在食材的世界,只有堅持才能創造平凡中的不凡!
感受原味、真味、在地味,
深入南歐鄉間廚房,一起下廚,享受慢食生活!
(隨書含18部尋味影片QRcode,想看隨時掃!)
讓味蕾流浪,找尋關於食物,以及那些製造好食物的人,屬於他們的故事……
6區南歐城鎮 → 26處食材尋訪
8間家庭廚房 → 22道在地滋味
12位名廚上菜 → 40盤絕佳好料
在地中海氣候的薰陶下,義大利與希臘成為歐洲食材的寶庫,
請一起深入托斯卡尼、西西里、雅典、愛琴海島嶼、
艾米利亞-羅馬涅、伯羅奔尼撒等地,感受食材產地的人文風光,
前往七百年歷史的火腿莊園一探究竟;品嚐傳家百年的珍釀葡萄酒醋;
體驗遵循古歐洲的傳統製程、品嚐最道地的新鮮滋味!
作者親自走訪食材的故鄉,與當地家庭互動,
透過最直接的交流,深入了解當地的生活美學,
與一般遊客鮮少觸及的美食祕境,感受歐洲鄉村平實中見豐饒的生活況味。
滿載人情的美好「滋味」令人難忘,讓新形態遊歷更富溫度!
農村掌廚者們更大方分享自己的私房食譜,讓你也能把歐洲美味帶入家中重現。
作者說:「在這些人身上我學會簡單生活,以及懂得堅持才能創造不平凡!當我看到當地人是如何堅持品質,耗費數十年光陰製作醋與起司,而它們所帶來的風味,一試就會了然於心。我們想擁有的太多,導致每樣都變了調,他們的生活和飲食都比我們簡單許多,反而更能夠優質滿足。」
本書5大特色:
●好道地:前往一般遊客鮮少觸及的歐洲鄉間,探索食材拜訪民家!
●好深入:食材製程深入直擊,沿路品嚐與紀錄,感動之餘無私分享!
●好美味:共收錄22道詳細私房食譜,在家隨時上菜,品嚐歐風滋味!
●好實用:所有景點除了能紙上閱覽,亦附有前往方式,實際親臨更趣味!
●好精采:獨家內含18部尋味影片QRcode,想看隨時掃!
作者簡介:
李芷姍
前《az旅遊生活雜誌》代總編輯。輔大日文系畢,英國諾丁漢大學MBA碩士。擔任多年的旅遊記者及日文譯者,撰寫旅遊書籍、雜誌文章。對旅行與料理有著無可救藥的渴望,喜愛追根究柢到處吃走,然後把旅行的味覺記憶帶回餐桌,烹調料理與親友分享。
譯作有《千年繁華》、《咖啡時光》等,著作有《東京潮男時尚攻略本》、《東京3C動漫御宅本》、《韓國》、《勇敢出走實現人生夢想的第一步:日本打工度假全攻略》等。
Facebook粉絲頁:「娜魯的世界灶腳」
作者序
請和我一起,踏上味蕾的旅程……
我愛旅行,也愛料理。對於兩者我的渴望無窮無盡,理性顯然管不動蠢蠢欲動的雙腳和味蕾,總是情不自禁,一而再、再而三地,任由它們引領我走向未知的領域。
離開工作崗位,換得暫時的自由之身,總算可以拋開理性,不用因雜誌刊頭那些空泛而華麗的標題感到心虛,這次,我決定要讓味蕾流浪,找尋關於食物,以及那些製造好食物的好人,屬於他們的故事。
將目光放在義大利與希臘,不止因為義大利擁有眾多經典食材,或者希臘是世界第一生產冷壓初榨橄欖油的國家。這兩個國家就和我的故鄉一樣,有著源遠流長的飲食文化,人們熱愛料理一如熱愛親友,而我相信可以從他們身上,學會現代都會中逐漸流失的飲食之道。
