我未來的另一半，你好：從我到我們的幸福練習題-FindBook 找書網 ISBN:9789862772980

內容簡介

「愛，是需要學習的」

懂得愛自己，才有愛人的能力

愛情不只是費洛蒙作用，更是上帝賜給世人美好的禮物

現在就與自己約定，要為未來的另一半，成為更好的自己！

　　常聽教會長輩說這兩句嗎：「什麼時候結婚啊？」「有沒有男（女）朋友？」

　　不論你是「還沒準備好」還是「沒有適當的對象」或「看緣分啦！」

　　在真愛來臨前，你準備好了嗎？

　　ღ 這本書，為你而寫 ღ

　　期待進入婚姻的單身者

　　家有成年子女的父母親

　　從事婚前教育的輔導者

　　ღ單身能快樂，婚姻更幸福ღ

　　資深家庭婚姻輔導工作者 —— 延玲珍博士，幫助你從「認識自己」出發，探究原生家庭、依附關係模式，學習分辨真愛與迷戀、跳脫戀愛上癮症狀，打破對婚姻的美麗迷思或恐懼，認識愛情的真實樣貌。

　　ღ 從我到我們的幸福練習題 ღ

　　婚姻不是找個十全十美的人，而是遇見願意一同成長的好夥伴。從心理學角度看，婚姻與愛情關係可以是醫治我們生命中過去受傷的良機，讓「我」的恩賜成為「我們」的夢想，在彼此相愛的能力裡在相互成全。

　　ღ 練愛焦點ღ

　　1. 走進婚姻既期待又怕受傷害？本書是你最需要的公開說明書！

　　2. 結合心理學基礎理論和臨床實務經驗，內容詳實且真實

　　3. 附錄輔助影音、婚前實用問卷、評估婚姻、預測危機點等工具，幫助你「知己知彼」，在婚姻的漫漫長路上「百戰百勝」

深情推薦

　　ღ 深情款款專文推薦 ღ

　　廖文華（真道教會主任牧師）

　　楊寧亞（真理堂主任牧師）

　　葉高芳（國際真愛家庭協會會長）

　　謝宏忠（靈糧教牧宣教神學院院長）

　　林國亮（美國正道福音神學院院長）

推薦書評

　　「本書幫助你檢視自己在單身時期、進入婚姻前的預備及婚姻難題，看見在各個階段可能會遇到的問題，該如何省思、處理、尋求幫助。」──廖文華｜真道教會主任牧師

　　「本書理論接軌實務；而延老師從事各類婚前教育、婚姻輔導的豐富經驗，使得在書中引用例子時，準準地搔到癢處。」――楊寧亞｜真理堂主任牧師

　　「本書對單身者是一本「婚前指南」，對已婚者是一本「婚姻手冊」。」──葉高芳｜國際真愛家庭協會會長

　　「是一本以聖經正確觀點為根基教導的教科書。作者並以「道成肉身」的角度談婚姻，實際地談到他們夫妻相處之道，令人為之動容。」──謝宏忠｜靈糧教牧宣教神學院院長

　　「本書是一本基督徒從事婚前與婚姻輔導實務操作的好書，內容深入淺出、高度實用，不僅有作者現身說法，所引例證相當精彩。」──林國亮｜美國正道福音神學院院長

作者介紹

作者簡介

延玲珍博士

　　■ 臺灣正道福音神學院教牧博士

　　■ 美國加州豐收神學院道學碩士

　　■ 美國加州豐收神學院家庭輔導碩士

　　■ 中國高級心理諮詢師

　　■ 臺灣真愛家庭協會執行長

　　■ 婚姻導師學院院長

　　■ 紐約神學教育中心漢語網絡神學院家庭事工輔導系主任

　　■ 前好消息電視臺家庭事工部創部主任

　　延玲珍博士與夫婿邱維超醫師育有一女二男，多年來從事婚姻家庭事工，在海內外帶領恩愛夫妻營、活力婚姻夫妻營、開辦各類講座及研習會，也在中華福音神學院推廣教育處、臺灣靈糧教牧宣教神學院授課，講授夫妻成長、婚前婚後親子教育與輔導、家庭風暴的關懷等課程。並與夫婿開發華人界首創「婚前、婚姻導友」教材，協助教會培訓「婚姻導友」，建立家庭事奉團隊。

　　曾獲聘好消息電視臺家庭事工部創部主任，開設家庭關懷專線，於「幸福學堂」主持數十集各類家庭節目及「幸福來敲門」來賓專家，亦為救恩之聲電臺「幸福好家在」主持人及中廣電臺流行網專訪家庭導師。

