南懷瑾大師的16堂課

近來心裡一直有個坎過不去，甚至造成了身體健康的危害，套用佛教講的就是犯了三毒之一。我知道這不是真正的我，但身為凡人的我就是這麼的執著、無法釋懷。果然最後害的就是自己....

因緣際會在一次看診中經人介紹才認識了這位南懷瑾先生，我感謝這位貴人讓我認識了南師。
因此，我閱讀多本心靈書籍，發現眾多佛法書籍中最終的道理其實都是ㄧ樣的。

最後，我選擇了這本書與""人生沒什麼不可放下:弘一大師的人生智慧""。
前者，是從佛教觀點切入生活；後者，則是從生活中帶入佛學精神。這兩本書幫助了我心靈成長，讓我得以慢慢試著放下心中的執著，而慢慢獲得心理的平靜.....。(當然，另外也是因為這兩本佛學書籍作者的遣詞用語及排版是較為流暢而易於閱讀的)

 「人生無處不是修行 」。道理人人懂，能做到的人卻不多。
出家可以修行，在家也可以修行。
又倘能時時刻刻記住、提醒自己，避免再犯，才是真 「修行」。

我非佛弟子，但我從這兩本書中了解佛法的智慧，並讓我受益良多。
在此分享讀後心得，願與我有同樣執迷的人，亦能從中得到啟發。