在這兩個多月的尋味之旅中,我與攝影TJ歷經被蜜蜂叮而摔車、警察開單、護照被偷、神父偷襲,每天狂飆上百公里找尋食材等大小事件,同時也從當地居民的關懷中,感受到人性最美好溫暖的一面,當然,更沿路品嚐、紀錄下各式各樣看似單純,卻一點也不平凡的在地好料理,如今我把這些知識和感動,還有各地的私房菜譜帶回台灣,交給讀者,也就是正在閱讀的你們手中。
國內近來食安問題層出不窮,當我看到希臘人是如何揮汗生產橄欖油,義大利人是怎樣地堅持品質,耗費數十年光陰製作陳年巴薩米克醋與帕馬森起司,我了解在食材的世界,只有堅持才能創造不平凡,而它們所帶來的風味,一試就會了然於心。我在他們身上還學會簡單生活,我們想擁有的太多,導致每樣都變了調,希臘與義大利人生活和飲食都比我們簡單得多,反而能夠更為優質滿足。
我由衷地感謝本書所有的受訪者,他們把未曾謀面的我和TJ當作朋友與家人,甚至讓我們住進家中共同生活。而他們對於料理的堅持,無論是生產最好的食材、釀造有在地風味的葡萄酒,或者傾力推廣地方菜餚,都讓我們的生活更加豐富美好。
請和我一起,踏上味蕾的旅程……
我愛旅行,也愛料理。對於兩者我的渴望無窮無盡,理性顯然管不動蠢蠢欲動的雙腳和味蕾,總是情不自禁,一而再、再而三地,任由它們引領我走向未知的領域。
離開工作崗位,換得暫時的自由之身,總算可以拋開理性,不用因雜誌刊頭那些空泛而華麗的標題感到心虛,這次,我決定要讓味蕾流浪,找尋關於食物,以及那些製造好食物的好人,屬於他們的故事。
將目光放在義大利與希臘,不止因為義大利擁有眾多經典食材,或者希臘是世界第一生產冷壓初榨橄欖油的國家。這兩個國家就和我的故鄉一樣,有著源遠流長的...
目錄
<作者序> 請和我一起,踏上味蕾的旅程……
<尋味地圖> 6區城鎮位置圖
【Ⅰ】義大利經典美食天堂:艾米利亞-羅馬涅Emilia-Romagna
●物產豐饒的美食發源地:艾米利亞-羅曼涅Emilia-Romagna
●火腿界的鉑金包:特級醃臀肉Culatello
●令人上癮的陳醋滋味:摩德納 巴薩米克醋Aceto Balsamico di Modena
●半路出家學釀醋:雷焦艾米利亞 巴薩米克醋Aceto Balsamico di Reggio Emilia
【一起下廚A】尋味巴薩米克醋料理:超簡單酒醋蕃茄沙拉、美味精典麵餃佐醋、香草冰淇淋佐巴薩米克醋
●價值等同貨幣的王者起司:帕馬森起司Parmigiano-Reggiano
【名廚上菜1】在地人與遊客都大呼滿足Ristorante La forchetta
【名廚上菜2】中世古堡裡的創意料理Il Calcagnino
【名廚上菜3】家傳手藝精典再現Antica Moca
【名廚上菜4】米其林大師的魔術料理秀Caffe Arti e Mestieri
【Ⅱ】艷陽下的豐饒饗宴:托斯卡尼Toscana
●餵養義大利人的大穀倉:托斯卡尼Toscana
●從無到有的女王酒:布魯內羅 紅葡萄酒Brunello di Montalcino
●鄉間農莊的烹飪教室:托斯卡尼米亞Toscana Mia
【一起下廚B】托斯卡尼農家菜餚:白腰豆佐羽衣甘藍、番茄批西義大利麵、香草燉煮小牛肉、布拉托杏仁脆餅
●藏在市場與巷弄間的美味:佛羅倫斯Firenze
●中世紀氣息的銷魂甜點:西恩納Siena
【名廚上菜5】鮮摘野菜的庭園料理Osteria di Donatella
【Ⅲ】融合山海的美味:西西里Sicilia
