暨惠康信託基金會科學寫作獎（Guardian-Wellcome Science Writing Prize）。本書是他撰寫的第一本大眾書籍。
譯者簡介：
姓名：廖育琳
台大外文系畢，就讀師大翻譯所口譯組。現任中央廣播電台英語新聞主播，主持《福爾摩莎安可曲》、《趨勢》等英語節目。
姓名：錢佳緯
師範大學翻譯研究所口譯組畢業。自由口筆譯員，《城事》中文版編輯，PunNode英文版編譯。
姓名：蕭美惠
國立政治大學英語系畢業（前為西洋語文學系），目前擔任專業財經報紙編譯。從事翻譯已有二十餘年，譯作包括《行銷前必修的購物心理學》、、《人性的弱點75周年最新增訂紀念版》、《美髮教父沙宣》、《泡沫年代》、《投資人的生存戰役》、《景氣為什麼會循環》、《投資最重要的3個問題》等數十本。
章節試閱
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目錄
前言 現在就變身成心理學家吧！
01墨漬代表你的心
02破解你的人格檔案
03讓你喜舊厭新的曝光效應
04如何惹毛一個心理學家？
05如果電燈泡壞了……
06最容易出現心理變態的職業
07該急著吃棉花糖嗎？
08你願意為公平付出多少？
09你比猴子聰明嗎？
10社會為什麼那麼冷漠？
11奈克方塊的錯覺
12小心定錨的陷阱
13為什麼好人有時候會做壞事？
14火星文辨識任務
15棍子還是胡蘿蔔？
16偵測王牌大騙子
17國籍也會影響你的視覺？
18線條長度的線索
19瘋狗實驗
20你的完美情人
21單身情人節，還是單身情人劫？
22不靠運氣...
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商品資料
- 作者： 班‧安柏瑞吉 譯者： 廖育琳、錢佳緯、蕭美惠
- 出版社： 商周出版 出版日期：2014-10-12 ISBN/ISSN：9789862726532
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：304頁
- 類別： 中文書> 心理勵志> 說話術
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