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刮刮全經絡

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刮刮全經絡 刮刮全經絡

作者:郭長青/編 
出版社:宏碩文化事業股份有限公司
出版日期:2015-10-27
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:刮刮全經絡

內容簡介

每天隨手刮刮痧,輕鬆無負擔,刮跑老毛病!
百病皆起於瘀,百病皆可發痧,
暢通人體筋脈,氣血若能活絡,身體自然安康。

  刮痧療法歷史悠久,是最簡單、最經濟、最有效、最適合人類防治疾病、健身養生的好方法。
  自春秋《扁鵲傳》以來,中醫古籍便已紛紛記載,可見刮痧的影響之深遠、療效之神奇!
 
  本書師承前賢的經驗,並結合中醫多年臨床實踐,彙整了對常見疾病、婦科與泌尿科病、兒科病和美容保健等的刮痧治療方法,內容言簡意賅,並採用真人穴位拍攝圖,讓初學者也能輕鬆入門。
 
  現代人生活忙碌緊張,身體因此容易出狀況!檢視一下,您有以下常見的困擾嗎?
 
  排便不順、腹脹,產生惱人的小腹;
  坐骨神經痛疼到令人坐立難安;
  經常過敏鼻癢打噴嚏,讓你一直「包水餃」;
  血壓過高時常疲勞不適;
  頭暈頭痛頻繁、輾轉難眠的困擾;
  吃多、喝多、尿多、體重反降,三高一低的糖尿病;
  工作壓力大肩頸痠痛;
  女性經痛腹悶痙攣絞痛;
  日常做事容易忘東忘西;
  胃酸多胸口灼熱「火燒心」;
  以上常見的病症,都可能因為氣候失常、工作勞累、不良的生活習慣等所招來的小病小災,只要平時維持為自己刮痧,利用這種方便又安全的中醫理療法養生護體,身體自可安康。

  歸納整理152種常見病症、48種日常美容保健、200種治療方法
  本書總體分為刮痧療法的基礎知識和刮痧療法的臨床應用兩大部分。其中,臨床應用部分包括對常見疾病、婦科與泌尿科病、兒科病和美容保健等的刮痧治療方法。刮痧療法獨有的祛瘀生新、排毒養生功效能讓老人們輕鬆養出一副好身體,能讓孩子們遠離咳嗽、遺尿、腹瀉等煩惱,讓男性同胞們消除對於泌尿方面困擾,也可以讓各位愛美女士遠離肥胖、皺紋、斑點等。
  
  ★232個神奇穴位,特別收錄645張詳細圖解+人體標準穴位圖
  本書根據各種常見病症、日常美容保健問題,運用真人實物拍攝圖解,並結合人體標準穴位圖,即使是初學者,也能輕鬆抓住刮痧要領。不同的穴位都對應著不同的疾病,運用這些「神奇穴位」,能治療身體疾病、緩解身體疲勞,疏经活血等多種保健作用。
  
  藉由本書,讀者們可以迅速掌握刮痧這種健體祛疾的「自然療法」,調整身體氣血、舒筋活絡、美容保健,營造舒活人生!

本書特色

  1. 最詳細、清楚的圖解說明:運用真人實物拍攝結合穴位圖,輕鬆掌握刮痧的穴位。
  2. 最經濟、簡單的保健療法:只要有刮痧板等器具,隨時隨地都能運用,而且還有顯著成效。
  3. 最悠久、有效的臨床實踐:歷史傳承悠久,連古書中都有記載,現代中醫也有臨床實踐的實例。
  4. 最健康非藥物的自然療法:刮痧是利用輔助器具,以外力輕鬆刮痧,舒筋活絡,調整氣血,以達治療的效果。
 

目錄

第一章   /  009
刮痧前的準備
刮痧療法的醫學認識 .................010
刮痧器具和療法 .........................013
刮痧的操作輕鬆掌握 .................021
你必須知道的刮痧宜忌 .............030
 