●特殊氣候造就特殊作物:西西里Sicilia
●葡萄酒莊的魔法故事之旅:多納佳塔 葡萄酒Donafugata
●如戀愛般的純美沉醉:潘泰萊里亞 帕西多甜酒Passito di Pantelleria
●來去鄉下度假慢活:沃塔吉歐 假日農莊Agriturismo Vultaggio
【一起下廚C】假日農莊的庭院上菜秀:特拉帕尼義大利麵、西西里海鮮庫斯庫斯、西西里酥炸飯球、銀匠香煎起司
●永不消融的八月雪:特拉帕尼海鹽Trapani Sea Salt
●連黑手黨也愛不釋手的美味:西西里甜點Sweets in Sicily
【一起下廚D】造訪西西里必嚐甜點:卡諾里捲
●古貴族莊園別墅巡禮:敘拉古Siracusa
【名廚上菜6】三兄弟將老店新開Badalamenti Cucina e Bottega
【名廚上菜7】永遠站在庶民這一邊Antica Focacceria San Francesco
【Ⅳ】藍白世界的慢食真味:愛琴海島嶼Aegean Sea
●天堂夢境的代名詞:愛琴海島嶼Aegean Sea
●貧瘠土壤的天賜美味:聖托里尼Santorini
●艷陽下的海島築夢:泰塔廚藝工作室Mykonian Spiti
【一起下廚E】泰塔的米克諾斯廚房:菠菜千層派、燉牛肉佐米形義大利麵
●市井小民的食味樂園:納克索斯Naxos
【名廚上菜8】站在制高點的美味:Archipelagos
【名廚上菜9】絕對道地的地中海風味Bakalo
【名廚上菜10】老饕指定的隱藏版餐廳Kiki's Tavern
【Ⅴ】流傳三千年的味覺漫遊:雅典&伯羅奔尼撒Athens & Peloponnese
●氣候與宗教帶來的飲食衝擊:雅典&伯羅奔尼撒Athens & Peloponnese
●站在世界中心呼喊美食:雅典中央市場Athens Central Market
【一起下廚F】地中海風味手作菜:番茄橄欖硬麵包、酸豆香煎章魚、豌豆黃沾醬、三角起司派
●橄欖樹下的美好時光:三隻烏龜橄欖油Trois Tortues
【一起下廚G】艾薇一家的希臘拿手菜:橄欖鮮蔬起司沙拉、硬麵包佐茄子醬、卡拉馬塔義大利麵
●順應天地的有機葡萄園:自然的智慧Wisdom of Nature
●循環不息的橄欖一生:枚拉斯 橄欖油Melas Oil
【一起下廚H】KIKI媽媽橄欖油私房菜:番茄四季豆燉豬肉
【名廚上菜11】海灘邊的小確性Klimataria
【名廚上菜12】海角天涯的極致奢華Amanzoe
請和我一起,踏上味蕾的旅程……
6區城鎮位置圖
【Ⅰ】義大利經典美食天堂:艾米利亞-羅馬涅Emilia-Romagna
●物產豐饒的美食發源地:艾米利亞-羅曼涅Emilia-Romagna
●火腿界的鉑金包:特級醃臀肉Culatello
●令人上癮的陳醋滋味:摩德納 巴薩米克醋Aceto Balsamico di Modena
●半路出家學釀醋:雷焦艾米利亞 巴薩米克醋Aceto Balsamico di Reggio Emilia
【一起下廚A】尋味巴薩米克醋料理:超簡單酒醋蕃茄沙拉、美味精典麵餃佐醋、香草冰淇淋佐巴薩米克醋
●價值等同貨幣的王者起司:帕馬森起司Parmigiano-Reggiano
【名廚...