推薦序
放長繩子，堅固橛子•林國亮
以「道成肉身」的角度談婚姻•謝宏忠
婚前多準備，婚後少疲憊•葉高芳
改善婚姻的寶貴洞見和實際做法•楊寧亞
愛是需要學習的•廖文華
自序
前言

第1篇單身篇
第一章單身者的自我認識
一、打造內外兼具的優質男女
二、江山易改，但是本性難移嗎？
三、愛人如己的真理
總結

第二章單身者的愛情觀
一、當愛情悄悄來敲門
二、愛情原來是能力問題
三、原來這是一場愛情遊戲
總結

第三章單身者對婚姻的認識
一、婚姻是愛情的墳墓嗎？
二、相愛容易，相處真的難嗎？
三、傷痛不代傳─預測婚姻危機.
總結

第四章單身者對婚姻的面面觀
一、 e世代婚姻的危機
二、認識婚姻是個歷程
三、影響婚姻的滿意度與穩定度
總結

第2篇婚前預備篇
第五章二人總比一人好嗎？
一、親密關係的6段旅程
二、婚前要認識的嚴肅問題―危險情人
總結

第六章我家與我的愛情
一、原生家庭與我的愛情
二、愛情關係就像親子關係
三、認識自己的依附關係
總結

第七章婚前關輔知多少
一、婚前面面觀
二、關輔者基本裝備
三、婚前輔導工具在台灣使用的差別
總結

第3篇婚姻實務篇
第八章從婚前認識婚姻難題
一、婚後他╱她怎麼變了？─新婚幻滅期（結婚2年內）
二、不是不對，是不同─生活打拚期（結婚10年左右）
三、有關係才真的沒關係─中年空巢期（結婚25年之後）
四、不願忍受無奈期─老年無奈期（結婚40年左右）
總結

第九章婚姻動力學
一、外遇是夫妻共謀的結果嗎？
二、婚姻是一生的學習
三、當走進婚姻的城堡時─夢想期
四、當有逃離城堡的衝動出現時─幻滅期
五、原來這就是婚姻─發現期
六、願意放棄替代品，接受成長的代價
七、婚姻重塑─開展期
總結

第十章婚姻親密的深度在信任
一、信任是與生俱來的嗎？
二、認識婚姻中的「我」和「我們」
三、和好再相愛
總結

附件一人格氣質量表
附件二 T-JTA性向空白圖表
附件三愛情與喜歡量表
附件四婚前財務問卷單
附件五原生家庭調查問卷
附件六 1：我們瞭解彼此了嗎？
2：最佳拍檔老實說
附件七我家與我的愛情4R
附錄延伸輔助影音資料
參考書目

看更多

序

推薦序

愛是需要學習的

廖文華　真道教會主任牧師

　　有天我太太從神學院上課回來，很興奮地跟我分享在學校遇見的事，她之前在兒童牧區服事，在服事的過程中看見了很多基督徒的婚姻、家庭問題，我在服事青少年的過程中也一直感受到婚姻家庭對青少年、孩子的影響，我們也一直在禱告尋求，希望有人能夠幫助我們，不只針對婚姻家庭，包含親子關係，甚至是到全人的關懷，而我的太太對婚姻家庭一直很有負擔，她知道若教會不從婚姻、家庭著手，教會將會離下一代愈來愈遠。她分享延老師說的一句話：「婚姻、家庭的問題不是等到婚後才來處理，而是要更早扎根在孩童的時候。」當我太太聽到這句話，她知道這就是她要找的幫助，延老師就是上帝派來的天使，要來翻轉教會的婚姻、家庭事工。

　　在現今資訊媒體發達的社會，我們有許多學習的管道，但也因為接受不正確的資訊，導致我們的思考、價值觀逐漸有偏差卻不自知，尤其婚姻家庭的議題更深受媒體影響，現今教育體制很少教導我們該如何交友、戀愛、處理爭執、分手及婚後生活的調適，大部分的人都從周圍朋友的經驗、連續劇去學習婚姻之道，但這往往讓人過度美化或是醜化婚姻生活，讓人對婚姻望之卻步，喪失盼望。

　　教育學家佛洛姆說：「愛是需要學習的，愛的問題是能力問題。」愛是能力問題，但我們自己卻不知何為問題，不知愛自己就無法發展愛他人的能力，間接也無法發揮彼此相愛的能力。因此更加印證愛是需要學習的，期待透過這本書幫助你檢視自己在單身時期、進入婚姻前的預備及婚姻難題，幫助你看見在各個階段可能會遇到的問題，面對這些問題時你該如何省思、處理，如何尋求幫助。

　　在這本書中，延老師也分享她在婚姻裡的心路歷程，看她如何從流淚谷進到神設立的伊甸園，期盼你可以藉由此書享受單身時期的快樂、戀愛時期的甜美、婚姻時期的甘甜。

看更多