第二章   /  033
常見病症的刮痧療法
01  自律神經失調 ..............................034
02  心絞痛...................................035
03  風濕性心臟病 ......................036
04  憂鬱症...................................037
05  歇斯底里 .......................................038
06  癲癇 .......................................039
07  肋間神經痛 ..........................040
08  多發性神經炎 ......................041
09  痛風 .......................................042
10  健忘 .......................................043
11  面肌痙攣 ..............................044
12  胸膜炎...................................045
13  腦血管病後遺症 ..................046
14  感冒 .......................................048
15  多汗 .......................................050
16  心悸 .......................................051
17  高血壓病 ..............................052
18  低血壓病 ..............................053
19  高脂血症 ..............................054
20  頭暈頭痛 ..............................055
21  慢性胃炎 ..............................056
22  急性腸胃炎 ..........................057
23  老年癡呆症 ..........................058
24  甲狀腺功能亢進症 ..............059
25  糖尿病...................................060
26  泌尿系統感染 ......................061
27  消化性潰瘍 ..........................062
28  胃下垂...................................063
29  脂肪肝...................................064
30  膽石症...................................065
31  便秘 .......................................066
32  面神經麻痺 ..........................067
33  三叉神經痛 ..........................068
34  心慌氣短 ..............................069
35  焦慮症...................................071
36  手足冷...................................072
37  失眠 .......................................073
38  功能性消化不良 ..................074
39  中暑 .......................................075
40  肺結核...................................076
41  胃腸道功能紊亂 ..................077
42  逆流性食道炎 ......................078
43  腹瀉 .......................................079
44  非特異性腸炎 ......................080
45  桿菌性痢疾 ..........................081
46  腸躁症 ......................082
47  咳嗽 .......................................083
48  血栓閉塞性脈管炎 ..............084
49  偏頭痛...................................085
50  支氣管炎 ..............................086
51  支氣管哮喘 ..........................087
52  肺炎 .......................................088
53  冠心病...................................089
54  心律失常 ..............................090
55  食慾不振 ..............................091
56  慢性肝炎 ..............................092
57  肝硬化...................................093
58  頸椎病...................................094
59  慢性闌尾炎 ..........................095
60  脫肛 .......................................096
61  痔瘡 ...........................................097
62  肋軟骨炎 ..............................098
63  背部筋膜炎 ..........................099
64  膝關節骨性關節炎 ..............100
65  類風濕性關節炎 ......................101
66  腓腸肌痙攣 ..........................102
67  腰椎骨質增生 ......................103
68  梨狀肌症候群 ......................104
69 股外側皮神經炎 ...................105
70  落枕 .......................................106
71  關節酸痛 ..............................107
72  急性腰扭傷 ..........................108
73  慢性腰肌勞損 ......................109
74  腰椎間盤突出症 ..................110
75  肩關節周圍炎 ......................111
76  丹毒 .......................................112
77  顳下頜關節功能紊亂 ..........113
78  下肢靜脈曲張 ......................114
79  足跟痛...................................115
80  膽道蛔蟲症 ..........................116
81  肱骨外上踝炎...................................117
82  踝關節扭傷 ..........................118
83  坐骨神經痛 ..........................119
84  疔瘡 .......................................120
85  頸淋巴結結核 ......................121
86  術後尿瀦留 ..........................122
87  老年性骨質疏鬆症 ..............123
88  結膜炎...................................124
89  麥粒腫...................................125
90  咽喉腫痛 ..............................126
91  急性扁桃腺炎 ......................127
92  急性淚囊炎 ..........................128
93  胬肉攀睛 ..............................129
94  視神經炎 ..............................130
95  視神經萎縮 ..........................131
96  白內障...................................132
97  慢性咽炎 ..............................133
98  過敏性鼻炎 ..........................134
99  鼻竇炎...................................135
100  慢性中耳炎 ........................136
101  假性近視 ............................137
102  耳鳴 ....................................138
103  慢性鼻炎 ............................139
104  鼻衄 ....................................140
105  牙痛 ....................................141
106  口腔潰瘍 ............................142
107  光照性眼炎 ........................143
108  弱視 ....................................144
109  耳聾 ....................................145
110  蕁麻疹 ................................146
111  濕疹 ....................................147
112  皮膚瘙癢 ............................148
113  白癜風 ................................149
114  帶狀皰疹 ............................150
115  神經性皮膚炎 ........................151
116  疲勞症候群 ........................152
117  抵抗力下降 ........................153
118  冷氣病 ................................154
 
