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別讓心態害了你:玩一場扭轉局勢的腦筋急轉彎

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別讓心態害了你:玩一場扭轉局勢的腦筋急轉彎 別讓心態害了你:玩一場扭轉局勢的腦筋急轉彎

出版社:風雲時代
出版日期:2016-12-21
語言:繁體中文   規格:平裝 / 320頁 / 15 x 21 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:別讓心態害了你:玩一場扭轉局勢的腦筋急轉彎

悲情之後總要放下,落淚之後總要奮起
翻轉從來不是口號,而是人生歷練之後的成熟思維
如果生命重來,你會有什麼樣的選擇?
如果事件重演,你會有什麼樣的反應?
如果愛情重生,你會放棄,還是勇於把握?
你希望有什麼樣的人生?取決於你自己!

過去的一切不能決定你的現在,
更不能決定你的未來。
有位哲人曾說:「我們的痛苦不是問題的本身帶來的,而是產生自我們對這些問題的看法。」
這句話很經典,它引導我們學會解脫,而解脫的最好方式是面對不同的情況,用不同的思路去多角度地分析問題。因為事物都是多面性的,視角不同,所得的結果就不同。
記住,要解決一切困難是一個美麗的夢想,但任何一個困難都是可以解決的。轉換看問題的視角,就是不能用一種方式去看所有的問題和問題的所有方面。如果那樣,你肯定會鑽進一個死胡同,離問題的解決方法越來越遠,處在混亂的矛盾中而不能自拔。
生活的美與醜,全在我們自己怎麼看。
如果你能將心中的煩惱和陰暗面徹底放下,選擇一種積極的心態,用心去體會生活,你就會發現,生活處處都美麗動人。

哲人說:你的心態就是你真正的主人。
偉人說:要麼你去駕馭生命,要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎,誰是騎師。
藝術家說:你不能延長生命的長度,但你可以擴展它的寬度;你不能改變天氣,但你可以左右自己的心情;你不可以控制環境,但你可以調整自己的心態。
佛說:物隨心轉,境由心造,煩惱皆由心生。
狄更斯說:一個健全的心態比一百種智慧更有力量。
愛默生說:一個朝著自己目標永遠前進的人,整個世界都會給他讓路。
……
可見,一個人有什麼樣的心態,就會擁有什麼樣的生活,這是毋庸置疑的——就像做生意,你投入越大,將來獲得的利潤也就越多。

過去的一切不能決定你的現在,更不能決定你的未來。
將自己放小,世界就會變大。從現在起,張開虛心的耳朵去聆聽,敞開包容的心靈去接納,隨時倒空心靈茶杯中的茶水,用好心態,去迎接人生新的可能,並不斷裝下新的歡喜與感動。
本書在世界知名的企業家、政治領袖、藝術家等成功人士的成功經驗基礎之上,總結出了最著名的成功的情緒管理和最幸福的心態模式。

書中道理通俗易懂,語言睿智幽默,讀來讓人耳目一新。通過閱讀本書,你可以嘗試從痛苦、挫折、煩躁、失敗、困頓的生活中解脫出來,走向成功,收穫幸福!

作者簡介:

章岩,現擔任傳媒集團總裁,在商界縱橫馳騁二十多年。經商之餘潛心研究世界各地成功者的經歷,並結合自己的實踐和感悟,為無數讀者奉上了開啟美滿人生之門的金鑰匙。其富有生活氣息的語言和口語化的敘述策略,吸引了各種層次的讀者,引起了每一位渴望成功的讀者的深刻共鳴。

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章節試閱
沒有你的允許,沒有人能影響你的情緒

跟朋友約會,他遲到了半個小時。

在這個情境之中,有的人會非常生氣:他怎麼可以遲到?

有的人則是非常擔心:他會不會出了什麼事?

也有人會想,他遲到一定是有不得已的原因,從而產生體諒的感覺。

我們所有的情緒,其實都是我們詮釋事件之後的主動決定。

瞭解情緒的秘密有個天大的好處,那就是:我們會從現在開始為自己的情緒負責任,而不是把情緒的責任丟給別人。把情緒的責任丟給別人會造成一個致命的傷害:我們會期望改變別人,之後才能夠改變自己;我們會總是覺得只有別人改變了對我們的態...
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目錄
第一章 心態如何急轉彎?
1.壞情緒會導致身體的負能量
2.不同的認知產生不同的情緒
3.聰明人要學會掌控情緒
4面對負面情緒要理智
5.高情商者善於管理消極情緒
6.情緒測試:你是否經常受情緒的影響?

第二章 扭轉角度看情緒
1.沒有你的允許,沒有人能影響你的情緒
2.給情緒安三道防火牆
3.把鏡子對著自己——學會讓自己的情緒轉向
4.情緒的幾種自我干預形式
5.管理心態的幾種法則
6.放下煩惱和憂愁,生活原來可以如此簡單

第三章 換位思考,以正能量豐沛生命
1.把本能的嫉妒轉化為進取的動力
2.進行憤怒管理,學...
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商品資料
  • 作者: 章岩
  • 出版社: 風雲時代出版股份有限公司 出版日期:2016-12-21 ISBN/ISSN:9789863524267
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:320頁 開數:15x21cm
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 成功學
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