日本名醫教你救命的新常識：99%醫學常識都是錯的？讓你愈吃愈胖、愈容易生病-FindBook 找書網 ISBN:9789863430643

圖書名稱：日本名醫教你救命的新常識：99%醫學常識都是錯的？讓你愈吃愈胖、愈容易生病

【關於本書】
根據醫學與科學資料數據，詳解54項延長壽命的「健康新常識」。

【本書特色】
「食安問題延燒正確觀念最重要」
在這個吃什麼都不安全的年代裡，最重要的，是要先建立正確的建康常識與概念。

「你的健康常識 99%可能都是錯的！」
植物油最健康？燒焦食物會致癌？膠原蛋白能美肌？過去的健康常識已經不適用。

「名醫真心話大公開日本超熱銷」
身為名人、藝人、運動員的專屬醫師平石貴久，著作雖少卻本本暢銷，獲得長壽的日本人認同。

台灣名醫熱情推薦
楊振昌陽明大學環境與職業衛生研究所所長、台北榮總臨床毒物與職業醫學科主任
陳柏臣萬芳醫院家庭醫學科主治醫師
羅珮琳御絨中醫診所抗老養生醫學研發中心主任

作者簡介：

平石貴久（Hiraisi．Takahisa）

醫療法人社團貴生會理事長

東京中城醫學中心平石貴久特別門診醫師

一九五○年出生於鹿兒島縣。一九七七年畢業於東京慈惠會醫科大學。專長為內科、消化系統科、運動醫學、放射線診斷。

曾為奧運與大聯盟、職棒、日本職業足球聯盟、職業高爾夫、F1等的賽車運動、相撲等的頂尖運動員，以及大學運動校隊（慶應義塾大學、亞細亞大學、駒澤大學）等眾多職業隊伍、業餘運動選手進行健康管理、體能訓練及技術指導。曾經指導過的選手超過一萬人。也曾為娛樂圈、歌舞伎界的人士進行健康管理，更長年擔任TUBE、GLAY等樂團的巡演醫療顧問，在幕後提供支援，贏得業界人士極大的信賴。

此外，也是「大蒜針」最早的發起人。還以「海外醫療就能發現、海外醫療就治癒」為主題，積極地與美國、泰國、韓國等世界各國的醫生合作進行研究。

著書眾多，包括了《這樣要去看醫生嗎？日本名醫教你的125個必備健康常識》（如何出版）、《這樣要去看醫生嗎？2》（講談社）等。二○○九年起在日本經濟新聞上連載的健康隨筆《健康這一招》也廣受好評。

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●「飲食」新常識
過去的常識　食品添加物對身體有害
過去的常識　鹼性食品有益健康
過去的常識　因為蛋的膽固醇高，所以不吃蛋
過去的常識　吃「燒焦食物」會致癌
過去的常識不攝取鈣質骨質會變得脆弱
過去的常識　糙米是最有益健康的食材
過去的常識　應該積極服用保健食品
過去的常識鹽分攝取過少會造成低鎂血症
過去的常識喜歡日式餐飲者和女性不會痛風
過去的常識因為會引發痛風，所以喝燒酒取代啤酒
過去的常識　吃素有益健康
過去的常識因為介意體脂肪的問題，所以儘可能不吃油
過去的常識為了健康使用植...

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商品資料

作者：平石貴久譯者：陳光棻
出版社：台視文化出版日期：2014-12-22 ISBN/ISSN：9789863430643
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：216頁開數：25K
類別：中文書> 醫學保健> 護理／保健

日本名醫教你 救命的新常識：99%醫學常識都是錯的？讓你愈吃愈胖、愈容易生病

日本名醫教你救命的新常識：99%醫學常識都是錯的？讓你愈吃愈胖、愈容易生病