第三章   /  155
婦科與泌尿科常見病症的刮痧療法
01  經痛 .......................................156
02  閉經 .......................................157
03  產後腹痛 ..............................158
04  產後便秘 ..............................159
05  月經先期 ..............................160
06  月經後期 ..............................161
07  臟躁 .......................................162
08  帶下病...................................163
09  功能失調性子宮出血 ..........164
10  更年期症候群 ......................165
11  乳房纖維囊腫性疾病..........................166
12  慢性骨盆腔炎..........................167
13  女性不孕症 ..........................168
14  產後缺乳 ..............................169
15  乳腺炎...................................170
16  子宮脫垂 ..............................171
17  子宮陣縮乏力 ......................172
18  妊娠嘔吐 ..............................173
19  攝護腺炎 ..............................174
20  攝護腺增生症 ......................175
21  早洩 .......................................176
22  陽痿 .......................................177
23  男性不育症 ..........................178
 
第四章   /  179
兒科常見病症的刮痧療法
01  小兒遺尿 ..............................180
02  兒童多動症 ..........................181
03  小兒夜啼 ..............................182
04  小兒抽搐 ..............................183
05  小兒厭食症 ..........................184
06  百日咳...................................185
07  流行性腮腺炎 ......................186
08  小兒高熱 ..............................187
09  小兒疳積 ..............................188
10  小兒腹瀉 ..............................189
11  小兒腦癱 ..............................190
 
第五章   /  191
刮痧美容保健療法
01  粉刺 .......................................192
02  酒糟鼻...................................193
03  斑禿 .......................................194
04  黃褐斑...................................195
05  雀斑 .......................................196
06  單純性肥胖症 ......................197
07  美白 .......................................198
08  祛除皺紋 ..............................199
09  減少魚尾紋 ..........................200
10  祛除鼻唇紋 ..........................201
11  減少頸紋 ..............................202
12  明目 .......................................203
13  減肥 .......................................204
14  祛除黑眼圈 ..........................205
15  祛除眼袋 ..............................206
16  豐胸 .......................................207
17  瘦腰 .......................................208
18  瘦腿 .......................................209
19  滋潤頭髮 ..............................210
20  緩解大腦疲勞 ......................211
21  改善睡眠 ..............................212
22  緩解疲勞 ..............................213
23  聰耳保健 ..............................214
24  疏肝健脾 ..............................215
25  利尿調經 ..............................216
26  健腦益智 ..............................217
27  調理氣血 ..............................218
28  養心安神 ..............................219
29  增強免疫力 ..........................220
30  調補五臟 ..............................221
31  護衛腎陽 ..............................222
32  養肝柔筋 ..............................223
33  補氣養血 ..............................224
34  養肺潤燥 ..............................225
35  養心健脾 ..............................226
36  通暢氣血 ..............................227
37  壯腰健腎 ..............................228
38  健脾和胃 ..............................229
39  疏肝利膽 ..............................230
40  強壯骨骼 ..............................231
41  健美肌肉 ..............................232
42  清咽利喉 ..............................233
43  痰濕體質保健刮痧 ..............234
44  血瘀體質保健刮痧 ..............235
45  氣鬱體質保健刮痧 ..............236
46  陽盛體質保健刮痧 ..............237
47  陰虛體質保健刮痧 ..............238
48  陽虛體質保健刮痧 ..............239
 

詳細資料

  • ISBN:9789863490852
  • 叢書系列: 健康舒活
  • 規格:平裝 / 240頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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